Coyote
Что мы все обо мне и обо мне,я вообще вечная жертва диет ,частенько нахожусь в голодном припадке,по этому и жирная такая.

Как говорил комиссар Жюв, когда подчиненные ему придурки не могли поймать Фантомаса: "измените ваши методы".

привет,девчули!!!Ну и меня принимайте в свою компанию.История такова 5лет назад весила 124кг. на кремлевской диете за 3 месяца скинула 25 кг,лежа без спорта за 4,5 года вернулись 8 кг и за последние полгода еще 8 так как курить бросила,стало снова страшно и снова на кремлевку.юя понимаю ,что вы тут все на ПП,но может и я приживусь.Вообщум мне 47 лет ,вес 115 зовут Ольга

Мне кремлевка подкосила очень здоровье ,ну мне было тогда лет 20 и можно было ставить эксперименты над собой.В 47 лет уже не рискнула бы.Полистайте дневники на форуме ,может измените свое мнение и выберите более комфортный путь похудения и менее опасный.

Проблема в том, что если человек некогда похудел на кремлевке, а потом набрал, он полагает, что в наборе виноват исключительно сам, и будет при первой возможности снова к кремлевке возвращаться. При этом с каждым новым витком запасов здоровья меньше, организм уже знает что будет и приспосабливается терять меньше. В итоге один лишний геморрой и больше деперессухи.

Причём тут Кремлевка,даже наПП если сбросишь20кг,а потом начнёшь все метать ,как раньше,так же вес и наберется и давайте не будем лечить друг друга ,а советы давать когда их просят.

Добавлено спустя 2 минуты 29 секунд:
Помогите лучше,как линеечку сделать

Зайдите в раздел "Линеечки", там всё понятно.

Всем привет! Интересная темка!

Сейчас пойду жарить котлетки на гриле и салат помидор ,огурец,лук.Делитесь блюдами ,дюймовочки!

Вес то наберется после любого похудения это понятно ,разница лишь в том что он прилипнет к относительно здоровому организму после ПП.