Объемы можно вставить в другую таблицу, чтобы эту не захламлять

Лучше всего создать новую тему для подведения итогов, чтобы результаты не надо было по всей теме искать

Я могу и в следующую пятницу такую таблицу сделать, достаточно написать текущий вес и калории
Кого нет в этой таблице, писать все данные

Всем спасибо за комплименты

Данные я отсортировала по проценту похудения за неделю

Девочки, вот что значит свежая кровь! А то и правда, ищешь по всей теме итоги иногда. А так отдельно - только наши результаты, а тут продолжаем общаться, поддерживать-советовать-поздравлять. Галя идея!

Вот где я лидер, 2-ое место в начале по ИМТ. А сейчас на 1м-почетном. Блин.

Kikka
Вау! Как красиво! Как наглядно! Какие кнопочки появились! Какая же ты молодец!!! Лови букетик


Как Exel-евские таблички сюда выкладываешь?

А давайте ко мне в дневничок? В принципе там и собирали сначала. Вернее, дублировали только результаты, без обсуждения, чтобы потом было легче искать и посмотреть историю. Ведь соревнование - то это я придумала. (Вот. Похвасталась. И вспомнилась лягушка-путешественница. Ква!). НО сразу хочу сказать, что без Руданы и Соловья оно как родилось, так бы и умерло. Спасибо, что подхватили знамя, выпавшее из моих... опустившихся рук.

Если откроем новую тему, да название вынесем в тему, я боюсь что народу набежит видимо-невидимо. Это и не плохо с одной стороны, а с другой будет трудно подводить итоги - и пока дождешься всех, и просто объем большой.

А из этой темы убирать... Не знаю... А о чем тогда тут общаться? И знаешь, что по пятницам - все тут - место встречи изменить нельзя

Взглянула на свой дневничок сейчас со стороны - да, сейчас он уже не очень для этого подходит. Лучше в другую тему. А недельные итоги в нее будем писать или тут? Если туда - то без комментариев не обойдется и опять она разбухнет.

Kikka
а % снижения веса от чего считается? Может, оставим колонку сброшено всего, в кг? Так глаз радуют растущие в ней циферки. Все, что с нас - все туда. А в начале мы ещё считали общий вес сброшенный за неделю. Просто так. Но без exel-я было сложнова-то вот и перестали. Но это не обязательно, если народ захочет. просто вспомнилось.

И по строке aln - косяк небольшой ИМТ вначале ниже, чем сейчас, а она сбросила 13 % веса.

Привет всем! А я то думала, что одна в таком возрасте, мне 54, пытаюсь опять стать красивой, насколько позволяет возраст. Очень рада, что есть единомышленники, буду брать пример с настойчивых и успешных.

Доброе утро всем!



Первыми быть нам уже поздно
Очень хорошо, что есть коллектив к которому можно присоединиться .
Так что добро пожаловать
Могу сказать, что такое общение оооочень стимулирует. Результаты девочек впечатляют и тоже хочется помолодеть также как они

Прочитала посты по поводу отчетов и выскажу мнение: таблица хорошо, но усложнять не стоит. Для чего она? Ведь только посмотреть текущие результаты коллег, порадоваться за них и не дать себе расслабится. Свои данные в Exele можно вести самим для себя..

Доброе утро,Ирiна
А какие данные ты считаешь лишними?

А таблица не только для того, чтобы не дать себе расслабиться, но и для того, чтобы не отчаиваться, когда видишь, что вроде все правильно делаешь, а скидываешь малова-то. Малова-то-то понятие относительное. Потому и вводили колонку рост и возраст. ИМТ тоже хороший показатель. И итоговые цифры сбросов тоже очень стимулируют.

Согласна с Ириной: наверно, не стоит углубляться до бесконечности , хотя технарь во мне тоже требует математического анализа сложившейся ситуации