Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 фев 2026, 08:50

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 5731 ]  На страницу Пред.  1 ... 145, 146, 147, 148, 149, 150, 151 ... 574  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 28 дек 2013, 10:39 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 24.10.2013
Сообщения: 1333
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 421

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!!! Всех с отвесиками у кого они есть!!!
likabjut
Леночка, тебе до двухзначной цифры совсем чуть-чуть))))
Kath81
Выпуклая это здорово :-) , не то что у меня ее совсем не стало :-) , а вот пузо пока не очень хочет уходить)))

Я только сегодня заметила что у меня ИМТ поменялся, пишет превышение веса :ya_hoo_oo: :yo: :ya_hoo_oo:

_________________
ОЛЬГА - ко мне на ТЫ
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 28 дек 2013, 11:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
Gost писал(а):
likabjut Леночка, тебе до двухзначной цифры совсем чуть-чуть))))
Я только сегодня заметила что у меня ИМТ поменялся, пишет превышение веса :ya_hoo_oo: :yo: :ya_hoo_oo:

Олечка, :greets: :bra_vo:
А по поводу двухзначной цифры тьфу-тьфу-тьфу и по дереву :wo_ol: , для закрепления сегодня еще в банячке полежу.

Как же баня жиры топит, девчоночки!!!! У кого есть возможность на фитнесе, у друзей/знакомых, у себя загородом - обязательно ходите!!! Честно слово собирусь силами или наглостью и напишу оду бане в дневничке, и пусть меня освистывают, все же напишу :-)

И еще одно странное открытие для себя сегодня сделала - доча сегодня напекла блинов на завтрак. Раньше блины могла целую стопку навернуть одна (штук 10 как минимум), а сейчас 2 блина съела - смотрю на них и не хоться ведь :sh_ok: Класс!

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 28 дек 2013, 11:19 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 26.10.2013
Сообщения: 203
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 167

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (1)
:-) Всем привет!Вы меня еще не забыли?Смотрю на ваши информеры и радуюсь за вас,у всех отвесы хорошие,молодцы!А я с приездом мужа даже взвешивать еду перестала,первую неделю пыталась,но все равно съедала что-то плохое в итоге,а так он мне каждый день заказывает что-нибудь мучное-свинное и тд,уже и пельмени несколько раз были и манты,Лена,и твою лазанью делала,еще раз спасибо за рецепт,и ,конечно,все ела сама,и ужины были слишком пождние и калорийные.Итог:3 недели вес немного прыгал +- 100-300гр,а вот уже два дня только большой +,поэтому утром я уже достала тетрадочку и весы.Кстати,муж отремонтировал мои эл.весы,оказалось,что там расшатались ножки-подставки,он их подкрутил и весы престали врать.
Девочки,у меня сах.диабет 2 типа,поставили сразу,как только увидели повышенный сахар 6,5,но после этого я сдавала гликолизированный гемоглобин,оказалось 7,5%,а норма(в нашей лаборатории)до 7%,этот анализ показывает средний уровень сахара за 3 месяца,только там нормы другие,и бывают ,что отличаются в разных лабораториях.При показатели глик.гемоглобина 7,5% мне назначили диафрмин(тотже сиафор)по 500 на ночь,но эдокринолог сказал,что если через 3 мес показатель будет выше 7%,то я уже не отговорюсь от стационара,он меня все время хочет положить,а вот если будет 6,7-6,8%,то можно "гулять".Я неделю назад сдала кровь на гл.гем. и у меня 6,5%,ура!!!После праздников поеду на прием.

А теперь немного похвастаюсь :smu:sche_nie: ,настоял мой мужинек на покупке для меня верхней одежды,перед походом на рынок я даже спала плохо,как вспомню,что на меня шьют,ни чего и покупать не хочется.Но к моему удивлению ,куда бы мы не заходили везде была одежда моего размера,и даже большие мне вещи :sh_ok: ,продавцы сразу "на глаз"определяли меня как 52р.Вобщем,я вошла во вкус и выбрали мне шубку и сапоги(тоже чудо у меня на икрах стали застегиваться сапоги,а не только ботинки на шнуровке или "дутики").На следующий день пошла в салон красоты,привела в порядок волосы,теперь могу ходить с распущенными,раньше только хвостик делала,в итоге пришла за сыном в садик,а он меня не узнал,была чужая воспитательница,спрашивает за кем пришли,говорю,что за Мишей,а он сидит смотрит на меня и не реагирует,пока я волосы не убрала.Я и сама себя не узнаю,шуба скрывает много лишних кг,а ноги у меня уже не толстые,и с лица много жира ушло,вобщем,еще бы живот "сдулся",он у меня сейчас больше задницы,конечно,с живота то же много ушло,но еще очень много и осталось.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 28 дек 2013, 11:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
Vinolja
Изображение
:bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:
Надеюсь лазанья понравилась.

