Selenagb

Я тоже майонез любила,но начала заменять его сметаной 10-20% и греческим йогуртом 10% .

И уже майонез мне не нравится,очень жирный стал для меня.Вкусы поменялись.

Итальянцы вообще майонез не едят.

Ой, девочки, а я действительно все ем и хлеб 30-50г в день и конфетку карамельку 7г могу с чаем себе позволить или мармелад 12г, или пол-зефира 30г, или дольку шоколада 8г получается, были гости и салаты с майонезом делала и ела их, только немного я его кладу совсем, гораздо меньше чем раньше, а еще я яйца с майонезом очень любила и сейчас себе стала позволять иногда, но майонеза там меньше 1/2 чайной ложки, а это 3г от силы, да много еще чего в очень умеренных количествах и мне так стало легче гораздо, чем когда я все себе запрещала что считала вредным и ведь срывы прекратились. Понятно что не ем я тот же майонез каждый день, потому что понимаю что пользы от него нет, особенно от магазинного и торты каждый день есть не буду по той же причине, но по случаю маленький кусочек 50г себе позволяю и не мучаюсь угрызениями совести и при этом вес то снижается все равно, главное не превышать норму калорий за день, но основу моего рациона все равно составляют полезные и нужные моему организму продукты крупы, макароны тв.сортов, творог, кефир, овощи, фрукты, курица, куриная печень, сердечки, желудочки, рыба, кролик, орехи, сыр, масло оливковое и подсолнечное, а уж разнообразных блюд из них можно великое множество приготовить вкусных и полезных, ну а вредностями иногда себя побаловать если уж очень захочется

_Женевьева_

Все правильно ты делаешь!

Я тоже так стремлюсь делать!

Девочки привет!
Вы ВСЕ такие молодцы Всё у нас с таким настроем получится

Девочки, всем привет
К.елена
ну как ты вчера борщ и голубцы ела или так и не решилась?

Девочки приветик!

К.елена

Получится,я даже не сомневаюсь!

_Женевьева_

Вон ты уже 200 гр скинула!

Я всем даю установку-есть и худеть с хорошим настроением!

Девочки а к нам вчера высокое начальство приезжало....предприятие наше закрывают, через месяц. сокращать не хотят,предложили работу в 2х других городах от фирмы. А у меня и муж тут-же работает.....реву...
так что голубцы не ела, в глотку не лезут. А работу искать....Внешний вид ведь очень важен

Так что ещё один пинок под зад мне,для приведения себя в порядок....Сижу объявления просматриваю,и боюсь заранее .......

К.елена

Да,вот это удар.

Держись!

Желаю тебе его пережить и найти хорошую работу!

Ты еще молодая,а уже есть большой стаж работы на это смотрят в первую очередь.

Andromeda
Спасибо моя хорошая.
Только ведь работодатель (в основном) ищет 18 летних с 10 летнем стажем.
А внешность имеет первостепенное значение,а потом уж стаж ...
короче боюсь.... я за 15 лет работала только в 2х местах в 1м-7лет и во 2м -8. и как то так получалось что сама я некогда не искала работу(звали). А тут....Боюсь.

К.елена

А может опять позовут?

Время еще есть.

Ты пусти слушок про поиск работы,глядишь и пригласят хорошие люди, и зарплату солидную дадут!

Ты этого достойна,я буду держать за тебя кулачки!