Нужен напарник!

Tamas

У меня 79 . Вроде бы нужно тоже весы электронные купить. На механических не поймёшь .

s0vA

У меня 69,9!)))

Добавлено спустя 6 минут 50 секунд:

Tamas писал(а):

У меня 79 . Вроде бы нужно тоже весы электронные купить. На механических не поймёшь .

Класс! С последнего отчета -3,5кг.!!! Ты мой мотиватор! :bu_ket:

Bernstein

Привет, девочки!
Вы молодцы! Желаю бодрого настроения и много мотивации!
У меня умные и обычные весы почти всегда показывают по-разному. Разница - от 100 до 600 грамм :)
Я с 14.06 на подсчете калорий + правильные продукты + шаги минимум 10 тыс.
Сегодня вешу 58,4 и очень счастлива!
Желаю вам замечательной недели!

Сентябриска

У меня 78,7! :ny_tik:

Rudana

Всем привет, не смотря на сильный загул во время дня рождения, вес вернулся к 80 кг, то есть такой же, как был в последний отчет. Обещаю исправиться и начать все соблюдать

s0vA

Вот промежуточные данные в сегодняшний отчет!)
Если еще кто отпишется - дополню!
Отчет делаю не за неделю, а с последней таблички заполненной за 31.05!

anygma

Всем привет! Сегодня на умных весах 65,50! По сравнению с прошлой неделей минус 1,250. На механических 64 ровно, то есть, с начала моего похудения ушло 10 кг. за 8 недель. Sova, внесите, пожалуйста, данные в табличку 65,5, отвес тогда будет 1,5 кг. Спасибо!

s0vA

anygma писал(а):

Sova, внесите, пожалуйста, данные в табличку!

внесла!

Tamas

Девочки,всем успешного похудения!
Я худею на пп с подсчётом калорий + ходьба сколько получиться.
Моим мотиватором стала Мария Тафье.
Кушаю по её рецептам,мне очень нравится. Всё в открытом доступе.
Всем удачи :bra_vo:

Rudana

Всем привет, не могу понять как можно в неделю потерять больше 1,5 кг. Кто так теряет вес, напишите свое меню пожалуйста

Нужен напарник!

Кто сейчас на конференции