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 28 дек 2013, 11:57 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 24.10.2013
Сообщения: 1333
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 421

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Vinolja
С обновками тебя!!!!! Показывай фотки обновленной!!! в шубке и с новой прической!!!! :-): А то вдруг мы тоже тебя не узнаем :-)

_________________
ОЛЬГА - ко мне на ТЫ
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 28 дек 2013, 13:54 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 26.10.2013
Сообщения: 203
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 167

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (1)
Лен,лазанья понравилась,но только когда остыла,раскатывала на масле,поэтому,думаю,стала жирноватой,все попробовали горячюю,покрутили носами,а утром всю смели и сказали,что вкусно,но манты свинно-тыквенные любят больше.

Оль,я еще не фотографировалась в новом образе,как будут фото,то обязательно выложу.

Теперь понятен мой двухдневный привес по 500гр,неожиданно пришли КД,но все равно уже взяла себя в руки,и все взвешива.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 28 дек 2013, 14:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
Да, Vinolja, у нее есть этот недостаток - настоящий вкус приобретает холодной. :-)

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 28 дек 2013, 18:41 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 26.10.2013
Сообщения: 203
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 167

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (1)
Я совсем забыла написать,что еще и печку новую купили,с электр.духовкой.Я теперь не нарадуюсь духовке,все получается именно таким,каким должно быть,а то у меня раньше духвка была газовой и все время низ пригорал ,а верх был сырой.Так я сейчас эксперементирую.
Читала вы тут о стевии разговор заводили,я заказала себе экстракт стевии и стевию в таблетках,таблетки мне не понравились,а экстрактом сейчас очень активно пользуюсь,добавляю в кофе и в овсянку,на чашку кофе 250мл добавляю 6 капель.Еще начала рецепты подгонять под себя,делала капусту-пелюску(на Украине так называется капуста маринованая со свеклой),так я масло ,вообще,не ложила а вместо сахара стевия,получилось не хуже оригинального рецепта.Так же и грибы быстрого маринования сделала.Мои домашние и не заметили ,что рецепт поменялся :-)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 28 дек 2013, 19:25 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 19.10.2013
Сообщения: 249
Изображений: 15
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 255

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки! Ура! Я сегодня кофточку купила в Глории Джинс!!!! Раньше в этот магазин для себя вообще не заходила, потому что размеров моих там не было, а сегоджня зашла и купила :cool_cool: причем выбрала несколько штук, одна даже велика оказалась)))

я тоже под себя адаптирую некоторые рецепты. Сегодня делала оладье печеночные, так вместо муки добавила овсянку на блендере перемолотую. даже пышнее получились оладушки. ну и жарила на оливковом масле, причем не наливала его на сковородку, а кисточкой смазывала. в итоге ушло грамма 3 масла на целое блюдо оладьей. теперь и семья может кушать и я!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 29 дек 2013, 01:04 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 23.11.2013
Сообщения: 177
Изображений: 0
Откуда: Приморский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 163

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Ну, девчонки! Накупили обновок у всех расчудесное настроение!Молодцы!Всех поздравляю с наступающим Новым годом!Я обновок пока не купила, но настроение оч новогоднее как никогда -хочется прям как моя кошечка мурлкать.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5731 ]  На страницу Пред.  1 ... 145, 146, 147, 148, 149, 150, 151 ... 574  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: afif13, AmazonBot, Anya9669, BingBot, ClaudeBot, Екатерина85, ЕленаВит, GoogleBot, iresha_tret, jelena_d, Kernelina, MargoMadge, MaryZ05, Mavrigata, MetaExternalAgentBot, more2009, Олимпиад@, sit-nik-off, tommik8387, TrendictionBot, Vaskomol, YandexBot, Капустинка вторая, Кола Бельды, КИРАСК, Лисичкин, Натали Ветер, エレナ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB