Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 сен 2025, 04:53

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 297 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 30  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Худеем с летнего солнцестояния
СообщениеДобавлено: 10 авг 2018, 08:12 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 11.08.2016
Сообщения: 64
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 82

Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро.
Рекомендованная калорийность - 1560
Пятница - 1565
Суббота - 1439
Воскресенье - 1504
Понедельник - 1645
Вторник - 1877
Среда - 1416 72.5
Четверг - 1450 72.5
Пятница - 72.5

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем с летнего солнцестояния
СообщениеДобавлено: 10 авг 2018, 08:13 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.02.2018
Сообщения: 419
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 132

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Coyotе , когда будет следующий заплыв?


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем с летнего солнцестояния
СообщениеДобавлено: 10 авг 2018, 09:21 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 05.03.2017
Сообщения: 37
Откуда: Волгоградская обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 42

Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро.
Рекомендованная калорийность - 1920
Пятница - 1897
Суббота - 1932
Воскресенье - 1973
Понедельник - 1878
Вторник - 1915
Среда - 1930 80.5
Четверг - 1915 80.6
Пятница - 80.3

_________________
Изображение
Изображение
ИРИНА


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем с летнего солнцестояния
СообщениеДобавлено: 10 авг 2018, 10:13 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой

Регистрация: 17.02.2016
Сообщения: 31
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 36

Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!

Рекомендованная калорийность 1690 ккал

1679
2347
2019
2012
1621
1860
2051

65,3
65,5
65,7

Неделя не удалась. Напал жор, не смогла справиться. У меня бывает так временами, потом проходит.
Понять с чем связано не могу.

_________________
Изображение
Изображение

Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем с летнего солнцестояния
СообщениеДобавлено: 10 авг 2018, 10:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31678
Изображений: 1090
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,355

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
Рекомендованная калорийность 1480 ккал.
ПТ - 1352
СБ - 1634
ВС - 1453
ПН - 1485
ВТ - 1480
СР - 1474 вес - 66,4 кг
ЧТ - 1500 вес - 66,5 кг
...............вес - 66,9 кг

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем с летнего солнцестояния
СообщениеДобавлено: 10 авг 2018, 11:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Всем доброго дня

Отчёт...
Рекомендованная 2080

Пт 2600
Сб 2220
Вс 1920
Пн 1660
Вт 1940
Ср 1840 110
Чт 2070 110,4
Пт.........110,3


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем с летнего солнцестояния
СообщениеДобавлено: 10 авг 2018, 12:07 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 01.04.2016
Сообщения: 127
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 397

Блог: Просмотр блога (0)
Отчет:
Рекомендованная калорийность 2010
Пт-2005
Сб-1990
Вс-2000
Пн-1950
Вт-1980
Ср-1990 вес-106
Чт-1920 вес-105,9
Пт-- вес-106
Эту неделю болела,спорта и движения не было,отекла от медикаментов,плюс вторая половина цикла.
Вот такие и результаты...)


Последний раз редактировалось edvard911 10 авг 2018, 22:02, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем с летнего солнцестояния
СообщениеДобавлено: 10 авг 2018, 16:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7378
Пол: Мужской
В наличии: 5,477

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Имхо писал(а):
Coyotе , когда будет следующий заплыв?

это был чартер

Добавлено спустя 9 минут 4 секунды:
МаринаСм писал(а):
Неделя не удалась. Напал жор, не смогла справиться. У меня бывает так временами, потом проходит.
Понять с чем связано не могу.

А я квази могу понять.
Не дано худеть, не худей. Выбор есть всегда.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем с летнего солнцестояния
СообщениеДобавлено: 10 авг 2018, 17:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем с летнего солнцестояния
СообщениеДобавлено: 15 авг 2018, 11:42 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.02.2018
Сообщения: 419
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 132

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Coyote писал(а):
Имхо писал(а):
Coyotе , когда будет следующий заплыв?

это был чартер

А будет повторение чартерного рейса?


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 297 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 30  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Есина, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, VASILISA6900, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB