Осуществим мечту. Худеем с большого веса!

Гильчонок

Лаra

спасибо :-:ok:-:

jane861

всем ПРИВЕТИЩЕ!!!!

уезжала с детьми на базу отдыха, почти месяц без весов....сегодня на пол дня заехала домой.Встала на весы.....и все день испорчен, а ведь сегодня день рождения :cry_ing:

+300гр к весу с которым уезжала....и это при ежедневном шастании на кухню по 20 раз, то соль забудешь, то ложку, то прихватку(кухня отдельно стоит, на приличном расстоянии от домика), ежедневном плавании в Волге, бегом за сыном по базе(ему же все интересно)...

блин ...ну откуда....этот ПРИВЕС

надеялась скинуть там килограмма 2.... :smu:sche_nie:

Гильчонок

jane861

с днем рождения! :-):

может это вода не обязательно же калории осели :-):

jane861

не знаю, может и вода....самое интересное обьемы то уменьшились....

Лаra

jane861
с днем рождения! да 300 гр это вообще не повод для беспокойства, тем более ушли обьемы, даже не расстраивайся, сделай разгруз и все будет ок, ты на подсчете ккал? если так то месяц без подсетов, и остаться в том же весе, это очень хорошо. я пару дней сидела без подсчета, а вечером заносила что ем, мне казалось я очень мало ела, ага, щас же, перебор с углеводами и жирами и белки ниже плинтуса. Так что возьми себя в руки тряпочка,и работать над собой дальше

иришка82

ДЕВОЧКИ ПРИВЕТ!
jane861
с днем рождения!!! Желаю здоровья, и всего всего самого яркого и прекрасного!
я немного съехала с катушек, приезжали кумушки мои в гости, и я 4 дня ничегошеньки не считала, и не записывала, была на расслабоне и попивала пиво :ny_tik:

4 дня никакого спорта, и вообще ничегошеньки... привес пока небольшой +1 кг, в информере не поменяла, пусть постоит пока предыдущий вес. с сегодняшнего дня опять беру себя в ежовые :st_op:

запекла себе овощей и обезжиренный творог на сегодня, на вечер курица и салат. Девочки, дайте пенделя, :smu:sche_nie:

Лаra

иришка82
у тебя из без пенделя все нормально, расслабляться и так надо, мы же худеем что бы хорошо жить, а не живем что бы хорошо худеть :-)

Ulybka

Девочки привет всем! У меня вес по-прежнему медленно ползет вниз. Уже неделю топчусь на 76кг - плюс минус 300гр. Списываю на КД это безобразие :nez-nayu:

не знаю что делать с зимней одеждой (шубами) - отдать скорняку перешивать сейчас, так как раз к зиме успею все сделать. А с другой стороны вдруг одумаюсь и до НГ скину оставшиеся 11кг - потом снова перешивать? :sh_ok:

не дешевое удовольствие-то)

Гильчонок

[url]

[/url]

Daryagatta

привет
и я с вами

Осуществим мечту. Худеем с большого веса!

Кто сейчас на конференции