С точки зрения эволюции преимущество всегда было за организмами, способными пережить периоды бескормицы. Сами догадаетесь, чего они берегли сильнее ?

Все зависит от того как долго Вы придерживались НКД

Добавлено спустя 6 минут 38 секунд:


Тем не менее Вы старательно пытаетесь всем внушить что на НКД можно успешно похудеть! И что все доводы против этой истины ничтожны, а люди, которые Вам разъясняют, что это не совсем так не правы в корень. Может это и не было написано Вами именно так, но это читается в контексте всех Ваших сообщений.
По сути никто и не спорит, что можно на НКД похудеть.... Конечно можно, безусловно даже можно....но когда настанет час расплаты и какова будет цена этого похудения? Это Вы так же упорно не хотите слышать и брать в расчет! А ответ на этот вопрос мы, а точнее Вы узнаете позже!

Будет интересно фото глянуть.) Я надеялась, что умный автор предоставит теорию почему набор идет на равновесной каллорийности. Но увы, тут прицепились к 3000 ккал и никакой интересной дискуссии обещанной автором нет.

.

А иначе соберемся все вместе, приедем, отшлёпаем и накормим на 5000 кКал)))))))))

А почему Вас так шокировала эта цифра? Вы когда-нибудь пытались посчитать не какой калорийности Вы набрали 84 кг? Думаю, что эта цифра вполне могла быть выше шокирующей ( т.е. более 3000). Я вот про себя точно знаю, что питание зашкаливало за 3000 ккал, поэтому если на начальном этапе похудения снизить калорийность пусть даже с 3500 до 3000 то эффект будет вполне приличный, а дальше меняется вес и меняется количество потребляемых калорий или увеличивается их расход и.т.д и т.п Все просто! И так калорийность доводится до нормы практически вместе с весом. Вот как-то так. Ясное дело что каждый для себя должен примерить количество калорий и эта норма (3000) не для всех. Думаю основной массе форумчан это ясно как божий день! Понятно же что если у вас избыток веса 1-3 кг такая суточная норма не для вас.

Не помешало бы
Почему этого еще не сделал ее муж, непонятно

Мой то на восьмой день моей голодовки шашлыки замутил и семью и друзей пригласил
Тогда я думала что он изверг, и издевается, но от шашлыков не отказалась и быстренько из голода вышла
а теперь даже и благодарна мудро тогда поступил

Сори за офф, но не удержусь!
Оля Luchs? все больше общего обнаруживается! Я из второго голодания тоже выходила в пожарном порядке и тоже из-за предстоящих шашлыков. Ох и не было кому мне тогда чертей дать! Ведь знала, чем рискую, но все равно рисковала Молодая была, думала, как и Оля-Ванда, что мне сносу не будет... Что можно над собой эксперименты ставить любые безнаказанно... Эх...
Ну вот, не совсем и офф получился...

Оля, спасибо за тему. Интересно было почитать, меня обсуждения в моей позиции убедили

Так интересно в жизни все складывается. Всегда мы думаем, что с нами чего-то точно не будет - я точно не подсяду на наркотики, если один раз попробую.
Или я точно не буду в 30, 40, 50 лет (сами подставьте нужный возраст) весить 70,80...100,120,150 кг (подстaвим нужную цифру).
Мне точно не упадет на улице на голову кирпич. Это все всегда происходит с кем-то. Но не со мной.
И я точно смогу перехитрить природу и доказать всем
Но ведь есть люди, которые не могут избавиться от наркотической зависимости, которые весят на X кг больше, чем например до НКД.
Есть люди, которым кирпич или сосулька на голову упали.
Может иногда стоит задуматься и прислушаться к тем, кому эта "сосулька" уже прилетела