А в следующий отчет мы,наверно многие,будем разбирать нижние призовые места .

ДЕВОЧКИ НАРЫЛА ИНТЕРЕСНЫЙ САЙТИК..ПОЧИТАЙТЕ


http://forum.updiet.info/showthread.php?t=1104

А вдруг случится чудо и у всех будут отвесы

Привет девушки, красавицы- стройняшки Очень рад за вас всех, что несмотря на предновогодние хлопоты, вы не не забываете о правильном питании и поддерживаете здоровый образ жизни. А колебания в отвесах-привесах в пределах 0.5-1.0 кг это нормально , так что мама не горюй , а грудь... куриную жуй . Я например с июля месяца на качелях вверх-вниз вокруг 82 кг маюсь и спортом занимаюсь вобщем здоровым стать пытаюсь и даже правильно питаюсь. Так что выполнил заложенную в январе программу - достичь к новому году комфортного веса в 82 кг и даже раньше достиг его. Вот вроде как и съезжать можно с форума - полгода показали что я на правильном пути и надо продолжать такой образ жизни без контакта с коллегами по похудению. Но я уже настолько привык к общению с вами, милые девченки, что наверное и далее буду общаться на нашем таком приветливом дружеском сайте, если вы не возражаете. Да наверное дружеский контроль в виде таблички Галины, особое спасибо ей за это , нужен на дальнейшем пути ЗОЖ. Правда отчет я предновогодний пропустил, но как видно из моего информера сейчас вес у меня 81.5 кг и я имею запас перед новым годом в полкило на разные вкусняшки и если можно Галя поправь мой отчет с отвесом за прошлую неделю в 0.4 кг, чтобы итоговая наша хрюшка чуть-чуть поправилась и ее можно или пускать на сало или пусть лучше она(хоть ей и за 50 ) уже рожает поросенка и у нас на сайте еще есть желающие отдать свой жирок на выращивание новой хрюшки
Ну вот скоро скоро Новый год и я желаю всем хорошего во всех смыслах последнего в этом году воскресенья и еще раз с наступающим Новым годом лошадки и пусть она принесет новое счастье и прихватит все хорошее со старого года. Муз привет жми здесь http://www.playcast.ru/view/3991497/716 ... fb4e6cffpl

Привет, Толик! Вот и у меня такая же история! Тоже боюсь, что уйдя с этого форума и не рисуясь в Галиной табличке, начну путь назад! Поэтому буду здесь пока не выгонят, да и общение приятное, информации много.
С Новым годом тебя! Празднуй хорошо, но и не забывай о весе!

Привет, мальчики и девочки!

Встала баба на носок, а потом на пятку....
Короче, встала на весы, а там!!!! +2 кг. Ну и как так можно?
Вода? Надеюсь. Короче, настроение немного настороженное, не нравятся мне такие скачки.

А я вчера была на дне рождения,покушала и попила всего,по всей программе ,сегодня на удивление все нормально.Радаааааа .Вот бы так и следующие праздники .

Всем привет! А нам сегодня гости только предстоят Постараюсь ограничить себя от американской еды. Во время этих праздников вес поднялся к 72 с копейками и стоит себе ровно.Я не волнуюсь, для меня это не вопрос жизни и смерти. Добавила каждый день 3 мили Лесли и другие качалки.Пока есть время, посвящаю себе

Жанна, не волнуйся! Вес как пришел, так и уйдет.тут у всех уходит, только скорость у всех разная

Оля, удачи с увиливанием от еды.

Стараюсь не волноваться, ела солености, может все-таки вода. С пятницы до воскресенья не могла я наесть 2 кг жира.

Простите меня пожалста... Напилась я... И на форуме по паьяне... Посидели в кафе.. с друзьями...За последние 5 лет почему-то решила, что можно пить ... водку!!! Калорий, не считать и не пересчитать...хотя утром увидела цифру 78...прости меня.. мой вес...