Группа тех, кто находится на поддержании веса

Oxanka 1

Superstar писал(а):

Oxanka 1
Добро пожаловать. :-):

Выбери день, когда будешь отчитываться, и коридор по весу допустимый. :-):

Спасибо! Весовой коридор предполагаю между 46-50 кг, а отчитываться по понедельникам, все-таки начало недели.

Лучик Света

Всем привет!
Мой первый отчёт)
Вес 45 кг. :dan_ser:

kris7

Худею_правильно писал(а):

kris7 писал(а):

отличный завтрак :cool_cool:

овсянку в сухом виде считаете?
я запуталась в подсчете этих граммов овсянки :-)

Солнце, ну на форумах как-то удобно на "ты" общаться. Овсянку я не сама считала - просто тут взяла уже готовые данные, но как-нибудь на досуге попробую посчитать. Вообще-то у меня так плохо с арифметическими подсчетами еще со школы, что я не уверена, что справлюсь с задачей.
:-)

я просто обратилась ко всем :-)

kris7

viewtopic.php?f=51&t=7313&p=1064525#p1064525

Добро пожаловать!)
Завела дневничок. Жду поддержки и советов в правильном питании и спорте! :-):

Буду очень благодарна. Вы знающие люди все-таки

Superstar

Всем доброе утро! :bu_ket:

Отчитываюсь: вес - 59,2 кг.

Лёля_Похуделкина

Oxanka 1 писал(а):

Привет всем! Если можно, присоединюсь к вашей веселой компании. С этого дня решила перейти на поддержку веса, и нуждаюсь в советах и помощи в этом нелегком деле.

Приветик! А я тут тоже недавно и до сих пор маленько путаюсь в никнеймах.

Лёля_Похуделкина

Калинка75 писал(а):

а я не для похудения, просто так получилось, что сдавала анализы и мои анализы перепутали... длинная история <...>

Вот кошмар! А мне однажды челюсти перепутали: я пришла на прием к стоматологу-ортопеду, а он достает челюсть с моей фамилией, но совершенно не с теми зубами,которые нужны! Позвонил в лабораторию - они бирки перепутали.

Допечатала: фсмысле челюсть у меня пока еще своя собственная)))) Просто у них нужные мосты навешаны на челюсти-муляжи.

Лёля_Похуделкина

Nanika писал(а):

Сегодня мой день для отчета - и я сразу в залете! Лишних 300 гр., что выбивает меня за верхнюю границу установленного мной веса :du_ma_et:

63,2
Только надо придумать себе какое-нибудь наказание за такой проступок :smu:sche_nie:

Что предлагаете?
<...>

Какое еще наказание? Это для чего нужно? :du_ma_et:

Лёля_Похуделкина

kris7 писал(а):

я просто обратилась ко всем :-)

Так ты ж обратилась под цитатой из моего поста. Ты меня не путай. :kli_ny:

Добавлено спустя 1 минуту 39 секунд:

kris7 писал(а):

http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=7313&p=1064525#p1064525

Добро пожаловать!)
Завела дневничок. Жду поддержки и советов в правильном питании и спорте! :-):

Буду очень благодарна. Вы знающие люди все-таки

Лично я понимаю только в питании. :-)

Лёля_Похуделкина

Все молодцы, кто не растолстел! А 300 граммов не считаются :a_g_a:

За выходные с мужем наето 800 граммов, вчера приступила к их отматыванию назад, и уже часть отмотала. Пойду допишу вчерашний день: интересно, сколько получилось всего съесть.

Группа тех, кто находится на поддержании веса

Кто сейчас на конференции