Что-то я неправильно поняла Вашу фразу "Сейчас вешу больше и чувствую себя значительно хуже" (а в информере вес 59 кг).
Ну и думаю, значительно лучше - это в 49 кг или во сколько?))

Сейчас вешу больше было ответом на фразу

Сейчас я вешу не 49, а 59 кг, 49 я весила в 20 лет и чувствовала себя в том весе вполне нормально. А три года назад я худела с 80 кг.
Так понятнее?
Вообще не понимаю всех нападок на людей из-за их веса. Кому-то слишком мало, кому-то слишком много. Всем не угодишь, знаете ли. Я живу для себя, а не для "доброжелателей".

В общем, у меня был другой вопрос, ну и бог с ним, я Вас поняла)

Little knowledge is a dangerous thing.
- Английская поговорка

Я не нападала,я нежно поинтересовалась.
49 кг я весила в 14 лет, наверное, и совсем не помню как это.
Я боюсь - не хочу быть немощной и без сил, т.к физически мне нужно много двигаться и работать.
Вот и думаю,что моя голова тормозит мое похудение.
Нужно мне работать над своими мыслями...
А Вы имеете право весить сколько хотите,Ваше право.

Ванда Казимировна

Оля,у веганов и вегетарианцев изначально мышц мало по сравнению с мясовсеядными.
Вот поэтому при похудении ты мало их и потеряла.
А у меня их больше было и я их теряю при похудение,но я этого не хочу.
Вот так это для одних- миф,а для других-не миф.

Нападают не из-за абсолютной цифры веса, а из-за нытья что вес не устраивает, а вот регулированию отчего-то не поддается. При этом приводят совершенно дикие цифры калорий еды и физнагрузок, и агрессивно огрызаются когда им говорят что так похудеть невозможно. Они якобы раньше так худели, и все получалось, и сейчас они все лучше всех знают. То, что после того удавшегося похудения снова приходится худеть, их не смущает.

Снижение веса - моя давняя мечта, но обмен веществ с возрастом замедлился и похудеть как раньше у меня никак не получается, обращалась в клинику доктора Боголюбова в Липецке, на первы занятиях меня убедили в эффективности их системы, но в последствии результатов я не увидела, в начале одни лишь психотренинги и постоянно навязывали купить их литаратуру о похудении.. Дальше рекламировали обычные бады, которые тоже нужно было купить, я вообще поняла к этому времени что у них построен так бизнес, на вечно худеющих, так как много людей было пришедших на повторные курсы.. так что советую хорошенько читать отзывы реальных людей и их истории а не вестись на рекламу, как произошло со мной

Да забудьте вы про возрастное снижение обмена, там копейки, а вес набирается на рубли.
Все надо под контролем держать - еду, нагрузку, и взаимно увязывать. Кто это понял. тот худеет. Кто нет - находит одну, самую несущественную, причину, и упершись рогом пытается что-то исправить. Понятно, безрезультатно.
И ты вот нашла - возрастное снижение обмена.