а давайте по Москве.... И по-раньше. Мы же по утренним весам меряемся. Есть же поговорка "Семеро одного не ждут". А то ждешь, ждешь... Посмотрите, как мало откликов и комментариев - люди спать уже легли. У нас ведь и Камчатка, и ...(забыла город, в котором живет Рудана, Кажется, она в самой западной точке. Кстати, Оля-то отчитывается всегда во-время.) Кто не успевает сдать отчет во-время - может сдвинуть свои отчетные часы, да и средний ИМТ редко за 1 день меняется.

Галя, за табличку спасибо. Там только, мне кажется, опять путаница с цветами - меньшие ИМТ более темные, чем большие, нет? Так нам не дождаться зеленого поля для свинки.

Добавлено спустя 7 минут 52 секунды:
И Галя, а почему ты в табличке идешь передо мной? % сброса веса одинаковый, по кг у меня результат лучше. Не то, чтобы это принципиально было, просто любопытно.

Спасибо Галине за табличку, я давно не была на форуме, очень эта табл. наглядная и нарядная, особенно поросень внизу впечатлила. Я так поняла, что мы ее откармливаем ,скажите где глянуть про нашу свинку?

Галочка,спасибо за табличку .

Добавлено спустя 3 минуты 16 секунд:


Я тоже за то,что бы организованно и пораньше .
А то,ждешь-ждешь..

Добрый день всем!!! Галочка, спасибо за табличку. Все красиво и понятно. Свинка просто прелесть!!!!

Kikka

Галя! Спасибо за табличку!
Мне всё нравится и цвет и принцип, по которому определяется первенство!
Самое главное, чтобы вес снижался!
Я согласна и в хвосте плестись, лишь бы сбросить вес и укрепить здоровье.
Табличка - это всего лишь игра и главное, что мы худеем играючи.
Я всем желаю ХОРОШЕГО ДНЯ и ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ!!!
И хочу рассказать маленькую притчу:

На вершине большого дуба
встретились птичка и улитка.
Птичка была удивлена:
"Как ты сюда попала? "
На что улитка ответила:
"Ползком, птичка, ползком..."

Быстро ли, медленно ли, мы все придем к цели. Раз мы здесь - мы себе не безразличны.

Что делать?..быть здоровой и увеличить жиры..если подумать сколько съедает за день жира( не худеющий )челолвек то 50 г это действительно ограничение большое..ау тебя наверно и меньше было..у меня есть женщины у которых и КД не было..все пропало..но они говорили что лучше быть худой и без КД.это очень сильный сбой в организме..я считаю по другому..каждый в праве выбирать свой путь...у тебя и так вес нормальный..чтоб так рисковать своим здоровьем..нам"ПОДИ НЕ ШАШНАДЦАТЬ"

Доброе утро
Всем спасибо за оценку таблички.



Давайте договоримся сдавать результаты до 3 часов по московскому времени (или можете предлагать варианты)

С цветами опять глюки, исправлю

Когда я вношу результаты, я сортирую по алфафиту, а когда готово, по %. Так оно и осталось (прошу прощения ). Сейчас исправлю.

Сейчас проверила, у меня -0,521, у тебя -0,515, Эксель оба округляет до 0,52, а сортирует по точному значению. Я думаю, в таблице достаточно двух знаков после запятой

Добавлено спустя 9 минут 11 секунд:



СОГЛАСНА НА ВСЕ 100%

Добавлено спустя 8 минут 29 секунд:
ВСЕМ ДОБРОЕ УТРО!!!!!!!!!!!!!ЗАВТРА новый месяц..1 декабря..так что снова здорова.. начинаю новую жизнь..немного принаровилась уже по подсчету калорий..буду стараться укладываться в коридор.".ЖРАТЬ НАДО МЕНЬШЕ ,НАДО МЕНЬШЕ ЖРАТЬ"

Здравствуйте. Мне за 50+6 много проблем со здоровьем. Обязательно надо похудеть, ну не получается и ВСЁ. Рассчитала себе все, но выдержать низко жировое питание не получается. Наверно Я неправильно составляю рацион?

Добавлено спустя 2 минуты 22 секунды:
Что-то не получилось с линеечкой. Попробую разобраться. Ну очень нужна поддержка.

Исправленная таблица