Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 фев 2026, 10:41

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 1292 из 3029
  [ Сообщений: 30286 ]  На страницу Пред.  1 ... 1289, 1290, 1291, 1292, 1293, 1294, 1295 ... 3029  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Rudana
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 20 сен 2013, 16:34 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 27.02.2013
Сообщения: 1514
Изображений: 15
Откуда: США
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 295

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
вот полезла в интернет и нашла, что американская 10 равна 14 размеру английской одежды

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
ласточка_7
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 20 сен 2013, 18:14 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2013
Сообщения: 102
Изображений: 3
Откуда: г.Кострома
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 159

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Ирiна писал(а):
День добрый, коллеги! :-):
Итого за неделю:
Ирiна.....80,4.....73,7.....73,4.....-0,3.....1730.....-7

Ласточка, подтверждаю слова Жанны. Есть смысл обратить внимание на минус фунт.
Мои -7,0кг с 22.07.13 сначала -1273ккал с повышением до текущего, тому подтверждение. И это только разгон :ras_pal_cov_ka:


Не могу найти, что мне написала Жанна. Девочки, я не знаю, "я не волшебник, я только учусь". Вошла на сайт, зарегистрировалась, ответила на вопросы и мне "выдали все нормы по коложу". А что мне теперь делать? Подсказывайте.

_________________
Изображение

Изображение



Меня зовут Лена, ко мне на "ты"

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Соловей56
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 20 сен 2013, 18:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 10.01.2013
Сообщения: 2005
Изображений: 15
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 654

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (1)
ласточка_7 писал(а):
Ирiна писал(а):
День добрый, коллеги! :-):
Итого за неделю:
Ирiна.....80,4.....73,7.....73,4.....-0,3.....1730.....-7

Ласточка, подтверждаю слова Жанны. Есть смысл обратить внимание на минус фунт.
Мои -7,0кг с 22.07.13 сначала -1273ккал с повышением до текущего, тому подтверждение. И это только разгон :ras_pal_cov_ka:


Не могу найти, что мне написала Жанна. Девочки, я не знаю, "я не волшебник, я только учусь". Вошла на сайт, зарегистрировалась, ответила на вопросы и мне "выдали все нормы по коложу". А что мне теперь делать? Подсказывайте.


Лен! У тебя есть твой личный кабинет. На форуме-справа в верхнем углу. Входишь туда, а там есть слева колонка, ищи "Планирование питания".Вводишь свои данные там.
У тебя очень маленький коридор, он не соответствует твоему весу! :nez-nayu: Вот о чём тебе говорят девочки! :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Меня зовут ЛЕНА.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
ласточка_7
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 20 сен 2013, 18:36 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2013
Сообщения: 102
Изображений: 3
Откуда: г.Кострома
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 159

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Соловей56 писал(а):
ласточка_7 писал(а):
Ирiна писал(а):
День добрый, коллеги! :-):
Итого за неделю:
Ирiна.....80,4.....73,7.....73,4.....-0,3.....1730.....-7

Ласточка, подтверждаю слова Жанны. Есть смысл обратить внимание на минус фунт.
Мои -7,0кг с 22.07.13 сначала -1273ккал с повышением до текущего, тому подтверждение. И это только разгон :ras_pal_cov_ka:


Не могу найти, что мне написала Жанна. Девочки, я не знаю, "я не волшебник, я только учусь". Вошла на сайт, зарегистрировалась, ответила на вопросы и мне "выдали все нормы по коложу". А что мне теперь делать? Подсказывайте.


Лен! У тебя есть твой личный кабинет. На форуме-справа в верхнем углу. Входишь туда, а там есть слева колонка, ищи "Планирование питания".Вводишь свои данные там.
У тебя очень маленький коридор, он не соответствует твоему весу! :nez-nayu: Вот о чём тебе говорят девочки! :a_g_a:


Девочки все нашла, спасибо.Там было: умеренное изменение веса,быстрое и экстренное.Так я выбрала быстрое. Значит мне надо умеренное? Я посмотрела там где то 1300-1400 ккал.Это правильно будет?

