Фиеста! Я тоже залезла в свои графики, и вот, что увидела:
18.01.13г.-объём груди 102 см, а это где-то между 50 и 52 размером!
07.06.13г.- объём груди 88см, это уже 44размер!
Так, что полгода для одного размера-это ОЧЕНЬ много! Думаю, что и у тебя произойдёт ЭТО намного раньше!

Ох, хорошо бы! Но это если идти к цели такими семимильными шагами с опережением графика. А мне бы пока в график уложиться. А сколько по отчету веса ушло между 18.01 и 07.06?

Фиеста, посмотрела!
18.01.13г.-73,4кг;
07.06.13г.-57,9кг;
Итого-15,5кг! Сколько будет на каждый размер-посчитай сама!

Добавлено спустя 2 минуты 45 секунд:
Кстати, я никогда из графика не выходила! Это сейчас информер показывает какую-то фигню, он не настроен на поддержание веса!

ну, получается в среднем где-то 6 кг:
50 разм - 73,4
48 разм - 67,5
46 разм - 61,5
44-разм - 57,9

Получается несколько меньше 7 кг, но наверное это с учетом роста.

Так график какой! Мне такой калораж не выдержать! Я заложила в расчет умеренное похудение.

Соловей56
какая ты молодец, Лена

30 сентября 2013 понедельник Нью Йорк 11 ч утра Приветствую стройнеющих худеющих девчат на форуме кому за 50 и поздравляю всех с успехами, достигнутыми за последние две недели, пока я "партизанил" в местах приближенным к Северу а значит и к нашей Рудане-Ольге.Но к сожалению наши пути не пересеклись а так бы она поделилась секретами в похудении мужа браво Ольга 10 кг за 3 месяца это хороший фундамент для строительства здорового стройного тела и как принято в Америке тебе пора уже создавать собственный сайт и писать книгу о диете, чтобы заработать пару долларов Я вернулся в нашу дружную семейку и готов шагать вместе с вами в наше светлое будущее - здоровый образ жизни, несмотря на возраст,всякие болячки и прочие жизненные неприятности, которые мы преодолеем при совместной дружеской поддержке. Лена Соловей,ты права - я наяденное за каникулы эти несчастные 0.7 кг сбросил в первый же день правильного питания и сегодня в понедельник стартанул с утра с весом 82.3 кг то есть вернулся к весу перед обжорством. Вот что значит организм уже воспитан в правильном русле за 9 месяцев!!! и возврата к пузатикам уже не будет У многих периоды обжорства попали на лето, а уменя на сентябрь так как это самый лучший месяц в Америке на Атлантическом побережье для отдыха - светлые солнечные теплые (23-27 гр С) деньки - Индиан саммер или как принято в России - бабье лето длящееся месяц- полтора в то время как в центральных горных штатах Америки уже выпал снег, а Москве тоже уже заморозки да и в Украине ночью несколько градусов до нуля. Так что осень самая любимая пора в штате Нью Йорк.
Что касается вопроса Фиесты то невестке пришлось туго с разделыванием рыбы, но я по мере сил помогал ей в этом, благо на почве приготовления диетической пищи приобрел определенный опыт. У нас был большой ящик холодильник куда мы складывали рыбу и по приеэду в Нью Йорк большинство добычи раздали знакомым. А что уже почищенная разделанная охлажденная рыба хороший подарок - бери и жарь-шкварь ценный белок с Омегой-3. Остальное подвергли неглубокой заморозке для дальнейшего использования, таким образом немного сэкономив на расходах. К слову сказать америкосы с рыбы берут с помощью специальных электроножей только узкие полоски- филешки со спины, примерно 10% съедобной массы, а остальное выбрасывают. Чудаки ведь какое славное заливное получалось у нас со щучьих голов или наваристая ушица. Ну вот на этой ноте и закончу свое повествование. Всем удачи и успехов в похудении.

ANTHONY
Молодец! И отдохнул,и рыбы наловил, и уже сбросил набранное!
А у нас холодрыга такая, что хочется залезть под одеяло, и лежать там целый день!
Или есть,чтобы согреться!

Анатолий, на моей совести 6 человек, которых я совратила на путь ПП и они все в пути
А на счет "северов", то вопрос спорный. По-моему что Нью-Йорк, что Мэдисон находятся на одной широте


А у нас тепло до 28С и солнце, и всю неделю еще будет так тепло.Я все еще собираю огурцы и томаты со своего огородика

а у нас только что полетел снег. бр-р-р...