миси
У меня тоже хрущевка . Но на холодильник мультиварку не поставить - он высоченный . Я присматриваюсь к кухонным весам ..... Тоже,думаю,вещица интересная и нужная

Добавлено спустя 5 минут 5 секунд:

а мясо?! Какой же новогодний стол без него? У меня дочка в новогоднее меню сразу вписывает МЯСО

Вальпургия
Вот и хорошо,что высоченный,как раз зарядка,будешь подпрыгивать Я раньше на табурет с трудом поднималась,теперь спокойно шторы сама снимаю и развешиваю.Допрыгалась!

миси
:) нее.. я,несмотря на свой вес,все равно живенько всегда скакала. На спор с дочкой достаем кончиками пальцев на ноге до носа и на шпагат продольный почти сажусь .

Вальпургия
ну можно тогда " курица с ананасами"

[quote="МИЛЛАЛА"
это был,по ходу, не спорт,а спам [/quote]


Почему сразу СПАМ , я написала как есть, ничего смешного. Кто-то может терпеть, а я вот нет. Кроме чувства голода сильного, еще и сильные головные боли - не раз худела, потом плюнула на все. Теперь веские причины появились.

Очень интересная статья http://slim4you.ru/kak-ne-popravitsya-za-prazdniki/

e1ement
Проблема таких препаратов (кроме указанных в побочках действий) в том, что худеть только на нем у вас не получится. Сидеть долго на нём нельзя, врач это наверняка знает. Поэтому главное, чтобы полученный с таблетками импульс к похудению, вы потом смогли реализовать уже без них. Правильное питание с подсчетом БЖУ и ккал + спорт помогут вам в этом плане со 100% гарантией. Если это будет действительно "правильное" питание, и действительно спорт![/quote]


Спасибо за совет, я примерно в этом направлении и думала двигаться. Врач так и сказала, вес начнет уходить, появится стимул закрепить, начнете думать и искать. В неделю: один день на кардиотренажерах и второй в бассейн - достаточная будет нагрузка для начала (по состоянию здоровья не все могу себе позволить)?

СамаяПрекрасная1975
извините,если обидела.просто очень похоже на спам.2 сообщения на форуме,и все про редуксин. если не так,то на форуме очень много интересного и полезного

МИЛЛАЛА

Я ночью писала (как-то у меня неправильно часовой пояс выставлен что ли), поэтому скопировала текст, когда увидела тему про это лекарство. Я еще не совсем научилась пользоваться даже самим форумом, где-как и кому отвечать чисто технически, полночи тыкалась как котенок слепой, пока зарегистрировалась и разобралась немного что к чему. Похоже что я пока буду только читателем, столько всего интересного

У меня организм перестраивается первые 1-2 недели (главное их вытерпеть не нарушая), потом уже чуство голода нет