Полезные завтраки

Optimistka5

Мой завтрак утром - в кусочек лаваша заворачиваю творог, поджариваю на сковороде с капелькой масла + к завтраку добавляю овощной салат и кофе с молоком. Около 300 калорий - сытно, вкусно, надолго хватает.

Coyote

K.O.T писал(а):

Иринка сказочная а если вес вырос а ИМТ упал?

кот, поделись методикой как шею так вытянуть

94-60ican

я не могу есть овсянку вообще, прям на вид ее не переношу. сначала заменяла другими кашами, а сейчас могу сыр, творог или что-нить сладенькое сьесть. побаловать можно, но в умеренных колличествах)))))

mag64au

На завтрак ограничиваюсь тостами с плавленным Хохландом. Раньше брала дружбу за копейки который, вкус был совсем не тот. Иногда могу творожную запеканку также сварганить, но это так редко случается, нужно на днях приготовить, кстати.

slava2206

mag64au писал(а):

На завтрак ограничиваюсь тостами с плавленным Хохландом. Раньше брала дружбу за копейки который, вкус был совсем не тот. Иногда могу творожную запеканку также сварганить, но это так редко случается, нужно на днях приготовить, кстати.

Вы немного не там Хохланд рекламируете - тема называется полезные завтраки.

Инусь

slava2206 писал(а):

Вы немного не там Хохланд рекламируете - тема называется полезные завтраки.

так может до этого всё было настолько печально, что теперь и хохланд - полезный :-)

ElenaSinDa

Очень люблю каши, разные!
Утро у меня это каша (кукурузнвя, пшеничная, овсяная и др.) + белок (творог или яйцо) + фрукт

slava2206

Инусь писал(а):

slava2206 писал(а):

Вы немного не там Хохланд рекламируете - тема называется полезные завтраки.

так может до этого всё было настолько печально, что теперь и хохланд - полезный :-)

K.O.T

slava2206 писал(а):

mag64au писал(а):

На завтрак ограничиваюсь тостами с плавленным Хохландом. Раньше брала дружбу за копейки который, вкус был совсем не тот. Иногда могу творожную запеканку также сварганить, но это так редко случается, нужно на днях приготовить, кстати.

Вы немного не там Хохланд рекламируете - тема называется полезные завтраки.

правильно косой, мы стоим на страже здоровья советских граждан, а то иш, 1 сообщение и сразу хохланд

Инусь

а Смузи можно отнести к полезным завтракам?

Полезные завтраки

Кто сейчас на конференции