Кому за 50 - присоединяйтесь!

valentinka 66

29sever писал(а):

Соловей56 писал(а):

Девочки! Привет! Приземляйтесь у нас! Нам ОЧЕНЬ нужны такие люди, ИМТ у вас хорошие,и поэтому быстро отсюда не уйдёте!

спасибо. ИМТ будем стараться снижать

Ирина, у тебя потрясающий результат! Так держать! :-:ok:-:

Соловей56

ANTHONY
Толь! Прочитала ВЕСЬ твой опус! :-)

Танцуй для меня лезгинку! :hi_hi_hi:

Выводы:
1.Очень интересно, но если бы ты пользовался знаками препинания и обзацами в своём письме, то было бы великолепно ! :-)

Для нас-почитателей твоих постов! :cool_cool:

2. Мы с тобой работаем в одном режиме: вчера нарушила все мыслимые и немыслимые границы! Так получилось! :smu:sche_nie:

3. Посмотрела твою фотку: ты мне напоминаешь дона Карлеоне! :-)

Не знаю, почему! :nez-nayu:

4. А вот насчёт твоей поставленной цели - это просто здорово! Надо придумать и для себя что-то такое же грандиозное! ЗдОрово! :cool_cool:

Ирiна

Привет всем неспящим и спящим тоже!
У нас второй солнечный день :ya_hoo_oo:

Пойдем гулять с пользой для дела
Кстати, по поводу шагомера. Если это андроид, то у меня он умудряется за шаги считать и тряску в личном и общественном транспорте. Так что надо ставить на паузу при поездках.
Если кому нет времени готовить хлеб самому, то можно воспользоваться готовым хлебом "Тонус" фирмы Боско (понятное дело, это не везде реально, но может быть удастся). Он изготавливается из пророщенного зерна и очень неплох после тостера

Соловей56

valentinka 66 писал(а):

Ирина, у тебя потрясающий результат! Так держать! :-:ok:-:

Да,Ирин! ЗдОрово! У тебя начальные параметры, почти как у Ирон!
Сходи к ней в дневничок! В гости! :-)

Там уютно и интересно, и ОЧЕНЬ полезно! :a_g_a:

valentinka 66

ANTHONY, классная у Вас линеечка получилась! Для Вас стимул и для нас - хорошее настроение и настрой на победу. :pooh4:

Natali_D

Девушки-красаицы и добры-молодцы, всем здрасьте! Дааа, видимо фиеста не только в US, у нас в Мадриде тоже .. вчера была, мне друзья торт заказали к чаю. Вот я и придумала Тирамису сделать, и сделала, но совсем не диетический, а самый что ни есть классический, с жирнющим Маскарпоне и с сахаром (а не со стевией, как я обычно делаю). Короче, получился торт наивкуснейший, кусочек калорий так на 300 сразу! И я, конечно, помня о своём "затухшем" метаболизме решила тоже от гостей не отставать и тортик отпробовала. Да и не только тортик, ещё вчера был сальмон (лосось) запечённый с яблоками и сладким перцем. Утром всё думала вставать на весы или нет... Страшно было цифры увидеть. Но, потом решилась. И вот до сих пор думаю, может с весам что не так??? У меня утром было на 300 (!) гр меньше вчерашнего веса. Такие дела! В общей сложности за два дня минус 800 гр???? У организма праздник? я есть начала? Посмотрим что на неделе будет. Хочу шагометр тоже, и ещё гантельки маленькие, надо на руки мышцы вернуть, а то лишняя кожу повисает уже, планов море! Давление ещё низковатое, но мотивация "расцвела пышными цветами".
И ещё, могу 3 часа в день ходить, не присаживаясь, и ничего не болит! ни суставы, ни поясница!!! Вот итог минуса 10 кг!
Желаю всем стройнеть, сил набираться и от болезней избавляться!
:pri_vet:-:

29sever

Соловей56 писал(а):

Ирин! Конечно будет снижаться! Только не спеши!

Спасибо

valentinka 66 писал(а):

Ирина, у тебя потрясающий результат! Так держать!

Держу пока, но когда в отпуск поедем, сложнее будет.

Соловей56 писал(а):

Да,Ирин! ЗдОрово! У тебя начальные параметры, почти как у Ирон!
Сходи к ней в дневничок! В гости! Там уютно и интересно, и ОЧЕНЬ полезно!

Надо его найти сначала

Ирон

29sever
Ириша, милости прошу! Под линеечкой вкладка - дневничок. Кликаешь и попадаешь ко мне. Там конечно куча флуда, до инфы продираться нужно, но первые посты смешные, нивные, я сама читаю иногда, улыбает.

29sever

Ирон писал(а):

Ириша, милости прошу!

ушла читать

ANTHONY

13 октября 2013 г 12 утра
Привет девицы-красавицы :pri_vet:-:

Только проснулся и не мудрено лег почти в в 4 утра. Поспешил на весы и вот она расплата за 2 дня обжорства - больше пол-кило набрал :negative:

. Весь недельный отвес как корова языком слизала. Бегал, плавал и потел - получил что не хотел, но вспомним Бендера:
Но я не плачу и не рыдаю и на вопросы организма отвечаю:
сегодня ты калорий не получишь, а только чаю... :yo:

Возвращаясь к форуму, отвечаю:
Лена Соловей писала
ANTHONY
Толь! Прочитала ВЕСЬ твой опус! :-)

Танцуй для меня лезгинку! :hi_hi_hi:

Выводы:
1.Очень интересно, но если бы ты пользовался знаками препинания и обзацами в своём письме, то было бы великолепно ! :-)

Для нас-почитателей твоих постов! :cool_cool:

2. Мы с тобой работаем в одном режиме: вчера нарушила все мыслимые и немыслимые границы! Так получилось! :smu:sche_nie:

3. Посмотрела твою фотку: ты мне напоминаешь дона Карлеоне! :-)

Не знаю, почему! :nez-nayu:

4. А вот насчёт твоей поставленной цели - это просто здорово! Надо придумать и для себя что-то такое же грандиозное! ЗдОрово! :cool_cool:

Во-первых: танцую лезгинку для всех кто прочитал до конца мой ночной опус :ta_n_cor:

Во -вторых: Лена ты права - сплошной длинный текст без знаков препинания трудно читать, обязуюсь исправиться - буду короче, но чаще писать
И в-третьих: удивительно насчет Дона Карлеоне - у моего внука в Запорожье такой ник в скайпе и когда я с ним разговарию и ты это как-то почувствовала :a_g_a:

, не зная что внук Дон Карлеоне и его тень падает на деда :-)

To be continued т.е. будет продолжение

Кому за 50 - присоединяйтесь!

Кто сейчас на конференции