Текущее время: 22 июл 2025, 17:01

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 30282 ]  На страницу Пред.  1 ... 1496, 1497, 1498, 1499, 1500, 1501, 1502 ... 3029  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 08 дек 2013, 17:13 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Регистрация: 21.01.2012
Сообщения: 779
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 157

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Kikka писал(а):
Я предлагаю поросят после 250 кг завести

Годится. Только вот если свинка станет 250,2 кг, например, мы поросеночка сразу отделим, или пусть хрюша "беременной" походит? Кто знает, какими поросята рождаются? А помните однажды суммарный результат был не привес, а отвес? Это тогда, если подобное повториться, что же, поросеночек сдохнет от голода? Ай, беда-печаль!
Стюардесса Жанна писал(а):
Ирон писал(а):
А если серьезно, то знаешь, когда я сейчас доставала зимние вещи, из которых мне впору только шарфик..

Ира, представила!!!!

Я мечтаю об этом. Просто не дождусь, когда , примерив вещь, с недоумением смогу сказать (или подумать) "Это моё?"

Добавлено спустя 7 минут 12 секунд:
Нашла, что вес жизнеспособного новорожденного поросенка всего-то 570 г!

_________________
Изображение
Изображение


freya: Cтарушка с дряблым телом и попой-тряпочкой? Так что теперь спорт для меня главнее худобы!!! Красивое плотное подтянутое тело (пусть даже чуть полноватое) гораздо красивее скелета обтянутого мятыми тряпочками кожи!!!

О первых восьми попытках - в дневничке стр 13.
Попытка №9


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 08 дек 2013, 17:29 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2013
Сообщения: 233
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 238

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем!
fiesta писал(а):
вес жизнеспособного новорожденного поросенка всего-то 570 г!
Если привес небольшой,так пусть и будет маааленький поросенок.

Я тоже достала свои брюки и джемпер 4летней давности, вроде еще из моды не вышли, влезла в них, хожу,а как довольна собой...!Завтра на работу пойду в тунике, она тоже лежала без дела, а сегодня примерила, бока не выпирают, радость-то какая. Пока ничего нового не покупаю, так как уверена, буду худеть и дальше. Ура! Да здравствует хрюша.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Меня зовут Роза.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 08 дек 2013, 17:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.02.2013
Сообщения: 2883
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 555

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Kikka писал(а):
Я предлагаю поросят после 250 кг завести


Ого! 250 кг.,это отличная свинка !!!Изображение

_________________
Подсчет калорийности рациона — первый шаг на пути к стройности.
Если хочешь увидеть радугу,наберись терпения переждать дождь

Моя траектория
Изображение
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 08 дек 2013, 17:42 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Регистрация: 21.01.2012
Сообщения: 779
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 157

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, сегодня у меня день подведения итогов (3 месяца). Обмерила объемы (уходят) озадачилась, какой-же размер у меня теперь. Заглянула в Quelle в таблицу соответствия и обнаружила, что что верх соответствует 50 размеру, а низ вообще 52. Кашмар... :ny_tik: (Какой же был тогда в начале сентября?) Хотя вот джинсы купила - 48 размер отлично сидят... Да и традиционно, вроде, верх 96/2=48, т.е. вроде, должно 48 размеру соответствовать, нет? :du_ma_et: Запуталась. Надо мне название этапа менять (с "от 50 к 48" на " от 52 к 50) или нет? Подскажите, плиз.

_________________
Изображение
Изображение


freya: Cтарушка с дряблым телом и попой-тряпочкой? Так что теперь спорт для меня главнее худобы!!! Красивое плотное подтянутое тело (пусть даже чуть полноватое) гораздо красивее скелета обтянутого мятыми тряпочками кожи!!!

О первых восьми попытках - в дневничке стр 13.
Попытка №9


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 08 дек 2013, 17:55 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2013
Сообщения: 233
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 238

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
fiesta писал(а):
"от 50 к 48" на " от 52 к 50

Я сама в размерах путаюсь. Тоже мерила брюки, влезла в 48, правда в облипку,правда китай, :-) , у меня бедра 112,5.
По таблице размерности, у тебя 49,5 размер бедер.107/2-4 = 49,5

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Меня зовут Роза.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 08 дек 2013, 18:14 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Регистрация: 21.01.2012
Сообщения: 779
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 157

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
rozaLi писал(а):
По таблице размерности, у тебя 49,5 размер бедер.107/2-4 = 49,5

не знала, что низ по такой формуле считают. Тогда - да, скорее 50 размер. Но низ у меня вообще всегда на 1 размер больше верха был. А верх-то ведь без "-4" считают, да? просто делят на 2? Так что тогда все же 48. Это наверное косяк в приведении немецких размеров к нашим. Да, похоже в этом дело - я вспомнила, что к немецким размерам надо прибавить 6, чтобы получить российский. Получается, что 42(нем)+6=48, а не 50, как в той таблице. Уф, хорошо. А то испугалась даже.

