Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 окт 2025, 17:47

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 289 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 29  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: АЛТЫН - Конкурс от кайота
СообщениеДобавлено: 22 фев 2016, 16:51 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 20.10.2015
Сообщения: 194
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 691

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (3)
Выбранный режим: -400 г в неделю.

Типичный вес предпоследней недели 66.20 кг
Типичный вес последней недели 65.83 кг
Недельное изменение веса -370 г
Средняя калорийность предпоследней недели 1601 ккал (реком. калор. 1600)
Средняя калорийность последней недели 1731 ккал (реком. калор. 1730)

Рекомендуемая калорийность новой недели 1650 ккал

Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 5

_________________
Тот, кто борется - возможно проиграет. Тот, кто не борется - уже проиграл.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АЛТЫН - Конкурс от кайота
СообщениеДобавлено: 29 фев 2016, 04:48 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2015
Сообщения: 138
Откуда: США
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: -134

Блог: Просмотр блога (0)
Результаты расчета NEW
Выбранный режим: -400 г в неделю.

Типичный вес предпоследней недели 97.48 кг
Типичный вес последней недели 96.98 кг
Недельное изменение веса -500 г
Средняя калорийность предпоследней недели 1985 ккал (реком. калор. 2020)
Средняя калорийность последней недели 1882 ккал (реком. калор. 1890)

Рекомендуемая калорийность новой недели 1980 ккал

Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 4

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АЛТЫН - Конкурс от кайота
СообщениеДобавлено: 29 фев 2016, 07:44 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 31.01.2013
Сообщения: 478
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 467

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Результаты расчета NEW
Выбранный режим: -200 г в неделю.

Типичный вес предпоследней недели 51.06 кг
Типичный вес последней недели 50.61 кг
Недельное изменение веса -450 г
Средняя калорийность предпоследней недели 1642 ккал (реком. калор. 1650)
Средняя калорийность последней недели 1586 ккал (реком. калор. 1660)

Рекомендуемая калорийность новой недели 1710 ккал

Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 4

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АЛТЫН - Конкурс от кайота
СообщениеДобавлено: 29 фев 2016, 07:50 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 20.10.2015
Сообщения: 194
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 691

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (3)
Выбранный режим: -400 г в неделю.

Типичный вес предпоследней недели 65.83 кг
Типичный вес последней недели 65.61 кг
Недельное изменение веса -220 г
Средняя калорийность предпоследней недели 1731 ккал (реком. калор. 1730)
Средняя калорийность последней недели 1658 ккал (реком. калор. 1650)

Рекомендуемая калорийность новой недели 1610 ккал

Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 5

_________________
Тот, кто борется - возможно проиграет. Тот, кто не борется - уже проиграл.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АЛТЫН - Конкурс от кайота
СообщениеДобавлено: 29 фев 2016, 08:14 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 23.12.2015
Сообщения: 949
Откуда: ставропольский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 881

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Результаты расчета NEWВыбранный режим: -400 г в неделю.

Типичный вес предпоследней недели 65.90 кг
Типичный вес последней недели 65.12 кг
Недельное изменение веса -780 г
Средняя калорийность предпоследней недели 1740 ккал (реком. калор. 1740)
Средняя калорийность последней недели 1600 ккал (реком. калор. 1600)

Рекомендуемая калорийность новой недели 1770 ккал 

Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 5

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АЛТЫН - Конкурс от кайота
СообщениеДобавлено: 29 фев 2016, 08:16 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 09.04.2014
Сообщения: 106
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 441

Блог: Просмотр блога (0)
Типичный вес предпоследней недели 72.23 кг
Типичный вес последней недели 71.40 кг
Недельное изменение веса -830 г
Средняя калорийность предпоследней недели 1807 ккал (реком. калор. 1790)
Средняя калорийность последней недели 1768 ккал (реком. калор. 1770)

Рекомендуемая калорийность новой недели 1890 ккал

Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 3

_________________
Слова, как ключи. Правильно подобрав, можно открыть любую душу и закрыть любой рот.
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АЛТЫН - Конкурс от кайота
СообщениеДобавлено: 29 фев 2016, 09:22 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 272
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 269

Блог: Просмотр блога (0)
Результаты расчета NEW
Выбранный режим: -400 г в неделю.

