Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяйтесь

lust

Всем красавицам-доброго утра и удачного дня!!! :hair_flower:

Дюдюка

Всем привет, хорошего дня! :-|-:

Люба, какие у тебя всегда картинки красивые и оптимистичные :co_ol:

Где ты их находишь, много времени ищешь-выбираешь?

Эммочка, расскажи про гречку с кефиром, как это делается? (я что-то упустила эту тему)

lust

Дюдюка
Привет,солнышко! :-|-:

Очень хочется всем девочкам с утра поднять настроение,как-то улыбнуться :-):

Добавлено спустя 2 минуты 19 секунд:
Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяйтесь
Про гречку тоже интересно.Эмма,присоединяюсь,распиши поподробнее систему,пожалуйста!!

Марина31

Да-да-да. Мне тоже про гречку интересно :nez-nayu:

Я-Жанна

Я раньше писала про гречку.. ссылку давала... Не знаю, Эмма по ней готовит, или новый рецепт для себя нашла..
Гречку нужно промыть и залить на ночь кефиром... сырую... а утром её съесть... она будет как вареная..

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:
Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяйтесь
Ну вот... Забыла поздороваться... Девочки, ещё раз приветик!! Светик, приветик!!! удачного вам дня... конец рабочей недели (для некоторых) :-)

Марина31

Жаннет86ru
Ой, Жанночка, было бы сказано.
Вечером мою гречку. Заливаю кефиром. :ta_n_cor:

Я-Жанна

вот можете посмотреть тут..
http://www.myjulia.ru/post/398169/

Добавлено спустя 43 секунды:

Марина31 писал(а):

Жаннет86ru
Ой, Жанночка, было бы сказано.
Вечером мою гречку. Заливаю кефиром. :ta_n_cor:

и чО??? куда её утром деваешь?? :-)

lust

Я себе гречку только так и делаю.Только заливаю на ночь кипяточком.А утром уже добавляю в распаренную гречу активию или кефир.Просто у Эммы там условия какие-то-не пить до определённого час после гречки.Вот это для меня новое.Вот про это бы узнать поподробнее.

Эмма Рубан

Девочки, привет!
Значится рассказываю как я делаю гречку:
Беру 3 столовых ложки гречки с небольшой горкой, сначала промываю горячей водой и для верности ещё ошпариваю кипятком. Кладу в банку и заливаю стаканом кефира 1%, перемешиваю, закрываю крышкой и убираю в холодильник на ночь. Утром достаю, ещё раз перемешиваю и ем медленно. Ни до приёма гречки ни после него в течение 1 часа не пью воду и ничего не ем. Через час пью воду сырую 1 стакан, и потом как уже захочу пить так и пью. А ем через 2-3 часа после приёма гречки. У меня как раз всё с моим обычным распорядком совпадает. В течение дня нужно обязательно пить сырую воду, ну мы и так все это уже за правило держим.
Так что это просто и не напряжно.
Всем рекомендую. Со мной уже и невестка ест гречку.

Я-Жанна

ну точь в точь как там и расписано... :smu:sche_nie:

Эмма, ты по той ссылке делаешь? и как результат? Если сравнивать ДО и ПОСЛЕ гречки

Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяйтесь

Кто сейчас на конференции