Пропаганда здоровой жизни не ограничивается. А теперь загляни в тему МФ на этом форуме. Средняя калорийность 1820 ккал. Это плохая и недопустимая рекомендация? И сравни с вашими информерами, где средняя 1200. И не смеши насчет врачей/диетологов. Врачебные рекомендации даже врач/диетолог не имеет права на форумах давать, а вот по здоровой жизни любой желающий. И я уже писал - здесь совершенно не имеет смысла как похваляться дипломами аттестатами, так и отрицать их наличие - не те правила игры. Полно форумов где фото своих вилл и яхт выставляют, при этом угол снимая у бабушки в курятнике.
Притом наши люди худеют на 400 г, а кому-то и рекомендовано перейти на 300 или 200, оттого как именно МФ по встроенным тонким правилам позволяет диагностировать малейшие отклонения в обмене, это не диета где утром яблоко вечером грудка.
Ну и возвращаясь к незаконным рекомендациям.Только-что с дамочкой поговорил, которая незнакомому человеку 2,5 грамма белка втюхивает. Вот это реально тянет на незаконное врачевание, причем уже в составе группы, оттого как своего тренера припутывает. Все рекомендации по составу питания могут быть только врачебными. По калорийности нет. я знаю соответствующие нормативные документы. Думайте, девочки.
Ну и напоследок. Ковальков через Думу проталкивает закон о лечении морбидного ожирения только по лицензии. Ну типа такой что у него есть, это понятно. Но - обрати внимание - морбидного. Таких единицы. А ты меня в теме 100+ часто заставала? Притом что там вполне себе здоровые дамы, до морбилного еще далеко. И надеюсь не дойдет. Так как, по-прежнему будешь утверждать, что чтоб с толстушкой 80 кг за жизнь поговорить, лицензия нужна? Тогда форум надо закрывать, ты тут сама чего делаешь?

Насчет вашего мнения по поводу белка, фотку в студию, вашей прекрасной прокачанной и стройной фигуры на 1 грамме белка или девочек, которые не превратились в холодец с вашей помощью)

Можешь не верить, но я ни одного дня своей жизни не могу назвать, чтобы знал, сколько БЖУ я в тот день съел по граммам. Как птичка, хожу и клюю. Прилично так наклевывается к вечеру, но ничо, впрок идет. И на соотношение жировая/безжировая не жалуюсь. Как и на отсутствие физической силы. Не надо только вот фанатеть со всем этим. Хотя абонемент в ФЦ есть. Хороший, с бассейном и сауной и премиум-тренажерами. Только вот тренер мне никогда нужен не был, увы. Своих мозгов хватало. Преподавателей не считаю, они по другой статье проходят. Если 2,5 г для ББ и бикинисток, так это конченые люди, с минимумом мозгов, которые живут сегодняшним днем и которым оттого понятно себя не жалко.

критикуя всех диетологов и тренеров ( без научной точки зрения) ,

Понятненько)) То есть сам не пробовал, никто не пробовал, но советую)))

Добавлено спустя 39 секунд:
Ой, какая чушь(((( Мельдоний становится модулятором метаболизма только при превышении дозы((, а никак не при приеме, назначенным врачом. Несколько раз имела дело с данным препаратом после инсультов у старших родственников, оба начали говорить лучше после его приема. А вы только языком болтать))) Да уж...

Выхожу с ПК, браузер Опера...

DavydovaNatalie
Блин, еще раз: выделили текст в посте собеседника, нажали слово "цитата" ПОД НИКОМ этого собеседника. То что хотите процитировать отобразиться в окне ответа снизу.
Могу в картинках нарисовать, раз словами не понятно пишу.
Ну нечитабельно же!