Дело за малым - организовать собственную теплицу :) или ждать летне-осеннего периода.
мне кстати в этом отношении повезло, в смысле с периодом.

когда я худела я сначала понадеялась на собственные силы и возможности интеллекта.
ходила в качалку, плавала, экспериментировала с диетами общалась на форумах и т.д. (да я писала в этой теме о своих поисках похудательной истины)

потом мне надоели эти мытарства, и я в начале весны решила обратится к клинику коррекции веса доктора Ковалькова.
пока анализы, то да се, подготовительный период и ожидание первых чистых дней (сразу после КД).

вообщем приступили мы с врачами к методике когда уже на прилавках была куча отечественных овощей и фруктов.
так что мне в этом отношении повезло, не пришлось грустно жевать капусту и пластиковые помидоры.
все лето на методике, плюс немного осенних дней - все было хорошо и плодотворно!

ну а главное что - все прошло успешно! за что гран мерсис врачам клиники коррекции веса и доктору за его методику.

А как сейчас обстоят дела?

да нормально все.
вес стабилен, настроение хорошее.

Прочитала всю тему, ничего против Ковалькова не имею, но сразу видно невооружённым взглядом без засыльных тут не обошлось

Что вы имеете ввиду?

Ничего особенного, обычная реклама, явно выражена она на странице 11
Я сама посматриваю "семейный размер", поэтому и заглянула в эту тему. А появление некоторых девушек, зарегистрировавшихся с разницей в пару дней и имеющие по 1 сообщению, явно не просто выражают свою радость в достигнутом. Не удивлюсь, а даже уверенна, что это писал(а) один и тот же человек.
Да ладно..., не думаю что это стоит обсуждать. Удач и побед вам !

Люсиндра
Ах, вон оно что... не стоит обсуждения И тебе удачи и побед

Люсиндра

ну лично мое мнение, что от "засланных казачков" методика то хуже никак не станет. ну написали, ну в один день, ну и что?!
главное что методика то действительно работает и благодаря ей куча народу обрела стройность и уверенность в своих силах.
ну а "семейный размер" самое, что ни на есть тому наглядное подтверждение.
те, кто еще до сих пор сомневается в методике доктора Ковалькова и отличной работе врачей клиники коррекции веса пусть оптом посмотрят все выпуски размера и тогда развеяться все сомнения.

HeLN2221

победа и удача нужны нам всегда и в любом деле :)))))
я вот вчера вспомнила что у меня в холодильнике лежит болгарский перец мороженный, надо будет с него какой нить салатик сделать, полезненький!

dana366520
У меня тоже есть мороженный, но я не представляю его в салате... вот во вторые горячие блюда самое то на мой взгляд

HeLN2221

а между тем есть такие :) правда по составу они больше подойдут для второго этапа когда можно есть мясо. да и салатик этот, кстати, сначала готовиться на огне а потом его едят в холодном виде.

мясо, лук обжарить в небольшом кол-ве масла. добивать перец и еще минуту, не больше жарить. перец должен стать мягче, но внутри должен остаться сырым. выключаем огонь, все остаывает. когда остынет добавляем свежие помидоры, огурцы порезанные крупными кубиками. перемешиваем, добавляем зелень- салат готов.
по рецепту туда надо бы еще и консерв кукурузу, но она не особо желательна, поэтому можно обойтись и без нее.