Типичный вес предпоследней недели 70.96 кг
Типичный вес последней недели 71.29 кг
Недельное изменение веса 330 г
Средняя калорийность предпоследней недели 2221 ккал (реком. калор. 2030)
Средняя калорийность последней недели 2090 ккал (реком. калор. 2090)

Рекомендуемая калорийность новой недели 2060 ккал

Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 5

_________________
Меня зовут Светлана
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АЛТЫН - Конкурс от кайота
СообщениеДобавлено: 29 фев 2016, 09:56 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 12.10.2015
Сообщения: 1149
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,172

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Результаты расчета NEW
Выбранный режим: -400 г в неделю.

Типичный вес предпоследней недели 74.92 кг
Типичный вес последней недели 74.22 кг
Недельное изменение веса -700 г
Средняя калорийность предпоследней недели 1820 ккал (реком. калор. 1820)
Средняя калорийность последней недели 1950 ккал (реком. калор. 1950)

Рекомендуемая калорийность новой недели 1990 ккал

Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 5

_________________
Изображение

Краткое пособие для начинающих - НАЧНИТЕ! (С)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АЛТЫН - Конкурс от кайота
СообщениеДобавлено: 29 фев 2016, 10:50 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 03.12.2015
Сообщения: 974
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 443

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (2)
Результаты расчета NEW
Выбранный режим: -300 г в неделю.

Типичный вес предпоследней недели 62.59 кг
Типичный вес последней недели 62.50 кг
Недельное изменение веса -90 г
Средняя калорийность предпоследней недели 1592 ккал (реком. калор. 1610)
Средняя калорийность последней недели 1579 ккал (реком. калор. 1480)

Рекомендуемая калорийность новой недели 1490 ккал

Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 1

_________________
Изображение

Дневник, живу я здесь
Чиста ангел на пуантах...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АЛТЫН - Конкурс от кайота
СообщениеДобавлено: 29 фев 2016, 11:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7378
Пол: Мужской
В наличии: 5,477

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Mev
режим -400
отвес -780 г
общий отвес -0,87 кг
0 алтын
Всего 3 алтына

Roxett
режим -300
отвес -90 г
общий отвес -1,08 кг
1 алтын
Всего 4 алтына

Полынь
режим -400
отвес -700 г
общий отвес -2,78 кг
1 алтын
Всего 4 алтына

SBorisovna
режим -400
привес +330 г
общий отвес -1,17 кг
0 алтын
Всего 0 алтын

tofocka
режим -400
отвес -190 г
общий отвес -0,83 кг
2 алтына
Всего 7 алтын

lantana_iam
режим -400
отвес -500 г
общий отвес -1,05 кг
3 алтына
Всего 9 алтын

Anta15
режим -400
отвес -220 г
общий отвес -1,41 кг
2 алтына
Всего 10 алтын

Иннхен
режим -200
отвес -450 г
общий отвес -1,69 кг
4 алтына
Всего 12 алтын

Amelija
режим -400
привес +240 г
общий отвес -0,70 кг
0 алтын
Всего 10 алтын

Эсми
режим -400
отвес -830 г
общий отвес -1,39 кг
0 алтын
Всего 4 алтына

Общий результат за неделю:
Средний режим: -370 г/неделю
Средний отвес: -319 г
Средняя рекомендованная калорийность: 1767 ккал
В среднем каждый участник получил 1,3 алтына

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Последний раз редактировалось Coyote 29 фев 2016, 19:35, всего редактировалось 3 раз(а).

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 289 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 29  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Александр 5, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, ЕленаИ65, GoogleBot, IANNAP, Ksyu, MetaExternalAgentBot, Nesbru, Olga-Volga, SentiBot, Svet- lana, TrendictionBot, YandexBot, Васил


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB