Всем доброе утро!Kath81,я вот еще не добралась до блузок-кофт-юбок,даже еще не заглядывала в такие отделы,ближе к весне хочу обновить гардероб,и все-таки у меня какой то страх перед выбором одежды,как вспомню,что предлагают для моего размера,не то что покупать,даже смотреть не хочется.Очень надеюсь,что весной все изменится.
Девочки,моему мужу нравятся мои изменения(кроме пропавшей попы ),хотя он и не признается открыто,но как только я что-то жую на кухне,сразу приходит посмотреть ,что я там ем,контролирует.Я ему жалуюсь,что из-за него очень много нарушаю,а особенно его ужины-перекусы в 22ч,меня совсем мучают,т.к я в это время даже на кухню стараюсь уже не заходить,а тут он ест и у меня рука сама тянется за едой,тем более,что спать будем ложиться только через 2ч.Так он мне вчера в 22ч говорит:Я пошел на кухню,за мной не ходить ,;типа он пошел покушать.А мне так и легче,если при мне не едят,то и я не хочу.Еще нам и праздники его контора попортила,утром 2 января он уже уезжает на работу(я уже эту олимпиаду тихо ненавижу),правда ,обещают,что только на 4 дня,но это с трудом верится.
Сегодня ушел вчерашний привес в 500гр,может завтра выйду на вес в информере(я не меняла там вес,что бы видеть сколько наберу и контролировать этот процесс)

Всем привет!!!!
Vinolja
Вот доберешься до блузок, кофточек... потом тебя из магазинов не вытащишь
А про олимпиаду лучше точно не говорить, она у нас весь город уже перевернула))) конечно красиво становится, но что потом будет, у нас сейчас продукты стоимостью как в Москве стали, даже фрукты((

Оль,ты ,наверное,живешь где-то рядом с Сочи и Адлером,мой муж там работает..Фрукты оттуда привозит очень вкусные,у нас таких не купишь,а еще вино,я такого еще ни где не пробовала,угощала подруг,так они тоже были в восторге,жалко,что через границу больше 2-3л не провезешь.Этим летом дочка с моим братом ездили туда отдыхать(я с малым не рискнула),очень понравилось,природа похожа на наш Крым,но все экскурсии,конечно,другие,ей очень понравилось дигустировать в горах сыр-мед-вино,говорит,что и мне сыр купила,но не довезла,съела.

вес стоит уже 3-ю неделю.....плАчу.. до НГ не успела....

ну и не успела, и ничего страшного) потом наверстаешь! я вот не уверена, что мы все после НГ удержим свои достижения в полном объеме. Так что празднуем спокойно, до лета у нас еще куча времени)

Уфф... я сегодня побаловала себя роллами. А в список начала вводить, а они, оказывается, не такие уж калорийные, и жиров мало. Только углеводов много, ну это от риса.

боюсь он меня дальше вообще не пойдет.........видимо психологически я сама все торможу, просто не могу себя представить опять такой как раньше...........

ну вот мысли такие надо вообще отставить. ты же знаешь, про эффект плато, который может до месяца длиться.
если норм питаешься, двигаешься, то и вес будет уходить. тут уже не психология, а физиология будет работать)

мне кажется как раз что у меня физиология работает, а психология ей мешает

надо, значит, все мысли отбросить и худеть)))

Relikwia,не паникуй,я помню у тебя уже вес стоял,а оказалось _5кг за месяц ,вот и сейчас может что-то такое же.Конечно,нам всем хочется быстрых результатов,особенно когда видишь информеры других,вот ,например,у Kath81 за неполные 4 мес ушло почти 30кг,и я так хочу,но понимаю,что много нарушаю,поэтому рада и тому что имею. Так что бери себя в руки и худей,внушай себе,что ты худеешь,не думай,что будешь такой же как раньше,а просто худей,а когда увидишь на весах давно забытый вес,вот тогда и можешь испугаться,что бы опять не набрать.