Выбранный режим: -400 г в неделю.

Типичный вес предпоследней недели 97.54 кг
Типичный вес последней недели 97.48 кг
Недельное изменение веса -60 г
Средняя калорийность предпоследней недели 1987 ккал (реком. калор. 2050)
Средняя калорийность последней недели 1985 ккал (реком. калор. 2020)

Рекомендуемая калорийность новой недели 1890 ккал

Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 4

Результаты расчета NEW
Выбранный режим: -200 г в неделю.

Типичный вес предпоследней недели 51.40 кг
Типичный вес последней недели 50.98 кг
Недельное изменение веса -420 г
Средняя калорийность предпоследней недели 1470 ккал (реком. калор. 1540)
Средняя калорийность последней недели 1642 ккал (реком. калор. 1650)

Рекомендуемая калорийность новой недели 1660 ккал

Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 4

Результаты расчета NEWВыбранный режим: -400 г в неделю.

Типичный вес предпоследней недели 65.48 кг
Типичный вес последней недели 65.90 кг
Недельное изменение веса 420 г
Средняя калорийность предпоследней недели 1650 ккал (реком. калор. 1650)
Средняя калорийность последней недели 1740 ккал (реком. калор. 1740)

Рекомендуемая калорийность новой недели 1600 ккал 

Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 3

Результаты расчета NEW
Выбранный режим: -300 г в неделю.

Типичный вес предпоследней недели 62.41 кг
Типичный вес последней недели 63.02 кг
Недельное изменение веса 610 г
Средняя калорийность предпоследней недели 1564 ккал (реком. калор. 1600)
Средняя калорийность последней недели 1596 ккал (реком. калор. 1610)

Рекомендуемая калорийность новой недели 1480 ккал

Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 4

Результаты расчета NEW Выбранный режим: -400 г в неделю.

Типичный вес предпоследней недели 76.64 кг
Типичный вес последней недели 74.92 кг
Недельное изменение веса -1720 г
Средняя калорийность предпоследней недели 1880 ккал (реком. калор. 1880)
Средняя калорийность последней недели 1820 ккал (реком. калор. 1820)

Рекомендуемая калорийность новой недели 1950 ккал

Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 5

Типичный вес предпоследней недели 71.89 кг
Типичный вес последней недели 70.96 кг
Недельное изменение веса -930 г
Средняя калорийность предпоследней недели 1865 ккал (реком. калор. 1860)
Средняя калорийность последней недели 2109 ккал (реком. калор. 2030)

Рекомендуемая калорийность новой недели 2090 ккал

Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 2

Типичный вес предпоследней недели 72.16 кг
Типичный вес последней недели 72.23 кг
Недельное изменение веса 70 г
Средняя калорийность предпоследней недели 1924 ккал (реком. калор. 1930)
Средняя калорийность последней недели 1807 ккал (реком. калор. 1790)

Рекомендуемая калорийность новой недели 1770 ккал

Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 5

Mev надо выждать еще неделю, там определиться
режим -400
привес +430 г
общий отвес -0,09 кг
0 алтын
Всего 3 алтына

Roxett про привес полкило тебя предупреждали, пока идет
режим -300
привес +610 г
общий отвес -0,99 кг
0 алтын
Всего 3 алтына

Полынь
режим -400
отвес -1720 г
общий отвес -2,08 кг
0 алтын
Всего 3 алтына

SBorisovna
режим -400
отвес -930 г
общий отвес -1,51 кг
0 алтын
Всего 0 алтын

tofocka
режим -400
привес +270 г
общий отвес -0,64 кг
0 алтын
Всего 5 алтын

lantana_iam
режим -400
отвес -60 г
общий отвес -0,55 кг
1 алтын
Всего 6 алтын

Anta15
режим -400
отвес -370 г
общий отвес -1,19 кг
4 алтына
Всего 8 алтын

Иннхен
режим -200
отвес -420 г
общий отвес -1,24 кг
4 алтына
Всего 8 алтын

Amelija
режим -400
отвес -350 г
общий отвес -0,94 кг
4 алтына
Всего 10 алтын

Эсми
режим -400
привес +70 г
общий отвес -0,56 кг
0 алтын
Всего 4 алтына

Общий результат за неделю:
Средний режим: -370 г/неделю
Средний отвес: -248 г
Средняя рекомендованная калорийность: 1734 ккал
В среднем каждый участник получил 1,4 алтына

Выбранный режим: -400 г в неделю.

Типичный вес предпоследней недели 65.99 кг
Типичный вес последней недели 66.26 кг
Недельное изменение веса 270 г
Средняя калорийность предпоследней недели 1797 ккал (реком. калор. 1790)
Средняя калорийность последней недели 1704 ккал (реком. калор. 1660)

Рекомендуемая калорийность новой недели 1650 ккал

Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 4

Результаты расчета NEW
Выбранный режим: -400 г в неделю.

Типичный вес предпоследней недели 70.24 кг
Типичный вес последней недели 69.89 кг
Недельное изменение веса -350 г
Средняя калорийность предпоследней недели 1611 ккал (реком. калор. 1610)
Средняя калорийность последней недели 1640 ккал (реком. калор. 1640)

Рекомендуемая калорийность новой недели 1600 ккал

Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 5