Танюшка1983, ну и как настой шиповника - вкусный???полезный то точно - надо попробовать))
АлинаБ, скорее нормализовалось, у меня бабушка мучалась от высокого давления и всегда пила зеленый чай, чтобы понизить, тогда не было лекарств, как сейчас, тем более жили в узбекистане от одного стакана мне ничего не будет, а вот как советуют "больше пейте, чтобы похудеть" - точно не для меня))) а так в кафе люблю заказать зеленый с жасмином или мелиссой

Добавлено спустя 5 минут 19 секунд:
Lady N, поздравляю с приятным комплиментом))) от моего "дождись" называется
ЯнаМ, тоже пивка хочу - держусь)) даже день святого валентина - не отмечали-в завязке я
НаСтарте, тоже мучаюсь с этим режимом приема еды - стараюсь как могу

Добавлено спустя 4 минуты 41 секунду:
Lady N, у меня так вообще если еда будет немного пересоленная (причем мужу даже мало соли) - все застой воды. вот так я съела палтуса 50 г - +800г

Ой девочки, вес прыгает как бешенный. Каждый день то в +, то в -. С чего бы это? Сегодня снова у меня +300. Воды много вечером не пила.

Iryn4ik1987, а как можно эту воду быстро вывести, чтобы не застаивалась она?

Всем привет ! У меня -100 грамм,каждый день ....очень медленно ,но верно

Всем привет! Вчера себя не удержала. Пила пиво и ела соленое и копченое, пришла домой еще и чая напилась, а перед самым сном воды. Сегодня огромный привес. Вот такие невеселые дела. Сегодня разгружаюсь; из спорта - вечером каток.

Lady N, я вот пью воды (даже на ночь) - выводит колоссально! с одного стакана воды я за час могу сбегать в одно место (именно сбегать) раза 4 в легкую! вот когда иду на улицу с ребенком специально не пью воды! раньше когда пила еще только от силы 1,5 л в день (пока училась пить больше) готовила один раз целый день стоя на ногах - вот там почувствовала как ноги отекают, перепугалась жутко,т.к. когда раньше сидела на белковой диете этими отеками чуть себя не погубила! но тут просто из-за стоячего образа дня такое - на след. день все ушло!
у меня тоже скачет, 3 дня по -100 г, потом -600, на след. день + 100. я вчера даже чуть не сорвалась с разочарования, было 6 приемов пищи, но была голодная на вечер, не очень я люблю творог, ем раз надо. и вот вчера так мяса захотелось но сдержалась, думаю, если сегодня будет стоять или привес - точно заточу чего-нить, НО, - 400г.
ПРОДОЛЖАЮ ДЕРЖАТЬСЯ Чего и всем советую))))

АлинаБ, ты на верном пути)))

ЯнаМ, этот привес точно из-за соленого и копченого!!пиво же мочегонное!

Извините что влезла. Завтра на целый день на рис,воду,зелёный чай. Всё что пришло уйдёт и не заметите.

Да надо выгнать этот привес. Сегодня молокочай, а завтра можно и на рисе или грече посидеть. Воду эти продукты хорошо выводят.

Вот и я вернулась. вчера был интересный день была за городом. Много ходили, весь день на свежем воздухе. Перекусывали в машине, предварительно о себе позаботилась салатик овощной сделала и чаек в термосе. Весь день одни соблазны, но ничего не съела и это плюс....Забыло взвесится поэтому завтра отпишусь как вес.

Lady N, Вода может застаиваться из-за почек, отечности случайно нет? Также соль дает застой воды. Нужно понаблюдать как будет вести себя вес.

Iryn4ik1987, шиповник беру сушеный на развес, он немного кисленький, по крайней мере не вызывает плохих эмоций на голодный желудок...

Танюшка1983, попробую значит шиповник))) молодец, что удержалась! меня мама сейчас хвалит "говорит ну и выдержка!"