Спасибо - буду стараться.

Омут, спасибо за тёплый приём

astapka, с началом победного пути

Тависа, спасибо за полезную информацию

Musetta
Спасибо, и тебе не сдаваться, тем более результат налицо

Привет девочки! Возьмите и меня к себе У меня совсем ничего не получается, а самое обидное что даже настроиться не могу день-два держусь, а потом срываюсь Лени столько, что на 20 человек хватит Как ее побороть? Как заставить себя шевелиться, если нет ради чего?

Леди XXL
привет!
ну ты чего.... рассопатилась. Ну-ка, носик выше, как это не ради чего, а ради кого - ради СЕБЯ!!! И своего здоровья!

Все будет хорошо!!! У тебя хоть отвесик есть, а я даже не знаю ради чего сижу - батарейка в весах сдохла, а купить некогда - ну сегодня все-таки постараюсь добраться до магазина

Это я в начале такая результативная Потом придётся попыхтеть

Леди XXL , грустная ситуация, всё же Вы здесь значит хочется изменений, что-то не устраивает. Может появиться ради чего если представите себя в новом образе?...
Мы же с таким весом как инвалиды... наклониться сложно, в общественном месте сидим на двух стульях... и кроме еды никаких интересов, а жизнь то одна

astapka
Спасибо, за поддержку! фраза для себя и для здоровья меня не мотивирует. Не знаю почему может потому что мне никогда не было особо дела до себя нет, умом то я конечно понимаю, что еще не старая и что надо бы позаботиться о своем внешнем виде и здоровье, но.... Вобщем что- то пока никак!!!
Musetta
Я, как не странно, инвалидом себя не ощущаю в плане двигательной активности. Пузо у меня конечно огромное, но наклониться пока могу и второй стул тоже пока не требуется НО конечно я огромная и с этим надо что то делать! Только не знаю как побороться лень. Ненавижу себя за это! В голове уже 10000 раз прокрутила как буду правильно питаться, заниматься спортом. Как буду хорошеть день ото дня... Но вечером пришла с работы, чуток по дому пошуршала и плюхнулась на диван телек смотреть да в компе копаться... А потом спать ложусь и мечтаю о том, что завтра начну новую- правильную жизнь! Наступает завтра и все повторяется снова и снова! Я не знаю как вырваться из этого круга!!!!

тебе сложно, конечно, ты любишь себя такой какая ты есть. с одной стороны это хорошо, но почему-то ты здесь, в похуделках... ты хочешь похудеть, но не особо хочешь приложить к этому усилия, если ты не поменяешь подход, то закончишь какими-то препаратами, которыми будешь себя пичкать, в надежде, что эти препараты решат за тебя всё! в данном случае липосакция просто находка для тебя. но может не все так безнадежно? давай на конкурс со мной , ай-да? завтра начинается марафон минус 15 за 10 недель, не хочешь?

Тависа
нет, препараты я точно никакие принимать не буду потому что просто в них не верю, как впрочем и в липосаксию. А вот то что я видимо хочу что бы кто то за меня все сделал это ты точно подметила! Скорее всего в этом и есть причина всего торможения! Люблю ли я себя такой как я есть? Врятли! мне кажется я себя ненавижу! Для меня вообще не понятно это чувство.... любовь к себе? в чем оно заключается? Если расценивать то что я ничего не делаю для того чтобы похудеть как любовь к себе.... то может быть скорее всего это можно назвать жалостью к себе! Я действительно не хочу прикладывать никаких усилий для того что бы похудеть и думаю это как раз может быть потому что мне жалко себя нагружать, лишать чего то, ограничивать! Но тем не менее я хочу придти к тому что бы заставить себя похудеть! Пока не знаю как, но надеюсь вы мне поможете и именно поэтому я здесь!

Как ни странно это звучит , но нужна групповуха...
В группе худеть проще, поэтому я тебя пригласила на конкурс.
Его будет вести фитнесс-тренер, занятия будут записываться, если вдруг в онлайне не успеешь посмотреть, посмотришь запись
сейчас ссылку сброшу
viewtopic.php?f=50&t=6766