Рост 168-177! все сюда))))

Superstar

mishka_gammi
Да, что-то такое (я про жир, воду, и прочее).
Самое главное, на мой взгляд, что там дается, - скорость обмена веществ. Это очень важно, потому что многие сильно переоценивают/недооценивают свой реальный уровень, отсюда часто и проблемы с похудением/поддержанием.

mishka_gammi

Alcarina поздравляю с бедрами :ya_hoo_oo:

надо мне свои параметры измерить,а то я когда регистрировалась на работе была и так по памяти написала. но что то не кажется я себя переоценила -особенно в груди и талии.

Alcarina

Пойду информер поправлю ::yaz-yk:

Когда я весила 56, у меня бедра были 90, а талия, зараза, 64 :(

mishka_gammi

Superstar, а про обмен веществ я и не подумала. действительно очень полезно и интересно узнать

Alcarina

mishka_gammi
Спасибо) Приятно видеть, что усилия приносят результат

mishka_gammi

Alcarina для меня что 65 см что 64 нереально. живот плоский но широкие ребра, или как это правильно сказать :du_ma_et:

но я надеюсь до 70 уменьшить :secret:

Superstar

mishka_gammi
Alcarina
Девочки, а какой у вас тип фигуры?

Alcarina

mishka_gammi
у моей подруги после родов разошлись ребра. Худая - как та самая вобла, а ОпГ 80 :sh_ok:

Про объем талии говорят, что нельзя косые перекачивать, мол, из-за этого большим остается. С другой стороны, важно же, как это все выглядит :mi_ga_et:

mishka_gammi

Superstar у меня скорее прямоугольник какой то :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 2 минуты 32 секунды:
Alcarina я даже раньше когда вес был 54 кг талией не отличалась. вообще была похожа на складной сантимент :kli_ny:

поэтому сейчас больше на спорт упор делаю а не на диету :so_happy:

Alcarina

У меня песочные часы вроде :du_ma_et:

Но талию б все равно поменьше ;;-)))

Рост 168-177! все сюда))))

Кто сейчас на конференции