Кому за 50 - присоединяйтесь!

Стюардесса Жанна

Всем привет.
Стою на месте и слава богу, пока что.
Наверное все съеденное не откладывается , потому что много двигаюсь.

Стюардесса Жанна …51...........162........66,0.......65,1........65,1...........0.0..........XXXX.......-0,9

Ирина и Татьяна, добро пожаловать!

Добавлено спустя 5 минут 16 секунд:

mvch писал(а):

Всем

mvch..............51 …............162…....... 68,0…..…....62,3.........62,0…..….-0,3.......1486…......-6,0

Ой, Марина, у нас с тобой возраст и рост- одинаковые. :-):

Буду на тебя равняться. :smu:sche_nie:

Natali_D

Всем доброго дня! Ну, сегодня вес мой прыгнул вниз на 500 гр.! А я так боялась :bra_vo:

В связи с этим и средние показатели недели тоже выглядят более или менее. Вот мой первый отчёт. Конечно, средний калораж низкий, так как только позавчера его подняла. Буду смотреть итоги следующей недели.
Ещё раз спасибо всем, за помощь и участие! :bu_ket:

Жизнь продолжается, идём дальше! :ta_n_cor:

Отчёт за неделю с 04.10 по 11.10.2013г.

Natali_D
Возраст - 62
Рост - 158
Начальный вес - 85,9;
Вес предыдущей недели - 77,1;
Вес настоящей недели - 76,6;
Разница за неделю - (-0,5) - это всё за сегодня
Средний калораж недели - 989,5 ккал.

Объёмы предыдущей недели – 112/94,5/110,5
Объёмы настоящей недели - 109/94/110

Общий отвес с начала - (9,9)

Natali_D………62……158…. 85.9…….77,1……..76,6…..-0,5….989,5……-9,9

andronic8282

Добрый день!
Мой отчет:

andronic8282....50....175....98....96,0....95,4....-0,6.....1280.....-3,0
Natali_D
:bra_vo:

Мне очень понравилась твоя идея объемы сравнивать, скорее даже для себя, а не для конкурса. Я себе посадила обменку именно маленьким калоражем и теперь ну очень медленно худеется ::yaz-yk:

114/96/112

rozaLi

Ирiна писал(а):

Ирiна 80,4 73,4 72,7 -0,7 1857 -7,7

У Ирины и калораж хороший, и отвес отменный, поздравляю! :co_ol:

Rudana

Добрый вечер всем,кроме русских иностранцев!
Еле-еле вошла на сайт.
Вот мой отчет

Rudana 56 165 86,5 72,5 72,2 -0,3 1580 -14,2

Добавлено спустя 4 минуты 51 секунду:
Соловей56

Цитата:

Я , как Оля Рудана, работаю над своим метаболизмом! :-)

Ведь так иногда хочется что-то схомячить!! :-)

Я своему метаболизму всегда говорю,что я его люблю и он будет получать ВСЕ, но пусть знает меру :a_g_a:

У нас с ним конечных целей нет, идем да идем

andronic8282

rozaLi
Да, просто все отлично :bra_vo:

ANTHONY

11 октября 2013 пятница-развратница Привет :pri_vet:-:

стройняшкам Срочно в номер Отчет

Anthony.......64.........174,,,,,105,,,,82,8,,,,,,82.4......-0.4......1550......-22.6

надеюсь успел в последний вагон результаты не ахти но случайно совпало с диетой "минус фунт" медленно но верно а у меня срок в конце месяца Ну чтож перенесем конец света(финал скидки веса) на .....декабрь, как всегда у всяких предсказателей :-)

. Стоп разогнался писака надо отправлять чтобы в таблицу попасть А пока побежал в спортзал.....отпишусь позжее..... Всем успехов

ANTHONY

P.S. Да Рудана права какой то сбой на сайте тоже еле вошел выкидывает вот такое сообщение
Return to index page
General Error
SQL ERROR [ mysqli ]

User u8504_main already has more than 'max_user_connections' active connections [1203]

An sql error occurred while fetching this page. Please contact an administrator if this problem persists.

Пришлось несколько раз перезагружать комп пока не отправил сообщение надеюсь дальше будет порядок......

Соловей56

Ирон писал(а):

Всем привет! Мой отчет
Ирон...52...164...116...75,5...75,1...-0,4....2028..-40,9

Таня! Очень советую попробовать оксисайз
http://www.jv.ru/video/course/47

Да,да,Ир! Я почему-то тоже про него подумала! :a_g_a:

Но это выбирать Тане в зависимости от своего самочувствия! Но для себя ссылочку стащила! :-)

Natali_D

andronic8282
А это не моя идея, я её у Лены "слизала". Так что за идею ей спасибо! Идея очень наглядная, стимулирущая! :-):

Кому за 50 - присоединяйтесь!

Кто сейчас на конференции