Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяйтесь

Дюдюка

Эмма, здОрово! :morging:

Эмма Рубан

Ладненько, немножко с вами пообщалась, а сон валит. Сегодня видать точно предел. Пойду пораньше спать. У меня уже 23ч.
Надеюсь завтра встать бодрой и весёлой, точнее уверена в этом. И с новыми силами на борьбу с весом! Ещё несколько дней и надо постараться добить результат чтобы не обидно было.
Всем хорошего окончания дня!

lust

Привет,девочки :pri_vet:-:

!Притащилась с работы с папкой под мышкой.Вот где просвет!!!??? :kli_ny:

Девочки,спасибо за поддержку,я буду стараться,чес слово!. :a_g_a:

Вот пришла мрачная,с тяжкими думами о предстоящей вечерней "вахте" у компа(надо писать ответы на запросы всяких организаций по проекту).Прошлась с Лесли,под душиком сказала сама себе:"Есть 3 вещи, которые человек не сможет сделать никогда в своей жизни: посчитать волосы на голове, помыть глаза с мылом, дышать с высунутым языком.".А ОСТАЛЬНОЕ-СДЕЛАЕМ!!!! Настроение поднялось,сейчас срубаю чего-нибудь полезного.Вот наметила на полдник яблочко с мёдом и отвар шиповника со смородиной.И-ТРУ-ЛЯ-ЛЯ!!!

Добавлено спустя 41 секунду:
Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяйтесь
Эмма Рубан
ЭММОЧКА!ПРИЯТНЫХ СНОВ!!! :pri_vet:-:

Я-Жанна

ЛюбаААААА!! а про язык это прикол?? Я подышала :-)

lust

Жаннет86ru
Ага,прикол,Жанночка!Вот хочу бодифлексом ещё заняться.Смотрела в теме про эту дыхательную гимнастику,понравилось.Поза льва-язык на подбородок и глаза к небу :-)

И полное брюхо воздуха :kli_ny:

Эмма Рубан

lust
Люба, молодец и себя и нас оптимизмом подзарядила. Я вчера никакая была, а сегодня уже опять взбодрилась. А ты добавила мне настроения. Спасибо!
Я сегодня во что бы то ни стало дала себе слово позаниматься. Утром так вставать не хотела, но всётаки встала в 5-45 и сделала комплекс на 15 мин. Полегчало. Ещё раз убедилась, что занятия поднимают настроение. Поэтому ты тоже правильно сделала, что после тяжёлого дня для подзарядки пошагала с Лэсли и потом снова за работу, но уже с другим настроем и светлыми мозгами! Я сегодня также поступлю. Тоже предстоит ночная работа с документами.
А из-за этой нервотрёпки привесы продолжаются. Позавчера был + 1000, вчера немного отвесила - 400. Сегодня снова +300. И с едой это точно не связано.

Марина31

Эмма Рубан
Эммочка, но ты не раскисай от привесов, уйдут - куда им деваться. Сами не захотят - выгоним :-)

lust

Привет,девочки! :-|-:

Эммочка,это всё нервы.Они так бродят по организму и блокируют процесс.Прямо насильно вытаскивай себя,рабочий аврал-это на время,здоровье-надолго.Будем сами себя настраивать на позитив!Я утром тоже встала,маслица хлопнула,водички попила.Вот сейчас пойду руками-ногами помахать.Овсяночки!И-на галеры!!! :ta_n_cor:

Я-Жанна

Приветик, трудовому народу!! Физкульт-привет спортсменам!!!!
Только я тут тунеядка :smu:sche_nie:

Я как то пробовала Бодифлекс... мне не пошло....... А женщина на работе уже много лет им занимается.... А вот по мне Боди, йога, пилатес и пд. не моё... Мне нужно что-то ритмичное... быстрое... аэробика, спорт зал и т.п.

Я-Жанна

Девочки!! помогите решить!!! это дробь

4 х 3.14в квадрате х 0.2 х 30в квадрате
27в квадрате

Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяйтесь

Кто сейчас на конференции