Я худела по Борменталю 4 года назад(подсчёт калорий от 1100 до 1300 в день)+продают диск с трансом,4 дня псих.установок. Похудела на 18 кг за 4 месяца, но затем случился Новый год, и обратно втянуться не получилось. Вернулись обратно где-то 10 кг. Сейчас совмещаю Мириманову и Борменталя, ищу, так сказать, золотую середину!

Привет училка! Коллеги стало быть! Я тоже подарила свои деньги Борменталю 1,5 года назад. По себе могу сказать, что бесполезно кому-то объяснять что это помогает, пока человек сам не попробует, он не поймет. Что прежде всего это отличная психологическая помощь. Сбросить лишние кг у меня тогда не получилось, но я до сих пользуюсь тем чему меня научили, и еще они мне помогли разобраться с некоторыми семейными проблемами. Но если быть до конца честным с пользователями этого сайта, надо сообщить что основной метод сводится все к тому же банальному подсчету калорий + разумеется, различные там психо примочки, типа холотропного дыхания и разных там трансов. Отлично, к стати, помогает методика по сокращению желудка, у меня реально были такие спазмы, я даже обезболивающее пила, а потом не могла засунуть в свой желудок ничего лишнего. НО, Я ТОГДА СОРВАЛАСЬ! хочу снова пойти на экспресс курс, как они говорят на "волшебный пендаль".

Еленка
Привет!это я с тобой согласна-пока сам не поймешь,никто тебе не поможет.Я уже месяц с Борменталем -10 кг и мне нравиться.И в рестораны ходим и на гульки и все равно худею.Группа у нас классная попалась-все перезваниваемся переживаем и поддерживаем друг друга.Мне еще очень косметологи там понравились-теперь только к ним и по лицу и по телу езжу за 200 км.Сделала 5 процедур LPG-лимфодренажный массаж и 5 раз уколола липолитики .Объемы очень хорошо уходят и кожа подтягивается.Муж в ауте от моей целеустремленности и теперь уже не достает,а даже в какой-то мере поддерживать начал-КУПИЛ МНЕ САМ В ПОДАРОК ПАРОВАРКУ.

училка
наконец, кто-то еще попробовал LPG )) на какой мощности тебе делают? и как советуют проходить курс? мне рекомендовали 10-15 занятий, повторять не раньше, чем через полгода... А так хочется еще!

Kamillka
Мне очень нравиться.Начинаем с 3 - 4 и потом 5 заканчиваем.Потом липолитики колят.А сестра делает ФРИОДЕРМ на 2 часа.Выходит с процедуры на 2-3 см объемы сразу уходят.У нее варикоз и лпд ей нельзя.Рекомендовали тоже 10 процедур

фриодерм - первый раз слышу. Тоже аппарат какой-то?

И аппарат тоже.Сначала приходишь раздеваешься СОВСЕМ потом тебя начинают так массировать...мама не горюй.Потом скрабят,затем заматывают в эластичные бинты,замоченные в специальном составе,потом еще пленкой заматывают сверху и кладут в специальный костюм-типо штанов до самой груди и на 30-50 мин включают что-то типа массажера,но покруче и начинается массажирование с ног и потом верхнюю часть.Я ЕЩЕ НЕ ДЕЛАЛА НЕ РАЗУ,НО СЕСТРЕ НРАВИТЬСЯ.Минус один-СИНЯКИ,т.к. у нее кожа очень чуствительная и сосуды слабые.Сделать нужно сначала 4 процедуры,а потом есть еще одна процедура -название не помню

Спасибо хозяйке дневника за темку! Про Борменталя слышала, а какова его система толком и не знала. Прочитала весь дневничок и все понятно стало. Спасибо всем, кто подробно писал о режиме питания. Интересно почитать. А ругаться нам точно не надо , у нас всех одно ОБЩЕЕ ОГРОМНОЕ желание - похудеть. Давайте помогать друг другу .

училка
Привет! Я уже худеюс 2.12.2009 Уже больше года.при росте 167 весила 89 кг.Сейчас 75 кг.И вес встал,правда и на 1000ккал я не сижу,ем 1200-1700.Но счетчик в уме всегда работает.Раньше оч нравился вояджер-помогал,но..год прошел договор закончился.Не знаете можно ли продлевать процедуры?А вообще стимул шикарный ,жалею что не пошла раньше

Gurt
А что это за методика по Миримановой.Можно ссылку или вкратце..Спасибо