_________________
Изображение

Изображение



Меня зовут Лена, ко мне на "ты"

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Соловей56
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 20 сен 2013, 18:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 10.01.2013
Сообщения: 2005
Изображений: 15
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 654

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (1)
ласточка_7 писал(а):
Девочки все нашла, спасибо.Там было: умеренное изменение веса,быстрое и экстренное.Так я выбрала быстрое. Значит мне надо умеренное? Я посмотрела там где то 1300-1400 ккал.Это правильно будет?

Да, вот это ближе к истине! :-)

_________________
Изображение
Изображение
Меня зовут ЛЕНА.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
ласточка_7
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 20 сен 2013, 18:54 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2013
Сообщения: 102
Изображений: 3
Откуда: г.Кострома
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 159

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Соловей56 писал(а):
ласточка_7 писал(а):
Девочки все нашла, спасибо.Там было: умеренное изменение веса,быстрое и экстренное.Так я выбрала быстрое. Значит мне надо умеренное? Я посмотрела там где то 1300-1400 ккал.Это правильно будет?

Да, вот это ближе к истине! :-)


Если я сейчас переделаю, у меня все собьется?

_________________
Изображение

Изображение



Меня зовут Лена, ко мне на "ты"

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
ласточка_7
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 20 сен 2013, 19:29 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2013
Сообщения: 102
Изображений: 3
Откуда: г.Кострома
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 159

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Слава богу! Все исправила, ничего не сбилось. Посмотрим, что теперь у меня с весом будет. Мне кажется я столько и не съем.
СПАСИБО всем за помощь! Ой , сейчас исправлю.

Добавлено спустя 6 минут 18 секунд:
:pri_vet:-: :pri_vet:-: :pri_vet:-:

_________________
Изображение

Изображение



Меня зовут Лена, ко мне на "ты"

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
pantera2005
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 20 сен 2013, 21:09 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 19.09.2013
Сообщения: 2
Откуда: штуттгарт
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
подскажите пожалуйста гле и как можно подсчитать должное для меня количество каллориий и всего прочего
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
ласточка_7
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 20 сен 2013, 21:17 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2013
Сообщения: 102
Изображений: 3
Откуда: г.Кострома
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 159

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
pantera2005 писал(а):
подскажите пожалуйста гле и как можно подсчитать должное для меня количество каллориий и всего прочего

Надо войти в "планирование питания" , заполнить и обязательно сохранить.

_________________
Изображение

Изображение



Меня зовут Лена, ко мне на "ты"

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
mvch
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 21 сен 2013, 05:49 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2012
Сообщения: 391
Изображений: 2
Откуда: Свердловская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 412

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
pantera2005
Тоня, я так понимаю, что тебе надо создать информер и, вообще, начать пользоваться помощью сайта. Зайди в личный раздел (вверху страницы) и введи свои данные. Если что-то непонятно :du_ma_et: , там есть ссылка на разъяснения админа. Ну, а потом, если вопросы останутся, спрашивай у товарищей :-): - поможем с удовольствием :pri_vet:-:

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение
Изображение
    "Кому за 50 -присоединяйтесь" - отчет по пятницам

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 1292 из 3029
  [ Сообщений: 30286 ]  На страницу Пред.  1 ... 1289, 1290, 1291, 1292, 1293, 1294, 1295 ... 3029  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, alla-pianica, AmazonBot, Артемий980, Анна Кудрявцева, BingBot, ClaudeBot, ЕленаВ-а, GetIntentBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, savi4efff, SentiBot, Skorpion__1337, soneika, tatyanaguba23, TrendictionBot, Vellalla, Хозяйка жизни, YandexBot, КАТАЛА, Королева мечей, Поляничко, Демеда, Лелик2014, Маргарита Язовских, Юрий_63

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB