Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 28 янв 2026, 18:33

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 30286 ]  На страницу Пред.  1 ... 1403, 1404, 1405, 1406, 1407, 1408, 1409 ... 3029  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2013, 08:16 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Регистрация: 21.01.2012
Сообщения: 779
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 157

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
царевна-мышка писал(а):
Жаль механические весы выбрасывать! Я на них все время одинаково встаю.

у меня механические были. 25 лет исправно прослужили. Цена деления 0,25 кг, но хорошо видно и можно было определять с точностью до 0,125. Я их по-глупости разобрала, (почистить, видите ли, захотела) и теперь лежат разобранные. Они показывали почти одну величину, как ни вставай. Пришлось купить электронные Omron. Но они ведь тоже показывают разный вес в разных точках квартиры (поэтому теперь весы ставлю в одну и ту же точку) и иногда вес при нескольких вставаниях разный получается (поэтому наиболее часто повторяющийся беру), к тому же электронные тоже выдают с погрешностью (как написано в инструкции) и нуждаются в замене батарейки.
Что точно могу сказать, так это то, что вес на электронных отличается от веса на механических в большую сторону. У меня килограмма на 2,5 получалась разница.
Если тебя устраивает погрешность механических, то и взвешивайся на них. Я в юности на своих механических взвешивалась и ничего, стройной была. :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение


freya: Cтарушка с дряблым телом и попой-тряпочкой? Так что теперь спорт для меня главнее худобы!!! Красивое плотное подтянутое тело (пусть даже чуть полноватое) гораздо красивее скелета обтянутого мятыми тряпочками кожи!!!

О первых восьми попытках - в дневничке стр 13.
Попытка №9


Последний раз редактировалось fiesta 03 ноя 2013, 09:07, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2013, 08:19 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2012
Сообщения: 391
Изображений: 2
Откуда: Свердловская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 412

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
царевна-мышка
Марина, мне нравится одна цитата Раневской - ее на форуме любят многие - "Жрать можно все и сколько угодно, но стоя голой перед зеркалом". Может, я не совсем точна... Это как альтернатива частому взвешиванию себя любимой :-):

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение
Изображение
    "Кому за 50 -присоединяйтесь" - отчет по пятницам


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2013, 11:03 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 23.02.2012
Сообщения: 776
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 180

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе.
Не накормлю я нашу свинку.
У меня сегодня показатель больше, чем вчера.
Пошла менять линейку. :du_ma_et:

_________________
Изображение

Изображение

Просто Жанна. Ни разу не стюардесса.))))


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2013, 11:10 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 26.09.2013
Сообщения: 244
Изображений: 4
Откуда: Мадрид
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 79

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (6)
Доброе утро всем!

Жанна, а зачем менять линейкку? :sh_ok:
.....а я ничего не меняю, у меня она сама каждый день, согласно вводимым показаниям меняется..... :du_ma_et:

аааа, поняла, там либо дата, либо вес выставляются, Вес у меня в информере меняется, понятно.
А то я даже как-то и не "заморачивалась" этим ...

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2013, 11:26 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 23.02.2012
Сообщения: 776
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 180

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Natali_D писал(а):
Доброе утро всем!

Жанна, а зачем менять линейкку? :sh_ok:
.....а я ничего не меняю, у меня она сама каждый день, согласно вводимым показаниям меняется..... :du_ma_et:

аааа, поняла, там либо дата, либо вес выставляются, Вес у меня в информере меняется, понятно.
А то я даже как-то и не "заморачивалась" этим ...



Нет, я не так выразилась- я не меняла линеечку, я теперешний вес в нее врисала и оказалась в точке отсчета.
Мне кажется, это не высы, это все-таки мой жор.
Ну и жидкость, скорее всего, тоже.
Записала свой завтрак, и постараюсь держаться в коридоре.

Есть еще одно возможное объясниние- начала ходить милю с Лесли 2 раза в день, утром и вечером.
Можно с натяжкой на мускулы списать. :-) :-) :-) Шутка, конечно, с такой скооростью и от таких нагрузок они не появяться так быстро.

Всем- солнечного воскресенья!Изображение

_________________
Изображение

Изображение

Просто Жанна. Ни разу не стюардесса.))))


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2013, 12:01 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 475
Изображений: 14
Откуда: Израиль
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 284

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (10)
Привет всем, всем! :pri_vet:-:
Девушки-красавицы, спешу поделитья своим достижением, возможно это и неуместно на этом форуме, но хоцца - Я БРОСИЛА КУРИТЬ!!! ОКОНЧАТЕЛЬНО!!! :ya_hoo_oo: :)-(:
Одна война выиграна, но осталась еще одна - НЕ ЖРАТЬ! И не знаю какая труднее. :nez-nayu: Но сдаваться я не собираюсь. :ne_ne_ne:

_________________
Изображение

Изображение

MARINA


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2013, 12:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
fiesta писал(а):
А ещё я заметила, что раньше у меня практически гарантированно утром вес был на 1 кг меньше, чем веч зером (при этом он не уменьшался, даже рос). А сейчас разница меньше 1 кг получается (0,8-0,5), не знаю, хорошо это или плохо.

