Полосатик
депрессии депрессией. но организм тоже не дурак. чем меньше вы едите, тем лучше он запасает. ему надо выжить. к тому же как ни крути, чем меньше ешь, тем дерьмовее настроение.
я по началу тоже худела на 600-900 ккал. получалось абсолютно с теми же темпами, как потом и сейчас я на 1300-1400 ккал.
только сейчас у меня лишнего веса уже килограмм 5-7 всего. а было почти 20

давай на ТЫ, если ты не против..., в теории я все знаю, мед. образование но...депрессия тяжелая в связи с жизненными обстоятельствами + работа дома +( младший в школу пошел да и проблема бала с ногой), работаю дома... лишний раз лень выйти, дети уже сами ходят в магазин...

Всем вечер добрый!!
надеюсь сегодня всех весы порадовали
вот сижу я одна дома субботним вечером , почти скучаю...и вдруг подумала, а как вы обычно проводите субботние вечера? дома с семьей или ходите куда-то?

Origa
я щас кручу кучеря. чешу к подружке на ДР в кабак.
в ту субботу у другой подружки тоже юбилей праздновали. шашлыки, водка, медведи, балалайка
отчего то почти все мои подружаки октябрьские...

Для меня субботний вечер ничем не отличается обычно от вечера вторника, к примеру.
Либо дома, либо с молодым человеком ездим/гуляем по городу.

юля-толстуля
классно )) удачно погулять ) у меня наоборот все мартовские ))

Superstar
наверно так и надо :) каждый вечер особенный :) и его можно отлично провести

Superstar
Добро пожаловать)
У тебя довольно высокий коридор калорий, ты его набираешь?

Сейчас пока сижу на 1400-1500, чтобы выйти из обжорного месяца))), потом буду питаться на весь коридор. Скудное питание не для меня. Организм бунтует, слабость, сонливость и КД не навещают))) я и на таком рационе худею неплохо... Я худею с веса 130 кг с середины марта 2013 года... скинула 30 кг, при том, что были зажоры и ленивка)))
я сторонник версии - что для того, что бы худеть, надо кушать с умом без перегибов

ales
Просто у нас мало кто на таком высоком коридоре тут питается, и я сразу отмечаю таких людей.
Сама являюсь большой сторонницей высокого коридора, просто

да мне везло с окружением, подруги и друзья все высокие, в классе и выше были и дальше по жизни))) Помню иду я с двумя подруженьками (одна 175, другая 182) по центру Москвы, я еле поспеваю за ними, а они мне, что ножки коротенькие)))

Добавлено спустя 4 минуты 54 секунды:

на предыдущем сайте, тоже много тех кто даже при большом весе питаются до 1200 ккал, так же встречались девочки после анорексии, которые наоборот работали на прибавку((( я сидела в начале на 1400 в среднем и начались проблемы...