Товарищ, верь! И не нарушай. 990 ккал, наверное, все же малова-то. Испугаешь организм и он начнет откладывать про запас.
У меня тоже долго держался и даже чуть поднимался вес при уменьшеном калораже, я даже испугалась. Но решила держаться выбранного пути, раз другие смогли так достичь результатов. И вот вес двинулся вниз. К сожалению, результаты этого месяца будут более чем скромными. Но ведь будут же!

И не расстраивайся - набор веса теми, кто бросает курить,- явление временное и при ПП все быстро придет в норму. Я вот для тебя статейку нарыла http://www.kp.ru/daily/25915/2868692/ Резюме: "Но это явление временное - грубо говоря, никотиновая «ломка». Когда организм полностью очистится от воздействия табака, все функции восстановятся и вес станет таким, каким он у вас должен быть." Все будет хорошо!

Добавлено спустя 3 минуты 26 секунд:
Да, эту причину я тоже понимаю. И спасибо за ответы.

Здорово Анатолий сказал ! Именно Слимляндия!!!А мы- слимляндяне .

......И не расстраивайся - набор веса теми, кто бросает курить,- явление временное и при ПП все быстро придет в норму. Я вот для тебя статейку нарыла http://www.kp.ru/daily/25915/2868692/ Резюме: "Но это явление временное - грубо говоря, никотиновая «ломка». Когда организм полностью очистится от воздействия табака, все функции восстановятся и вес станет таким, каким он у вас должен быть." Все будет хорошо!

Спасибо за статью, Fiesta, полезно знать, учту.

Привет всем.

Я начала небольшой эксперимент- взвечилась до завтрака и после.
Результат- завтрак, который весил в реальности не более 300 г, добавил мне на весах 700.
После обеда вес скакнул еще на 500г, то есть заврак+обед завеслили 1кг200, а на деле этого не было.
Воду учитывала. Я с утра воды не пила, так как была не дома.

Могу списать все только на погрешность весов, и впредь не буду так заморачиваться.

Жанна, привет, у меня есть и механические и электронные весы, и разница между ними в 2 кг! В пользу механических ессссссно. Я просто перестала пользоваться механическими.
Заморачиваться точно не надо, надо просто взвешиваться на одних весах и в одно и тоже время суток, думаю что с утра до завтрака - самое правильное.

Я на электронных взвешивалась. С тех пор, как пришла на Калоризатор- купила электронные.
Механические у меня врут безбожно. И да, разница есть между ними.

Конечно, не буду заморачиваться, да и самый лучший показатель для меня- это влезть в прошлогодние джинсы.

Всем привет! А у меня тоже маленькая победа, хотя и не со мной, но при самом активном моем участии.Вчера муж влез в джинсы на 2 размера меньше.Во!!!!!!!! Прежние на нем все болтались-болтались.Я все говорила ему сменить штаны. А он все говорил-Еще не время.Пока трусы не начали сползать под джинсами

Думаю, что это что-то другое, потому что так у всех и всегда (проверьте). Загадка природы. И - ДА

Добавлено спустя 2 минуты 4 секунды:
Rudana
Здорово, поздравляю вас!

Ольга, с победой над двумя размерми мужа - круто!!!

Жанна,у меня тоже самое,съешь 200гр.,а на весах тут же привес 600гр.
Прыгала,прыгала на весы взад-вперёд,да и плюнула.Вроде,так быть не должно,но факт на лицо и не только у меня и на моих весах.
А весы у меня точные,я им доверяю .