Кому за 50 - присоединяйтесь!

Маргоша65

Соловей56 калораж примерно 1300-1350. :a_g_a:

Соловей56

Natali_D писал(а):

Маме сделали операцию, сейчас мы уже дома.... Идёт "война" за диету, которую ей приписал врач.... О! это просто ужас, она ничего слышать не хочет..., хочет есть всё то, что её до больницы довело...
Такие дела.... я теперь главный "враг".... Оказывается у неё всё хорошо было, а я всё "разрушаю",
А то, что на протяжении последних месяцев у неё приступы один за одним были, и скорая помощь у неё постоянно была, это уже всё забыто...

Наташ! Как-то заставь её ходить каждый день хотя бы минут 30-45! :a_g_a:

ЭТО сильно продлит ей жизнь, да и проблемы многие снимутся!

Ирон

Соловей56
Мы все разные :-):

Это не значит, что кто-то лучше, кто-то хуже. Просто - разные. Это здорово, не могут быть все одинаковыми. И самое интересное, что мы все идем к своим целям, разными путями. Леночка, твой результат, то, как ты выглядишь - вызывает восхищение и уважение. А то что у тебя как ты говоришь сплошные срывы и нарушения никак на этом не отражается :-):

DFKTHBZ

ВСЕМ ПРИВЕТ!!!!!!!!!!!так и знала..все девочки я вас подвожу своим результатом...но он честный :-)

вот мой отчет:

54...156...99...97...98...+1,0...1755..-1,0 :sh_ok:

это потому что я с ночи..это я так отекаю..

Ирiна

Соловей56 писал(а):

Natali_D писал(а):

Наташ! Как-то заставь её ходить каждый день хотя бы минут 30-45! :a_g_a:

ЭТО сильно продлит ей жизнь, да и проблемы многие снимутся!

Да, в преклонном возрасте много проблем и у родителей и у детей. Так что Наталье очень сложно. Родители моего мужа достигли 95-летнего возраста. И с мамой его то же проблем хватает. Гулять зимой не выгнать. Так мы ей тренажер в декатлоне купили - степпер с опорой для рук. И движение есть, место мало занимает, не страшно, что свалится, да и сериалы засмотрись. Осталось одно заставить понять....

rozaLi

Всем привет!
Мой отчет:
rozaLi...52....161....87.5....79.7....79.6...-0.1....1465...-7.9
Отвес есть, но отеки пошли, так-как принимаю противовоспалительные препараты. Прям чувствую, вся водянистая стала...Хрюша, поголодай, иногда это полезно и для тебя тоже... :-)

Пусть уж хотя бы у тебя будет обещанный всеми задел к Новому году :bra_vo:

valentinka 66

Девочки и мальчик! Спасибо за поздравления и хорошие пожелания! :thank_yo_u:

Вот и стала я настоящей valentinka 66, а то возраст не соответствовал нику.
Настроение замечательное, хотя отчет сегодня не в мою пользу, но это как сказать...
Я ведь поднимаю калорийность, вначале вес падал, теперь немного поднимается.
На самом деле вес поднялся по ТВН только на 200, но так как я сегодня перешла на отчет
по ТВН, то напишу так, как получается по ТВН и впредь буду отчитываться по ТВН.

Мой отчёт:

valentinka 66...66...121,6...113,5...113,9...+400...2100 -7.700

DFKTHBZ

rozaLi писал(а):

Всем привет!
Мой отчет:
rozaLi...52....161....87.5....79.7....79.6...-0.1....1465...-7.9
Отвес есть, но отеки пошли, так-как принимаю противовоспалительные препараты. Прям чувствую, вся водянистая стала...Хрюша, поголодай, иногда это полезно и для тебя тоже... :-)