Галя, спасибо.Может еще пригодится в жизни, хотя теперь по работе мне это не нужно

Kikka
Галя, большое спасибо. Все очень понятно. Вот только выяснилось, что на моем ноуте программы Paint нет. Надо будет посмотреть на чьем-нибудь из домашних.

А, ничё

В стандартных приложениях Windows находится Paint. А вообще можно обойтись без Painta, в том же самом Offise есть диспетчер рисунков, это подпрограмма, там тоже можно откадрировать рисунки.

Вот и славно, трам-пам-пам!



У меня, похоже, не стандартный Windows - ребёнок все что-то устанавливал и переустанавливал .... Может, поэтому. Но на другом нашла такую Paint, так что попробую. Оффис у него тоже, кстати, какой-то урезанный. Даже ворда нормального нет. я оккупировала его комп - ему учиться надо :). У него игровой комп - большой экран и мощный, но поскольку он шастает по разным непонятным мне сайтам, может и вирус подцепить. А мой - почти стерильный, я с него всякие финансовые операции провожу, но у него экран маленький (нетбук) и пальцы, когда быстро печатаю, путаются.

Народ, как называется животное, которое жрет только жырное? 60гр. жира, не хило, а? Этооо..., э.. полпачки масла или маргарина!

8 октября 2013 4 pm Привет девчатам со всего мира Вот и сбылось мое послание Частицу своего тепла Америка отдала Европе и у вас потеплело, а у нас немного похолодало Это и есть взаимовыручка интерклуба Вот так же я посылаю установку на похудение(я не Кашперовский но все же тезка ему) всем участникам нашего форума и надеюсь что наши с Руданой результаты на американском континенте зажгут ответный огонь на евразийском континенте в ваших сердцах и главное в телах - делай как мы, делай лучше нас. Тем более сейчас по России путешествует олимпийский огонь, который будет практически во всех регионах и можно принять девиз - "Даешь идеальный вес к открытию Олимпиады в Сочи", где темные ночи и шашлычок под коньячок, как поет Трофим(кто хочет послушать жми сюда-http://www.piter.fm/artist/%D1%82%D1%80%D0%BE%D1%84%D0%B8%D0%BC_%28%D1%81%D0%B5%D1%80%D0%B3%D0%B5%D0%B9_%D1%82%D1%80%D0%BE%D1%84%D0%B8%D0%BC%D0%BE%D0%B2%29/song_1361362). А че хорошая мотивация, тем более что время есть больше четырех месяцев и можно горы свернуть, а не то что расстаться с десятком -другим своих любимых кгшек Именно любимых - это же наше любимое тело, служившее нам долгие годы, а то некоторые пишут что надо сбросить ненавистные кгшки . Подойди к своему телу с любовью и позитивом и оно ответит тебе взаимностью на твое желание похудеть. Вот как то так надо....
Насчет жениться ты права Лена скоро я буду свободен(некоторые на форуме знают мою ситуацию ) и пора подумать о подруге жизни, которой я отдам энергию своего помолодевшего тела и практически юной души
Да и вот новенькая гостья. ой куда то исчезла!? предлагала сайт http://2013-ru.com/1108306981z/dieta/stp2 с хорошими формулами и счетчиками спасибо ей. Хотел сравнить с нашим сайтом но увы не прошел идентификацию так как США не включены в список стран на отсылку кода на телефон.
P.S. Да и решил вернуться к старому информеру который с начала года интересно какой общий процент потери веса в этом году а также то что он объективно отражает снижение веса, а то в новом информере с начала сентября все кручусь вокруг 83 кг то вверх то вних - эдакие качели а прогресса особого не видно. Надеюсь это не затруднит ввод данных в таблицу, как думаешь Галя? Ну опять наварил каши на ночь кто нибудь хоть будет читать такие длинные посты, ведь вам голубушки надо не только себе диету готовить а всю семью кормить не то что я на самообеспечении и вам некогда читать ? Все закругляюсь и по традиции с добрым утром СНГ и хорошего вечера Америке Мой трационный чай уже проснувшимся и хорошей среды

Добавлено спустя 5 минут 13 секунд:
да сайт с Трофимом чего то не получился вот исправил http://www.piter.fm/artist/%D1%82%D1%80 ... ng_1361362

Эгегей , без критики : тело любимое, а сбрасываем посторонние образования из сала, которые жить мешают, да еще и нахально весят при этом

Всем , Доброе утро! Natali_D
Все получится, обязательно! И возраст здесь не причем,посмотри на мой.Есть одно замечание, слишком низкий калораж, загонишь обменку. Ничего что я на ТЫ? Лучше будет рассчитать в личном кабинете калораж на "медленное похудение". Торопиться ведь некуда. Из собственного опыта. Я своей цели достигла за 9 месяцев. Удачи!

Девочки и мальчики, всем привет!!!
Новеньким - добро пожаловать!!!
Очень радует, что многие так активно включились в конкурс. Себе присоединиться, что-ли?... Хотя я последнее время очень неорганизованная - на фитнес хожу от случая к случаю (не чаще 2 раз в неделю), опять начала есть вечером ...
Правда по калоражу все в норме, но время приема пищи медленно но уверенно смещается во вторую половину дня...
Надо организовываться и брать себя в руки, а то к Новому году опять вернусь к начальным 74 кг...
Еще раз поздравляю всех с отвесами и победами!!! Хорошего дня, хорошей погоды и отсутствия каки-либо катаклизмов, осложняющих нашу и без того достаточно сложную жизнь