Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 09 ноя 2025, 01:35

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 30282 ]  На страницу Пред.  1 ... 1272, 1273, 1274, 1275, 1276, 1277, 1278 ... 3029  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 08 сен 2013, 04:41 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2013
Сообщения: 702
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 277

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (5)
Привет всем!
Лен, ну, на пенсионерку, ты точно не тянешь. И со скольки лет Вы так выглядите, девушка. Или время остановилось, или в Киеве в магазинах косметики стали продавать волшебные палочки?Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Скрыть возраст легко, вес - гораздо сложнее
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 08 сен 2013, 10:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 10.01.2013
Сообщения: 2005
Изображений: 15
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 654

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (1)
Девочки! Доброе утро! Спасибо огромное за ваши слова!
Вы знаете, я и сама не хотела, так худеть! :nez-nayu: Сразу поставила цель в 60кг, но как-то всё пошло и пошло! :nez-nayu: Да и рост у меня не очень большой!
А сейчас то плюс, то минус! Единственное, что нужно - это спорт для здоровья!
И с водой как-то у меня сейчас нет дружбы. А про воду сейчас не говорит только ленивый, и для ЖКТ, и для сосудов, и для почек нужно много воды!
Это у меня такие планы на осень и зиму! :-)

_________________
Изображение
Изображение
Меня зовут ЛЕНА.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 08 сен 2013, 10:42 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 04.09.2013
Сообщения: 32
Откуда: Ульяновск
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 38

Блог: Просмотр блога (0)
Всем добрый день!!!) Очень рада вашим успехам!!! :co_ol: Скажите,у кого был большой вес ,тело сильно обвисло? И что вы делаете чтобы этого не случилось !? :ny_tik:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 08 сен 2013, 11:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 10.01.2013
Сообщения: 2005
Изображений: 15
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 654

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (1)
ларисик писал(а):
Всем добрый день!!!) Очень рада вашим успехам!!! :co_ol: Скажите,у кого был большой вес ,тело сильно обвисло? И что вы делаете чтобы этого не случилось !? :ny_tik:


Ларис! Обвисание, конечно, есть! Но не так страшно! По-моему, самое эффективное в этом деле - это ВРЕМЯ и физнагрузки! :du_ma_et: У тебя же не 150кг, хотя и после такого веса кожа постепенно подтянется, особенно у молодых!

_________________
Изображение
Изображение
Меня зовут ЛЕНА.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 08 сен 2013, 12:49 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2013
Сообщения: 702
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 277

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (5)
ларисик писал(а):
Всем добрый день!!!) Очень рада вашим успехам!!! :co_ol: Скажите,у кого был большой вес ,тело сильно обвисло? И что вы делаете чтобы этого не случилось !? :ny_tik:

По Брину: силовые тренировки и кардио
Изображение
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Скрыть возраст легко, вес - гораздо сложнее
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 08 сен 2013, 15:48 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 04.09.2013
Сообщения: 32
Откуда: Ульяновск
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 38

Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо за совет! Попробую!!!! У меня ещё одна неприятность!! Сегодня купила электронные весы И ахнула!! :cry_ing: На них показывает вес на 1.400 больше чем на старых! :sh_ok: Что теперь делать ? Ставить вес по электр. весам или продолжать(сотруднич. со старыми) ????? Я просто в ШОКЕ!!!!!! :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 08 сен 2013, 16:16 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2013
Сообщения: 702
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 277

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (5)
ларисик писал(а):
Спасибо за совет! Попробую!!!! У меня ещё одна неприятность!! Сегодня купила электронные весы И ахнула!! :cry_ing: На них показывает вес на 1.400 больше чем на старых! :sh_ok: Что теперь делать ? Ставить вес по электр. весам или продолжать(сотруднич. со старыми) ????? Я просто в ШОКЕ!!!!!! :du_ma_et:

Как минимум пережить, или провериться: поставить контрольный вес и там и и тут (гантели если есть, или упаковку муки или пр. :kli_ny:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Скрыть возраст легко, вес - гораздо сложнее
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 08 сен 2013, 16:26 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 04.09.2013
Сообщения: 32
Откуда: Ульяновск
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 38

Блог: Просмотр блога (0)
попробовала взвесить муку. они не видят вес! Видимо работают от датчика тепла!!!! :ny_tik:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 08 сен 2013, 19:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.03.2011
Сообщения: 4378
Изображений: 9
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 5,763

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
ларисик, привет! если старые весы ко всему прочему механические, то разница может быть и 3кг.!

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
МОЕ ПОХУДЕНИЕ
Цели
1-я цель-к 25 января 2019 года быть в весе 70 кг.
2-я цель-к 01 мая 2019 года быть в весе 60кг.
3-я цель-к 01 сентября 2019 года быть в весе 52кг.
4-я цель -к 01 января 2020 года быть в весе 48кг.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 08 сен 2013, 23:09 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 06.03.2013
Сообщения: 232
Изображений: 164
Откуда: USA
Пол: Мужской
Знак зодиака: Дева
В наличии: 202

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (7)
8 сентября 2013 воскресенье 4 ч вечера Привет девчонки Я как всегда стреляю в ночь когда народ в СНГ по люлечкам разбредается но мы с Ольгой бдим еще на американском континенте. Рад был почитать о ваших успехах в похудении особенно классно выглядит играющий тренер Лена :bra_vo: Вот у меня нарисовалась та же проблема что и у Ларисик -привет Лора :pri_vet:-: Мне сын подарил новые элктронные весы так разница со старыми механическими почти 2 кг :a_g_a: Но я как раз наоборот не расстроился а обрадовался т.к. первую неделю сентября я по личному совету Брина ушел в зажор и набирал вес до 85 кг и по старым весам не доганял свой вес до оптимума. А тут вот новые весы и сегодня они показали 85 кг то есть то что надо и я думаю что электроника показывает истинный вес. Теперь с понедельника начинаю новый осенний этап сброса веса до желанных 76 или даже 75 то есть надо сбросить еще 10 кг до, так сказать, идеала. Так что я с вами девчата в одном строю и если позволите хочу еженедельно отчитываться вместе с вами для мотивации и стимуляции по сгону веса. О.К. всем хороших снов и хорошей новой недели :-:ok:-: :co_ol: :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 30282 ]  На страницу Пред.  1 ... 1272, 1273, 1274, 1275, 1276, 1277, 1278 ... 3029  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, Елена.Премудрая, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, олег 2 12 85 16, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB