Кому за 50 - присоединяйтесь!

Rudana

Здравствуй,Пятница!

Мой прескромненький отчет

Rudana 58 165 86,5 72,7 72,5 -0,2 1353 -14,0

mvch

Всем привет :pri_vet:-:

!
Отчет
mvch..........51 …........162…...... 68,0….…...62,7........62,3……...-0,4….....1335….....-5.7

fiesta

Rudana писал(а):

Здравствуй,Пятница!

Rudana писал(а):

Мой прескромненький отчет

Rudana 58 165 86,5 72,7 72,5 -0,2 1353 -14,0

О, да! Прескромненький! Особенно когда смотришь на итоговую цифру. :-)

Я все ещё в кустах - не дошла до загаданной цифры. тоже -0,2 за неделю, правда итог вот действительно препрескромненький. Меня очень вдохновляет пример Руданы, Ирон и Соловья. Спасибо вам за ваше вдохновляющее упорство на пути к намеченным целям!

aln

Привет всем!
Мой отчет
aln....55....157....88,8....78,2....77,2....-1,0....1495....-11,6

Ирiна

Добрый день, коллеги :spr_ing2:

Отчет о проделанной работе:
Ирiна.....80,4.....73,7.....73,4.....-0,3.....1894.....-7

Добавлено спустя 1 минуту 14 секунд:
что-то информер нагло врет, а ведь я его поправила и на стартовой он показывал верно :sh_ok:

Соловей56

Всем доброе утро! Или доброй ночи! :-)

МОЙ ОТЧЁТ 04.10.13г.
Рост -158
Объёмы предыдущей недели – 85/67/92.
Объёмы настоящей недели - 85/67/91
Начальный вес-73,4;
Вес предыдущей недели - 56,6;
Вес настоящей недели - 56,0;
Разница за неделю - (-0,6)
Средний калораж недели - 1740ккал.

Соловей56.........57 ......158…. 73.4…....56,6….....56,0.....-0,6….1740......-17,4

Добавлено спустя 4 минуты 23 секунды:

fiesta писал(а):

Меня очень вдохновляет пример Руданы, Ирон и Соловья. Спасибо вам за ваше вдохновляющее упорство на пути к намеченным целям!

Да, уж,Фиеста, и не говори, здесь многие похудели и ушли! А мы всё тут и тут со своим упорством! ;;-)))

Стюардесса Жанна

Девушки, доброе утро!
Совсем нет времени заходить, прогресса тоже нет, короче я пока на той же самой отметке.
Калорийность не считаю, так как пока гощу у дочки, домой поеду через недельки 2 еще, тгда и будет время заняться подсчетами.

Стюардесса Жанна …51.........162........66,0.......65,1........65,1.........0.0........ХХХХ........-0,9

optimistka52

Всем добрый день ! Последний месяц почти не заглядывала на форум , забегалась :hi_hi_hi:

Прогрексса, увы, нет , но я продолжаю путь к цели , руки не опускаю :-)

Так что, дорогие мои , я с вами, даже если долго не показываюсь :-):

Девочки, новенькие , какие молодцы - с такими " не критичными" параметрами к нам присоединились , а ведь всё верно - "нет предела совершенству" :cool_cool:

Добавлено спустя 2 минуты 7 секунд:
Что-то текущий вес не изменился , сейчас поправлю - всё-таки уже чуть меньше , чем 79 :-)

Странно , в личном разделе информер изменился , а здесь нет... :ny_tik:

Ирон

Всем привет! Мой отчет
Ирон....52....164....116....75,5....75,5....0...2009...-40,5

Я в крутом арбузно-дынном зажоре, пока посижу, вку-у-усно. Заказала себе джинсы, классно, что можно самой их смоделировать, я сделала очень завышенную талию, выше пупка, точно по своей талии. Кому интересно, пожалуйста

http://share.flocktory.com/1FST8XZrHLyxtfAAl

fiesta

fiesta писал(а):

Меня очень вдохновляет пример Руданы, Ирон и Соловья.

aln писал(а):

Привет всем!
Мой отчет
aln....55....157....88,8....78,2....77,2....-1,0....1495....-11,6

И aln, конечно, тоже.

Соловей56 писал(а):

Да, уж,Фиеста, и не говори, здесь многие похудели и ушли!

Это кто? Я их знаю? И куда же можно уйти, если похудели на подсчете калорий? Чтобы вес поддерживать, тоже ведь надо считать. Мне до этого ещё очень далеко, но я уже придумала соревнование для тех, кто на поддержании - они могут соревноваться по % отклонения от своего достигнутого идеала. :-)

optimistka52 писал(а):

какие молодцы - с такими " не критичными" параметрами к нам присоединились

. Безусловно молодцы, девчонки. Эх, если бы я попала на этот форум пораньше, глядишь и скидывать пришлось бы меньше.

Кому за 50 - присоединяйтесь!

Кто сейчас на конференции