Результаты расчета NEW
Выбранный режим: -400 г в неделю.

Типичный вес предпоследней недели 69.89 кг
Типичный вес последней недели 70.13 кг
Недельное изменение веса 240 г
Средняя калорийность предпоследней недели 1640 ккал (реком. калор. 1640)
Средняя калорийность последней недели 1702 ккал (реком. калор. 1600)

Рекомендуемая калорийность новой недели 1570 ккал

Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 3

Результаты расчета NEW
Выбранный режим: -400 г в неделю.

Типичный вес предпоследней недели 66.31 кг
Типичный вес последней недели 66.12 кг
Недельное изменение веса -190 г
Средняя калорийность предпоследней недели 1703 ккал (реком. калор. 1660)
Средняя калорийность последней недели 1696 ккал (реком. калор. 1650)

Рекомендуемая калорийность новой недели 1600 ккал

Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 5

уважаемый Coyote

Есть вопрос по методологии. А то мне все неполученные алтыны покоя не дают Прошло 4 недели конкурса. По отвесам в целом за месяц ( 400гр*4) из всех 10 конкурсанток мои наиболее приближены к заявленным 400 ( 377 гр в неделю). Но алтына ни одного я не получила.Почему? Есть недели,когда и по калорийности калькулятор поставил мне 5, т.е. нарушений нет с моей стороны. Не то,шо я такая жадная, но вот просто интересно?

В условиях все обозначено. Алтыны не за отвесы, а за приближение к идеалу, а это план. Болтает тебя видно сильно, а килограмм в одну неделю и 0 в другую хуже чем 2 раза по полкило.

понятно, я больше грешу на физиологию Будем дальше смотреть.

Результаты расчета NEW
Выбранный режим: -400 г в неделю.

Типичный вес предпоследней недели 74.22 кг
Типичный вес последней недели 73.23 кг
Недельное изменение веса -990 г
Средняя калорийность предпоследней недели 1935 ккал (реком. калор. 1950)
Средняя калорийность последней недели 1990 ккал (реком. калор. 1990)

Рекомендуемая калорийность новой недели 2060 ккал

Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 5

Mev
режим -400
привес +570 г
общий отвес -0,30 кг
0 алтын
Всего 3 алтына

Roxett академический отпуск
режим -300
отвес
общий отвес -1,08 кг
алтын
Всего 4 алтына

Полынь
режим -400
отвес -990 г
общий отвес -3,77 кг
0 алтын
Всего 4 алтына

SBorisovna
режим -400
отвес -100 г
общий отвес -1,27 кг
1 алтын
Всего 1 алтын

tofocka
режим -400
отвес -460 г
общий отвес -1,29 кг
3 алтына
Всего 10 алтын

lantana_iam
режим -400
отвес -320 г
общий отвес -1,37 кг
3 алтына
Всего 12 алтын

Anta15
режим -400
отвес -590 г
общий отвес -2,00 кг
2 алтына
Всего 12 алтын

Иннхен
режим -200
привес +90 г
общий отвес -1,60 кг
0 алтын
Всего 12 алтын

Amelija
режим -400
отвес -370 г
общий отвес -1,07 кг
4 алтыа
Всего 14 алтын

Эсми
режим -400
отвес -920 г
общий отвес -2,31 кг
0 алтын
Всего 4 алтына

Общий результат за неделю:
Средний режим: -380 г/неделю
Средний отвес: -340 г
Средняя рекомендованная калорийность: 1800 ккал
В среднем каждый участник получил по 1,4 алтына

Результаты расчета NEW
Выбранный режим: -200 г в неделю.

Типичный вес предпоследней недели 50.61 кг
Типичный вес последней недели 50.70 кг
Недельное изменение веса 90 г
Средняя калорийность предпоследней недели 1586 ккал (реком. калор. 1660)
Средняя калорийность последней недели 1705 ккал (реком. калор. 1710)

Рекомендуемая калорийность новой недели 1550 ккал

Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 5

Койот, приветствую.
Вопрос такой. Могу ли я неделю пропустить с отчетом?
Пришлось сменить весы, и показания ну очень отличаются от моих привычных.
Динамику я отслеживала, калории считала, но вот смысла вбивать в калькулятор показания одних весов, потом других весов(с разницей около полутора килограмм) смысла нет.
В четверг возвращаюсь домой, значит еще и эта неделя выпадет. Либо я посчитаю уже две недели по своим вторым весам.
Короче, прошу отпуска...

Результаты расчета NEWВыбранный режим: -400 г в неделю.

Типичный вес предпоследней недели 65.12 кг
Типичный вес последней недели 65.69 кг
Недельное изменение веса 570 г
Средняя калорийность предпоследней недели 1600 ккал (реком. калор. 1600)
Средняя калорийность последней недели 1770 ккал (реком. калор. 1770)

Рекомендуемая калорийность новой недели 1590 ккал 

Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 4