_________________
Изображение
Изображение


freya: Cтарушка с дряблым телом и попой-тряпочкой? Так что теперь спорт для меня главнее худобы!!! Красивое плотное подтянутое тело (пусть даже чуть полноватое) гораздо красивее скелета обтянутого мятыми тряпочками кожи!!!

О первых восьми попытках - в дневничке стр 13.
Попытка №9


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 08 дек 2013, 19:40 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2013
Сообщения: 233
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 238

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
fiesta писал(а):
просто делят на 2

Да, делится на 2, верх у тебя 48.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Меня зовут Роза.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 09 дек 2013, 06:34 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 06.03.2013
Сообщения: 232
Изображений: 164
Откуда: USA
Пол: Мужской
Знак зодиака: Дева
В наличии: 202

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (7)
Привет лучшим представителям прекрасной половины человечества :pri_vet:-:
Девочки у меня к вам нескромный вопрос - а как выглядат нормальные параметры фигуры(вес и объемы) для женщин и мужчин, кому за 60 лет. Ну для женщин понятно можно найти в инете а вот для Аполлонов(участвую в конкурсе Афродиты и Аполлоны) это вопрос. Если кто знает подскажите. Дело в том что я уже в течение полугода на правильном питании со спортивными нагрузками, но вес колеблется в пределах 82-83 кг хотя по классической формуле = рост минус 100 должно быть 74 кг. Не хочу загонять себя в жесткую диету, как в апреле на 6-ти лепестках, очень тяжело при спортнагрузках ее придерживаться. Может все дело в широкой и тяжелой кости от природы и для меня оптимально вес нынешний, а если доведу себя до 74, то это будет скелет обтянутый кожей. Меня уже и так знакомые, с кем давно виделся, при встрече спрашивают не болен ли я, что так похудел. А я прекрасно чувствую себя при нынешних параметрах 64-174---105-95-102 и весе 82 кг(см.фото)26284 Жду от вас дорогие стройняшки параметров для 60-летних Аполлонов и совета надо ли напрягать усилия для дальнейшего похудения или права Рудана что не надо форсировать события истязая организм диетами а придерживаться ПП+спорт и организм сам отрегулирует вес и параметры фигуры? А каково ваше мнение? к сему ваш американский коллега Хорошей всем недели и успехов в деле построения прекрасной изящной фигуры :ro_za: :ro_za: :ro_za:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 09 дек 2013, 08:09 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Регистрация: 21.01.2012
Сообщения: 779
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 157

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Толя! Молодец, что следишЧувствь за собой и своим весом. Выглядишь хорошо. Чувствуешь себя, как ты пишешь, отлично. А это главное.

Есть множество формул и методик расчета идеального веса. Но сам понимаешь, ни одна формула не учитывает индивидуальных особенностей.

Набрала в яндексе "Идеальный вес мужчины после 60 лет". Получается, что при твоем росте возрасте идеальный вес 79,3 кг. Но это +/- километр. Так что можно считать, ты достиг идеала. И потом, на руках тебя вряд ли кто будет носить, а мы воспринимаем друг друга в первую очередь визуально - так что объемы важнее. И тут не так важен возраст, я думаю. Об идеальных пропорциях тела для мужчин и женщин кто-то писал в нашей теме. Если найдешь - подскажи страничку - я скопирую себе в дневничок, чтобы были ориентиры.

Вот ссылка, где я увидела 79,3 кг для твоего роста/возраста. http://med-tutorial.ru/med-books/book/2 ... alniy-ves/. Привожу её потому, что показалось интересным изменение веса в зависимости от возраста как для мужчин, так и для женщин - максимальный вес - в возрасте от 40 до 49 лет. А после 50 лет идет постепенное снижение! Получается, что нам, кому за 50, вес сбрасывать легче, чем тем, кому лет 30-40 - они идет против течения, а мы - по течению.

А вообще, конечно, идеальной формулы веса быть просто не может, они все просто для ориентира.

_________________
Изображение
Изображение


freya: Cтарушка с дряблым телом и попой-тряпочкой? Так что теперь спорт для меня главнее худобы!!! Красивое плотное подтянутое тело (пусть даже чуть полноватое) гораздо красивее скелета обтянутого мятыми тряпочками кожи!!!

О первых восьми попытках - в дневничке стр 13.
Попытка №9


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 09 дек 2013, 09:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.02.2013
Сообщения: 2883
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 555

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
:g-priv:

ИзображениеКрасивые анимации, анимационные картинки, открытки Добрый день, пожелания в стихах друзьям и близким

Анатолий,выглядишь замечательно!!!!И бицепсы ,как на аватарке :-) .
:bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:

_________________
Подсчет калорийности рациона — первый шаг на пути к стройности.
Если хочешь увидеть радугу,наберись терпения переждать дождь

Моя траектория
Изображение
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 30282 ]  На страницу Пред.  1 ... 1496, 1497, 1498, 1499, 1500, 1501, 1502 ... 3029  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Берк, Berika, Bing [Bot], Cattleya labiata, Елена.Премудрая, ЕленаВит, Luchs, MaryZ05, MrSoskok, Oxanka 1, syasya, Yandex [Bot], Тельман, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB