Ну вообще по сегодняшнему дню с ней то можно было бы...как никак злаковый день..А вообще с чашкой чая, под теплый плед, на мягкую подушку...и СПАТЬ...

Лепестки как то в этот раз с переменным успехом, не могу сказать что сильно нарушаю,но пару раз было дело
Видимо общее состояние сказывается, всю неделю не высыпаюсь...вчера даже истерику мужу закатила...сама не знаю зачем,вроде не ПМС...

Вот завтра творожный день, а я его еще не купила даже

MatveYka, а что ты переживаешь, у тебя хороший результат за период менее чем месяц.Вес же не может снижаться постоянно, все равно он скачкообразно движется.

Девочки доброе утро!
Лаra, как самочувствие? как поживает махонький пузожитель? не беспокоит мамулю ?

Светочка, не торопись никуда, а что вес стоит, ты сама меня всегда успокаивала, у тебя и правда хороший результат. всего ты достигнешь, я не сомневаюсь в этом! Так, что бы к весне стройняшкой была, это приказ!!! Ты умничка А я все никак не могу себя заставить заниматься какими нибудь физическими упражнениями, ходить уже как месяца полтора забросила, и мне кажется я порыхлела в теле надо исправляться, надо, надо, а все никак....
jane861, нервы, нервы на меня последнее время тоже частенько накатывает, наверное все таки серость и гадкая погода, осень все таки...
Всем отвесов девочки!

Всем привет!!!
Накрылась сегодня моя диета, медным тазом....вот что значит некогда в магазин за творогом сходить , так что с сегодняшнего дня опять пока на подсчете КБЖУ...

Может с понедельника еще разок попробую лепесточки, тока все заранее куплю, как раз вылазка в магазин планируется...

jane861
согласна, если нет запланрованных продуктов, это 99% срыв. так что, планирование, планирование и еще раз планирование.
иришка82
ты давай не хандри, погода действительно не летная. Я тоже ходить забросила. Ничего снежок уляжется, грязь и мусор закроет и пойдем мы с тобой в солнечный морозный день в поле с конем . Я себя чувствую замечательно, точу конфеты, сижу в колораже 2500 и не нервничаю, в 1600-1800 мне тяжко очень, видимо организму не хватает энергии. Ну и ладно, решила я , тем более что вес стоит, и это уже радует.

Приятного аппетита!!!Я когда дочку ждала,тоже конфеты ела....постоянно

Всех мамочек с праздником!!!

Девочки, доброго утречка, бодрого дня и хорошей недельки!
Всех мамочек с прошедшим Днем Матери! Крепкого здоровья и счастливых детских глаз!

Я вчера вечером переборщила с водой, сегодня утром в зеркале меня встретил чукча, только шкуры оленя не хватало Но в теле такая легкость, не смотря на нынешние 82 кг с хвостом, чувствую себя кг на 75
Лю Джиллиан, к НГ попросила у мужа гирьку в подарок, кг на восемь, хочу попробовать гиревую тренировку.

У нас по-прежнему плюсовая температура, вместо снега пыль и серость, интересно зима-то будет ?!

А у нас наконец то солнышко появилось, температура чуть ниже ноля, но главное сухо, морозно и солнечно.Так что отправлюсь ка я на прогулку часика так на полтора, кто со мной?

Привет, девчонки!! Я снова к вам... Вес очень потихоньку уходит Но уходит же! Я пошла к диетологу. Теперь я ем все по меню, еще и готовить учусь

Верочка89
привет, рада снова видеть, ну давай рассказывай, что нового узнала у специалиста, делись секретами.У тебя впечатляющие результаты!!!!И еще более грандиозные планы, и они сбудутся, если ты будешь идти к цели