Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 окт 2025, 12:52

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 12068 ]  На страницу Пред.  1 ... 127, 128, 129, 130, 131, 132, 133 ... 1207  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Групка от 80 до 70
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2012, 13:45 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 02.10.2012
Сообщения: 713
Изображений: 39
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 681

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Inesska
Я не всегда завтракаю, я сейчас сижу в декретном отпуске с ребенком и мы просыпаемся в 9 начало 10 и я завтракаю только тогда, когда кушать хочу, а так нет :-): Я сейчас подсела на финики, вот сегодня немного ими полакомилась на завтрак, а то мне что то после водного очень кушать сегодня хотелось :-):

Добавлено спустя 1 минуту 32 секунды:
Inesska
А тебе нравится диета минус 60? Извини, что на ты перешла даже не спросив :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Групка от 80 до 70
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2012, 13:53 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник

Регистрация: 30.04.2012
Сообщения: 1763
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,350

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
@Юлия@87, конечно только на ты :hi_hi_hi: а то если на вы, то я себя тетей мотей ощущаю :-) Да мне нравится системка, в принципе очень правильная она, я ещё и книжки Миримановой сейчас читаю, там не совсем про -60, там вообще психология похудения, очень правильно все пишет. Единственное тяжеловато было настроиться не есть после 6, да и завтракать раньше,но как то быстро я себя убедила в этом, наверное похудеть хотелось больше чем есть :hi_hi_hi: Я тоже в декретном отпуске и спала раньше пока дети не проснутся, а сейчас полностью свой режим поменяла :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Групка от 80 до 70
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2012, 13:59 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки

Регистрация: 14.08.2012
Сообщения: 1917
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 697

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
У Дюкана 4 фазы. На первой не жирное мясо, птица, рыба(любая), яйца и обезжиренная молочка.
Дальше еще будут овощи.. Нет ограничений вообще.. Ешь сколько влезет из разрешенных продуктов. Пока что этот режим мне нравится больше всего..

_________________
https://www.instagram.com/amatuziya/
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Групка от 80 до 70
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2012, 14:02 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 02.10.2012
Сообщения: 713
Изображений: 39
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 681

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Inesska
Я иногда задумываюсь, а может мы худеем только потому что не кушаем после 6.
Ради такого можно и поменять режим :-):

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Групка от 80 до 70
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2012, 14:18 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник

Регистрация: 30.04.2012
Сообщения: 1763
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,350

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Kisik, а как ты без сладостей держишься?
@Юлия@87, ну не только наверное, ещё каждому продукту свое время, по твоей системке же ужинать можно до 20 часов и ведь все равно худеют люди. Я в теме поддержки веса у Миримановой читала что девочки и на этой поддержке скидывают вес, хотя есть можно все до 3 часов дня и ужин около 19 часов

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Групка от 80 до 70
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2012, 14:29 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки

Регистрация: 14.08.2012
Сообщения: 1917
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 697

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Inesska
я летом не могу худеть потому как обожаю мороженное.. а сейчас норм... У меня есть еще ежедневные 1.5 ложки овсяных отрубей, которые я ем как сладкую кашу со стевией. Стевию можно и колы 0 калорий.

_________________
https://www.instagram.com/amatuziya/
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Групка от 80 до 70
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2012, 08:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Изображение

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Групка от 80 до 70
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2012, 08:46 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник

Регистрация: 30.04.2012
Сообщения: 1763
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,350

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро всем! :-|-:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Групка от 80 до 70
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2012, 08:50 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 02.10.2012
Сообщения: 713
Изображений: 39
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 681

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Всем Доброго утра :-|-: :-|-: :-|-:
У меня отвес в 200гр

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Групка от 80 до 70
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2012, 09:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2012
Сообщения: 9348
Изображений: 41
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 677

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (63)
приветик девчата :pri_vet:-: :-|-: :-|-: :-|-: :-|-: :-|-:

_________________
Никогда подкова не принесет тебе счастья и удачу, пока, не прибьешь ее к своему копыту и не начнешь пахать, как лошадь!!!!!!!
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 12068 ]  На страницу Пред.  1 ... 127, 128, 129, 130, 131, 132, 133 ... 1207  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 24081986.ann, AmazonBot, Анна3519, BingBot, ClaudeBot, светдим, Emi Ferejra, Евгений+, Еленазамечательная, FaceBookExternalHitBot, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, Ilona, MetaExternalAgentBot, Olga-Volga, офисный червь, Prema, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, коломыя, Иуль4ик, Нататула


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB