Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 окт 2025, 10:38

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1619 ]  На страницу Пред.  1 ... 157, 158, 159, 160, 161, 162  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Хомка, Женевьева и Ко: Преображаемся вместе: весело и вк
СообщениеДобавлено: 20 дек 2015, 21:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.02.2015
Сообщения: 2399
Изображений: 11
Откуда: Мариуполь, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 924

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, девочки! :pri_vet:-:
И я вернулась, 3 месяца прошло, +4 кг появилось, так что надо снова в бой!))) Примите обратно в компанию?
А где Женевьева потерялась? Поделитесь новостями))))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Когда борьба происходит внутри самого человека, значит, этот человек чего-то стоит! ©Дейл Карнеги
Мир принадлежит тому, кто ему рад!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хомка, Женевьева и Ко: Преображаемся вместе: весело и вк
СообщениеДобавлено: 23 янв 2016, 19:09 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 23.07.2012
Сообщения: 1162
Изображений: 10
Откуда: Италия
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,190

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
_Женевьева_

Кидай клич! :cool_cool:

Пусть девчонки собирутся-поболтаем! :ti_pa:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хомка, Женевьева и Ко: Преображаемся вместе: весело и вк
СообщениеДобавлено: 23 янв 2016, 21:30 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.07.2015
Сообщения: 1329
Пол: Женский
В наличии: 22

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Девулечки, дорогие мои!!! Где вы? Как вы? Напишите как у вас дела, мне все очень интересно!!!
У меня сейчас вес 71-72кг, до НГ худела а январь решила побыть на удержании,отдыхаю, калории не считаю, но вес строго контролирую, с 1 февраля планирую продолжить процесс... Какие у вас планы?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хомка, Женевьева и Ко: Преображаемся вместе: весело и вк
СообщениеДобавлено: 24 янв 2016, 15:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11303
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 780

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
_Женевьева_
Что-то ваша компания разбежалась.
Или еще не вечер?

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хомка, Женевьева и Ко: Преображаемся вместе: весело и вк
СообщениеДобавлено: 24 янв 2016, 15:41 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.07.2015
Сообщения: 1329
Пол: Женский
В наличии: 22

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик :-|-:
Да похоже на то :nez-nayu: видимо меня слишком долго не было :du_ma_et: Да в принципе и ничего страшного, если человек решил похудеть с Ко или без он все равно это сделает... Нас тут Кайот периодически разгонять пытался, говорил что мы только мешаем друг другу худеть, вот теперь все разбежались и никто никому не мешает :-)

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось _Женевьева_ 24 янв 2016, 15:54, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хомка, Женевьева и Ко: Преображаемся вместе: весело и вк
СообщениеДобавлено: 24 янв 2016, 15:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11303
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 780

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
_Женевьева_
Что касается конкурсов, то, пожалуй, они и правда мешают.
Но у вас то конкурса не было. Каждый шел куда хотел.
Большинство пользуется форумом для простого трепа. Всесторонне одобряю. Почерпнуть тут полезную информацию весьма сложно. Хотя направление поиска можно определить при желании.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хомка, Женевьева и Ко: Преображаемся вместе: весело и вк
СообщениеДобавлено: 24 янв 2016, 18:38 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.07.2015
Сообщения: 1329
Пол: Женский
В наличии: 22

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик
насчет конкурсов полностью согласна, считаю что участие в них предполагает желание победить, а победить можно только ценой насилия над организмом, ну а организм в долгу не останется "отблагодарит" каким-нибудь сбоем всенепременно...
а вот насчет полезной информации, не знаю, возможно у тебя был солидный багаж знаний по теме похудения и ничего нового ты для себя не узнала, а вот мое сознание перевернулось с ног на голову или скорее наоборот :-) и самое главное для меня открытие было "нет вредных продуктов - есть вредные их количества" и что худеть прекрасно можно не только давясь куросиськами и впихивая в себя тонны салатных листьев... вот сейчас в очередной раз озадачила информация по белкам, которую я прочла сегодня в твоем дневничке, кстати спасибо тебе огромное за то что поделилась, получается что я потребляю слишком много белка, причем всю мою сознательную жизнь, и если это на самом деле грозит серьезными проблемами со здоровьем в скором будущем нужно срочно пересматривать и перестраивать свое питание :-(

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хомка, Женевьева и Ко: Преображаемся вместе: весело и вк
СообщениеДобавлено: 24 янв 2016, 18:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7378
Пол: Мужской
В наличии: 5,477

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
_Женевьева_ писал(а):
.. вот сейчас в очередной раз озадачила информация по белкам, ...-(

о сколько нам открытий чудных. Тебя с первого твоего появления здесь долбят по белкам. Прозрела наконец, долго жить захотела. Такое бывает, инсайт называется. Мало того, сами открывают то, чему их долго и безуспешно пытались выучить. Подозрительная ты какая-то, в жизни таких простодушных уже мало осталось. Только разве в оперетте когда простушка.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хомка, Женевьева и Ко: Преображаемся вместе: весело и вк
СообщениеДобавлено: 24 янв 2016, 18:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11303
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 780

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
_Женевьева_ писал(а):
получается что я потребляю слишком много белка, причем всю мою сознательную жизнь

А многие почему-то мало едят.
Я всегда себя ограничивала в мясном. Семейная традиция. Хотя последние годы стали как-то лучше жить, больше мяса есть. Оказалось зря.
Я с детства предпочитаю молочное мясному.
А на растительной пище перебора точно не будет.
Ты сильно-то серьезно не воспринимай информацию. К организму тоже прислушиваться полезно.
Я озадачилась первый раз достаточно ли мне белка именно на низкокалорийке. И оказалось очень мало, всего 45 грамм. Еще один минус низкокалорийки - реально трудно набрать белок. Приходится чуть ли не белками яичными питаться.
Поэтому я теперь всех уговариваю в это болото не скатываться. :-) Безрезультатно. :-)

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хомка, Женевьева и Ко: Преображаемся вместе: весело и вк
СообщениеДобавлено: 24 янв 2016, 19:48 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.07.2015
Сообщения: 1329
Пол: Женский
В наличии: 22

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик
у нас в семье как раз наоборот мясо или рыба присутствовали на столе каждый день, соответственно я так привыкла питаться и предположить не могла что надо по другому, а еще я очень люблю творог, сыр обожаю, яйца... я попробую все же уменьшить белок и прислушаюсь к организму если будет протестовать значит буду питаться как привыкла :nez-nayu:
Интересно почему у тебя на низкокалорийке так мало белка выходило?когда я питалась на 800-1000ккал при этом как раз только белок с овощами и ела, сложные углеводы присутствовали только на завтрак в виде двух ложек овсянки или гречки, ну а быстрые опять же один раз в день в виде какого-нибудь фрукта, так что у меня белок набирался очень легко :du_ma_et:

Coyote писал(а):
Прозрела наконец, долго жить захотела....

Coyote
живи долго и счастливо в добром здравии, от всей души тебе этого желаю, а мне сколько отмерено столько и ладно, главное обузой ни для кого не стать...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1619 ]  На страницу Пред.  1 ... 157, 158, 159, 160, 161, 162  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 55555, Брил, AmazonBot, АИнна, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, Great Summer, Iceflue, kot123, Lipa, MetaExternalAgentBot, nikcazv, Оларт, Ольвия, RitaJ, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Zarinasas, Валерьевна52, Зульфия Паскаль, Лето@, Татьяна Ив., ЯШМА60


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB