Кому еще скинуть 20 кг

Голубоглазая

Nina писал(а):

Голубоглазая
За 4 недели избавилась от 8,3 кг??? :sh_ok:

Вот это скорость!!! :sh_ok:

я же шла с веса 101! поэтому я думаю так получилось :-):

Голубоглазая

*olga* писал(а):

Голубоглазая
привет, поздравляю с хорошим результатом, давай вперед, и только вперед!!! сказала Оля, которая вторую неделю лопает шоколадные конфеты :cry_ing:

девочки не могу, сильный жор ,срыв реальный, злюсь на себя и ем, ем, ем....

Спасибо!!!! :-):

Сама за это время 2 раза жевала по конфетке. :smu:sche_nie:

Так быстро отказаться от всего вредненького и вкусненького не могу :nez-nayu:

Голубоглазая

Marina писал(а):

Голубоглазая писал(а):

Но сегодня уже радость!!!! Из ожирения я перешла в превышение веса!!!!!

Принимай поздравления!
:greets:

Спасибо большое!!!! :-):

Тебе удачи!!! :spr_ing:

Marina

Голубоглазая писал(а):

Так быстро отказаться от всего вредненького и вкусненького не могу

Мне кажется, что ты очень резко взяла ... У тебя же только за месяц уже 8 кг... Аккуратнее пожалуйста... Здоровье дороже всех фигур!
Вперед, не торопясь, с пользой для обмена веществ! С пользой для организма! С устоявшимся снижением веса!
:chir_lider:

Голубоглазая

Marina писал(а):

Голубоглазая писал(а):

Так быстро отказаться от всего вредненького и вкусненького не могу

Мне кажется, что ты очень резко взяла ... У тебя же только за месяц уже 8 кг... Аккуратнее пожалуйста... Здоровье дороже всех фигур!
Вперед, не торопясь, с пользой для обмена веществ! С пользой для организма! С устоявшимся снижением веса!
:chir_lider:

Мне тут уже объяснили, что так много нельзя. Так что я не много умерила свой пыл! Спасибо за совет :-):

Nina

Голубоглазая писал(а):

Nina писал(а):

Голубоглазая
За 4 недели избавилась от 8,3 кг??? :sh_ok:

Вот это скорость!!! :sh_ok:

я же шла с веса 101! поэтому я думаю так получилось :-):

Я тоже худею со 100 кг :smu:sche_nie:

у меня максимально все уходил 5 кг в месяц (и то, только 1е два месяца... а теперь 1-2 кг в месяц) :nez-nayu:

MI Lady

Голубоглазая писал(а):

Мне тут уже объяснили, что так много нельзя. Так что я не много умерила свой пыл! Спасибо за совет :-):

Если интересно. могу немного объяснить :smu:sche_nie:

Если стартуешь с ИМТ-ожирение ( у меня тоже с этого все начиналось), то в первые месяц-два вес уходит быстро (от 5 до 10кг в месяц), т.к. сначало организм освобождается от воды и шлаков. Далее процесс идет медленнее-3,4,5 кг в месяц, т.к. начинает уходить жир (а он то нам и нужен) :mi_ga_et: