Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 дек 2025, 06:34

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 297 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 30  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Худеем с летнего солнцестояния
СообщениеДобавлено: 10 авг 2018, 08:12 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 11.08.2016
Сообщения: 64
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 82

Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро.
Рекомендованная калорийность - 1560
Пятница - 1565
Суббота - 1439
Воскресенье - 1504
Понедельник - 1645
Вторник - 1877
Среда - 1416 72.5
Четверг - 1450 72.5
Пятница - 72.5

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем с летнего солнцестояния
СообщениеДобавлено: 10 авг 2018, 08:13 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.02.2018
Сообщения: 419
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 132

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Coyotе , когда будет следующий заплыв?


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем с летнего солнцестояния
СообщениеДобавлено: 10 авг 2018, 09:21 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 05.03.2017
Сообщения: 37
Откуда: Волгоградская обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 42

Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро.
Рекомендованная калорийность - 1920
Пятница - 1897
Суббота - 1932
Воскресенье - 1973
Понедельник - 1878
Вторник - 1915
Среда - 1930 80.5
Четверг - 1915 80.6
Пятница - 80.3

_________________
Изображение
Изображение
ИРИНА


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем с летнего солнцестояния
СообщениеДобавлено: 10 авг 2018, 10:13 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой

Регистрация: 17.02.2016
Сообщения: 31
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 36

Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!

Рекомендованная калорийность 1690 ккал

1679
2347
2019
2012
1621
1860
2051

65,3
65,5
65,7

Неделя не удалась. Напал жор, не смогла справиться. У меня бывает так временами, потом проходит.
Понять с чем связано не могу.

_________________
Изображение
Изображение

Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем с летнего солнцестояния
СообщениеДобавлено: 10 авг 2018, 10:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31949
Изображений: 356
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,468

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
Рекомендованная калорийность 1480 ккал.
ПТ - 1352
СБ - 1634
ВС - 1453
ПН - 1485
ВТ - 1480
СР - 1474 вес - 66,4 кг
ЧТ - 1500 вес - 66,5 кг
...............вес - 66,9 кг

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем с летнего солнцестояния
СообщениеДобавлено: 10 авг 2018, 11:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Всем доброго дня

Отчёт...
Рекомендованная 2080

Пт 2600
Сб 2220
Вс 1920
Пн 1660
Вт 1940
Ср 1840 110
Чт 2070 110,4
Пт.........110,3


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем с летнего солнцестояния
СообщениеДобавлено: 10 авг 2018, 12:07 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 01.04.2016
Сообщения: 127
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 397

Блог: Просмотр блога (0)
Отчет:
Рекомендованная калорийность 2010
Пт-2005
Сб-1990
Вс-2000
Пн-1950
Вт-1980
Ср-1990 вес-106
Чт-1920 вес-105,9
Пт-- вес-106
Эту неделю болела,спорта и движения не было,отекла от медикаментов,плюс вторая половина цикла.
Вот такие и результаты...)


Последний раз редактировалось edvard911 10 авг 2018, 22:02, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем с летнего солнцестояния
СообщениеДобавлено: 10 авг 2018, 16:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7421
Пол: Мужской
В наличии: 5,519

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Имхо писал(а):
Coyotе , когда будет следующий заплыв?

это был чартер

Добавлено спустя 9 минут 4 секунды:
МаринаСм писал(а):
Неделя не удалась. Напал жор, не смогла справиться. У меня бывает так временами, потом проходит.
Понять с чем связано не могу.

А я квази могу понять.
Не дано худеть, не худей. Выбор есть всегда.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем с летнего солнцестояния
СообщениеДобавлено: 10 авг 2018, 17:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем с летнего солнцестояния
СообщениеДобавлено: 15 авг 2018, 11:42 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.02.2018
Сообщения: 419
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 132

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Coyote писал(а):
Имхо писал(а):
Coyotе , когда будет следующий заплыв?

это был чартер

А будет повторение чартерного рейса?


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 297 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 30  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Ataman, BingBot, CCBot, ClaudeBot, Dina-t, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Risana, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Зая78, Иуль4ик, Лето@, Надежда UPTK


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB