Девочки, нашла рецепт скраба для кишков наших. Сегодня опробовала. Скажу честно гадость еще та (ну, конечно может еще вкусовые дела после праздников отпечаток дают), но результат меня поразил Готовила с вечера.

Ингредиенты:
5 ст.л. овсяных хлопьев;
5 ст.л. воды;
1 ст.л. молока (или 1 ч.л. сливок);
1 ч.л. меда;
5 гр орешков.
Приготовление:
5 ст.л. овсяных хлопьев залить на ночь 5 ст.л. холодной кипяченой воды (можно утром минут на 15-20).
Утром добавляем в наши хлопья 1 ст.л. молока/1 ч.л. сливок, 1 ч.л. меда и 5 грецких орехов или фундука.
Все перемешиваем после чего, очень тщательно пережевывая поглощаем. Обязательное условие: в течение 3 часов ничего не есть, не пить (ни чай, ни кофе)! Только после 3 часов кофеманы могут удовлетворить свое желание и, наконец «проснуться». Сама такая.

Если употреблять этот "скраб" по утрам в течение месяца (чтобы увидеть результат), конечном итоге, через месяц в зеркале вы увидите результат своих мучений. Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер + животик «тает». Побочных эффектов никаких.
Результат с туалетом наступает в течение этих 3 часов. Не нужно ни слабительных и не надо мину глотать

Добавлено спустя 6 минут 5 секунд:
А_Л_Л_А, ты писала про систему перед праздниками. Я так поняла у тебя результат эта система дала положительный результат. Напиши, пожалуйста, более подробно что можно-что нельзя, чтобы можно было сохранить в блоге.
А то у меня предстоят 3 месяца ужаса до 3 марта - одни днюхи-юбилеи. Надо стойко продержаться без привесов

likabjut
Скраб себе обязательно сохраню)
Ну как положительный,все что ушло за эти 3 дня все вернулось))
1 день молочный (молоко,сыр,творог,кефир)
2 день рыба с сырыми овощами
3 день мясо с сырыми овощами
Вот))

А_Л_Л_А, ограничения по рыбе, мясу, овощам есть, их количеству? или как обычно?

likabjut
Я ела как обычно,ккал тоже не считала)
2,5 кг ушло за эти дни

я себе мороженое покупаю без сахара, с медом. пломбир "чистая линия". очень вкусно, я и кофе с ним пью, добавляю вместо молока с сахаром.

Леночка, этот скраб называется "Салат красоты", все никак не соберусь его приготовить, хотя таких нюансов по поводу 3 часов не знала, спасибо. Одно смущает, значит "прижать" может на работе блин, для меня это не есть гуд, у нас только устроишься, так обязательно кто нибудь вспугнет

Ленусь, нашла в интернете и сегодня опробовала, пока праздники решила почиститься Да, после праздников надо будет голову поломать А так лучше гуталакса оказалось.

Привет все!Девочки давайте худеть вместе,так как то легче худеть!!!!

Lina25привет)присоединяйсЯ)

Lina25, присоединяйся