У кого-то в дневничках читала, что ночной отвес - один из показателей раскрученности метаболизма. Если организм не экономит, то за ночь может уходить от 1кг до 1,8кг. Если же калораж занижен и организм живет в режиме экономии, то может уходить значительно менее 1кг. Не знаю, насколько это соответствует действительности, но когда это прочитала, делала замеры, тогда у меня за ночь уходило от 0,4 до 0,7кг при калораже 1250-1350. Сейчас уходит за ночь 1,1 - 1,3кг при калораже 1500-1600. Так что, возможно, что-то в этом есть :du_ma_et:
Кто-нибудь взвешивается перед сном и утром? Интересно узнать результаты - есть ли зависимость между калоражем и ночным отвешиванием. Конечно, статистика нужна не меньше, чем за месяц, ведь бывают разные исключения - поздний ужин, или соленое вечером, или недосып, это, наверное, снижает ночной отвес.

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2013, 12:20 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 25.10.2013
Сообщения: 95
Изображений: 0
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 104

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
fiesta писал(а):
Что точно могу сказать, так это то, что вес на электронных отличается от веса на механических в большую сторону. У меня килограмма на 2,5 получалась разница.
Боже упаси :-) если к тому, что вешу, еще 2.5 прибавить...
Меня даже не столько цифра пугает, как что со мной случилось - никогда жора такого не было. Это потому что сижу дома.
fiesta писал(а):
Если тебя устраивает погрешность механических, то и взвешивайся на них. Я в юности на своих механических взвешивалась и ничего, стройной была. :hi_hi_hi:
Да, я ж верю все-таки, что вес снижу и буду ходить на фитнес, а там весы.

_________________
Марина
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2013, 12:50 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 25.10.2013
Сообщения: 95
Изображений: 0
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 104

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
mvch писал(а):
Марина, мне нравится одна цитата Раневской - ее на форуме любят многие - "Жрать можно все и сколько угодно, но стоя голой перед зеркалом". Может, я не совсем точна... Это как альтернатива частому взвешиванию себя любимой :-):
Да! :-)
Буду взвешиваться 3 раза в день.
В зеркале вид недостаточно пугает - как бы привыкла. А вес пугает!
http://vfl.ru/fotos/d5e6979f3436859.html
http://vfl.ru/fotos/444ba10e3436860.html

_________________
Марина
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2013, 13:12 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 25.10.2013
Сообщения: 95
Изображений: 0
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 104

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Стюардесса Жанна писал(а):
Мне кажется, это не высы, это все-таки мой жор.
Ну и жидкость, скорее всего, тоже.
Записала свой завтрак, и постараюсь держаться в коридоре.

Есть еще одно возможное объясниние- начала ходить милю с Лесли 2 раза в день, утром и вечером.
Можно с натяжкой на мускулы списать. :-) :-) :-) Шутка, конечно, с такой скооростью и от таких нагрузок они не появяться так быстро.
Я тоже подумала про мускулы :-) Как-никак 8-ой день приседаю. Ага, прямо щас кг мускулов нарастила :-):
Нужно искоренять мне привычку постоянно жевать. Дробное питание хорошо, но в разумных пределах. Каждый раз записывать продукт ленюсь, а потом забывается.

Добавлено спустя 4 минуты 55 секунд:
kusbara писал(а):
Привет всем, всем! :pri_vet:-:
Девушки-красавицы, спешу поделитья своим достижением, возможно это и неуместно на этом форуме, но хоцца - Я БРОСИЛА КУРИТЬ!!! ОКОНЧАТЕЛЬНО!!! :ya_hoo_oo: :)-(:
Поздравляю!
Так или иначе, толстой быть менее вредно, чем курить!
Но я надеюсь, мы с вами выдержим и борьбу с весом :-):

_________________
Марина
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 30286 ]  На страницу Пред.  1 ... 1403, 1404, 1405, 1406, 1407, 1408, 1409 ... 3029  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Anny_boo, Артемий980, АгаАга, Алекс2005, Александр П Т, BingBot, ClaudeBot, СветланаК, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, Natallia86, Reisende, rusetul, SentiBot, sit-nik-off, TrendictionBot, YandexBot, Zuzabelojmasti, Капустинка вторая, Котяня, Васил, МИЛЛАЛА, Эдель, Январетта, エレナ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB