Текущее время: 21 июл 2025, 12:48

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 30282 ]  На страницу Пред.  1 ... 1473, 1474, 1475, 1476, 1477, 1478, 1479 ... 3029  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2013, 16:29 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 475
Изображений: 14
Откуда: Израиль
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 284

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (10)
Suslova_dm писал(а):
Привет! А молодых принимаете:)?

Добро пожаловать, девченки, здесь всем рады, распологайтесь. :-|-:

Добавлено спустя 56 секунд:
NatSus писал(а):
ПРисоединяюсь!

Добро пожаловать, девченки, здесь всем рады, распологайтесь. :-|-:

_________________
Изображение

Изображение

MARINA


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2013, 16:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Suslova_dm с удовольствием. Сами такие. :-):

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2013, 17:57 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 26.09.2013
Сообщения: 244
Изображений: 4
Откуда: Мадрид
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 79

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (6)
Девочки, привет!

А у нас в Мадриде сегодня снег выпал... :sh_ok:
Правда тут же растаял, но всё же! зима однако... :hi_hi_hi:
И всего +8 гр.- хооолодно!


fiesta, здорово! поздравляю! Как же это приятно, когда отвесики!

Валя, спасибо за рецепт тортика! Надо попробовать обязательно! думаю, что супер!

Всем молодым привет-привет! Всех принимаем! Мы же тут тоже все молодые и о возрасте не помним.
У нас не паспортные данные важны, а состояние духа и биологический возраст, по нему нам всем едва за 30 ! :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2013, 18:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2013
Сообщения: 2981
Изображений: 7
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
В наличии: 230

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (1)
Всем привет!
Новеньким мы всегда рады, свинку кормить надо :-):

Девушки, здесь есть тема viewtopic.php?f=26&t=7309, но в ней сложно рецепты искать. Будем открывать новогоднюю тему? Я считаю, что в таких темах надо делать хорошее оглавление по разделам и по алфавиту с ссылками на рецепты, как вы считаете?

_________________
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Отзывы
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2013, 23:35 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 27.02.2013
Сообщения: 1514
Изображений: 15
Откуда: США
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 295

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Всем новеньким, добро пожаловать к нам!

О себе.Еще и 3-х часов нет,а мы вернулись из гостей наетые по "немогу". Свою индейку и все остальное будем готовить завтра.За завтрак и обед набрала 1500 калорий.наверняка не смогу выдержать голодной до вечера.Так что завтра боюсь буду в привесах.От меня свинке ничего не достанется :ny_tik:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2013, 03:25 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 26.09.2013
Сообщения: 244
Изображений: 4
Откуда: Мадрид
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 79

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (6)
Галя, привет!
Я думаю, что надо открывать отдельную тему, и чтобы там только одни рецепты, по разделам, алфавиту, всё как ты сама правильно предлагаешь. И мне кажется, что там не надо даже никаких комментов, комментарии можно здесь делать, просто ссылаясь на тот ли иной рецепт, а там хорошая кулинарная книга...Это ж для нашего же удобства, пришла, посмотрела, взяла, приготовила... А сюда свои восторги...
Это моё мнение, а что ещё девочки скажут, давай посмотрим.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2013, 07:15 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Регистрация: 21.01.2012
Сообщения: 779
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 157

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Здравствуй, пятница!
Мой отчет
fiesta....50....168....82,4....77,6....77,2....-0,4....1615....-5,2.......134 (фитнес)

Новеньким привет! :pri_vet:-:

Natali_D писал(а):
Девочки, привет!

А у нас в Мадриде сегодня снег выпал...
Правда тут же растаял, но всё же! зима однако...
И всего +8 гр.- хооолодно!


В Москве тоже. Мы, кстати, к вам в Испанию на Новый год собрались. Так что перед отъездом надо будет выписать себе на листочке типичные порции и калории для континентальных завтраков и вообще прикинуть порции в ресторанчиках, чтобы все скинутое непосильным трудом не вернуть в одночасье обратно. (оказалось сопоставимо, если не дешевле, Великого Устюга и прочих мест на нашем Севере. И в Финляндию уже по нормальным ценам опоздали ).

_________________
Изображение
Изображение


freya: Cтарушка с дряблым телом и попой-тряпочкой? Так что теперь спорт для меня главнее худобы!!! Красивое плотное подтянутое тело (пусть даже чуть полноватое) гораздо красивее скелета обтянутого мятыми тряпочками кожи!!!

О первых восьми попытках - в дневничке стр 13.
Попытка №9


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2013, 07:27 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2013
Сообщения: 702
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 277

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Привет коллегам! :hi_hi_hi:
Мой отчет:
Ирiна 162 62 80,4 70,4 70,2 -0,2 1985 -10,2 381

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Скрыть возраст легко, вес - гораздо сложнее
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2013, 07:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Маргоша65...48....168....99....95,8...94,3....-1,5....1280....-4,7

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2013, 08:04 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Регистрация: 21.01.2012
Сообщения: 779
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 157

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
fiesta писал(а):
134 (фитнес)

Галя, я указала среднедневной фитнес, верно? Считала, как среднедневной калораж - т.е. делила на 7.

Крутой отвесик, Маргоша, поздравляю! :bra_vo:

_________________
Изображение
Изображение


freya: Cтарушка с дряблым телом и попой-тряпочкой? Так что теперь спорт для меня главнее худобы!!! Красивое плотное подтянутое тело (пусть даже чуть полноватое) гораздо красивее скелета обтянутого мятыми тряпочками кожи!!!

О первых восьми попытках - в дневничке стр 13.
Попытка №9


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 30282 ]  На страницу Пред.  1 ... 1473, 1474, 1475, 1476, 1477, 1478, 1479 ... 3029  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Albinkash, Ana-sv, AnnyNice, Arina K, Bing [Bot], FeedBurner [Bot], Google [Bot], Marina_Nest_akk, Reisende, Skorpion__1337, tati.k.9, Temma, Yandex [Bot], Zerabbabel, ВЛАДОЛЬ_70, Чаруша


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB