АЛЕНA КАЛАШНИКОВА
Приветики!!! По магазинам - это здорово . У тебя талия, а у меня другая проблема, у меня верх на 1 размер меньше, чем низ. Из- за этого платья тяжело подбираются.
Я доче купила сандали с рисунками из мультика, так она с ними спит даже .

То, что с кухни пораньше слиняла, это МОЛОДЕЦ . Я тоже ухожу, когда мои сладости кушают. Все таки я великий сладкоежка .

ха Реналя у меня беда в том что грудь то тоже не большая...а носить я люблю именно платья.Из за попы юбки вообще не сидят,они у меня под грудь заползают а брюки из за мощных бедер не ношу почти.... кароче засада! а еще худеет то верх в первую очередь...блин....
да ну ладно-прорвемся!:ta_n_cor:

АЛЕНA КАЛАШНИКОВА
А у меня обратная история . Бедра широкие, а ноги худые, поэтому подходят брюки slim или короткие платья. А в длинных юбках и платьях я становлюсь такой огромной "бабой на чайнике"
Это точно, мы прорвёмся

Реналя
ну мы же знаем и про свои изюминки-ими и будем очаровывать!!

АЛЕНA КАЛАШНИКОВА
Ночью, во сне, опять конфеты ела!!!
И результат, вечером съела конфет

Если честно не понимаю почему не могу преодолеть эту тягу к сладкому. Причём она не постоянная, а появляется раз в 7 - 10 дней. По калориям я себя сильно не ущемляю. После силовых тренировок очень сильная тяга.

Добавлено спустя 5 минут 52 секунды:
При чем чувства голода нет, при моем нынешнем режиме питания. А вот тяга к сладкому, прям непреодолимая.
Может хром опять пропить...

С праздником все женщин, мам, бабушек и дочерей!!!

Пусть этот весенний день принесёт только положительные эмоции!!!

с Праздником девочки!!!
у меня Реналя тоже периодически появляется тяга к сладкому...и тоже всего на несколько дней,а потом как будто и не хотелось вовсе..

АЛЕНA КАЛАШНИКОВА
Приветики!!! Как дела?
У меня наконец- то организм отпустил КДшную воду. И вес снизился. Буду теперь ждать следующего падения веса

А почему вы не хотите есть после шести?) Очень рано ложитесь? Я ужинаю в 7, похудению это вроде бы не мешает.

Девочки, привет! :)
Вот тоже пытаюсь худеть)). Пока экспериментирую в плане калорий. Знаю, что уровень основного обмена 1600, поэтому ниже этой калорийности решила не снижаться, а вот сколько именно мне нужно есть чтобы худеть не слишком медленно, но и не слишком быстро, пока не поняла. Бывает и меньше 1500 наешь и вроде бы ничего, а сегодня, например, больше 1700 получилось, но что-то я какая-то голодная((. Вес пока быстро уходит, я на такое не рассчитывала, но, с другой стороны, слышала, что первые 2 кг у всех очень легко уходят. Это правда? Сегодня впервые калорийность заметно превысила 1700, так интересно, что завтра весы покажут)). Сегодня я в первый раз поела сладкого вечером, но не жалею))) сделала это осознанно, очень уж захотелось.