rozaLi
Я такой человек, который заедает стресс. А за тот период, я успела похоронить сначала маму,потом папу, мужу сделали операию...

Теперь я надеюсь,что будет по другому

C 95?! Круто! Есть с кого пример брать!
Да уж, цены - позавидуешь. У нас абонемент на 12 мес+ 3 мес заморозки, включает неограниченное посещение клуба со всякими йогами, силовыми, разными танцами, колонетикй, бассейном и пр., пр..., со скидкой и то стоит 32 тр, т.е. около 2600р в мес!
Ну, во всяком случае, болтаться по часу в хлорированной воде не так уж полезно. Потом никак отмыться не могу, от кожи пахнет. А через кожу хлор и в организм попадает. Хорошо, когда воду очищают другими способами. А так,хоть и люблю плавать, но обычно не чаще 1 раза в неделю, редко когда 2 раза.

Добавлено спустя 1 минуту:

я тоже :(

Добавлено спустя 6 минут 40 секунд:
Пересчитала - по нашему абонементу 1 день (если исходить из 3 дней в неделю) стоит 2600/4,5/2,3= 251 р. Теоретически можно и все 7 дней в неделю ходить и проводить там с 7 утра и до 12 ночи, тогда 1 день (а там куда хочешь и сколько хочешь - тренажёры, бассейн, разные групповые занятия) будет стоить тоже не дорого, примерно те же 90 р, но так никакого здоровья не хватит. А разовое посещение - 1 день стоит 2500р. :( (Просто мне сегодня за абонементом идти, вот жаба и гложет - не хочется платить за то, чем не смогу пользоваться, а деваться некуда .:( )

Всем, здравствуйте! А у меня еще одна проблема: нападает депрессия, когда ничего не хочется(жить тоже), все раздражает и даже с истериками и слезами Хуже всего, что "на пустом месте"...по какой-то надуманной причине или обиде. Учусь бороться с таким состоянием. Наверное, гормоны? Но, мучаюсь я этим с детства, просто, как все думала, что такой характер. А, может, я всегда стараюсь "погасить" в себе негативные эмоции...из-за этого периодически срывает крышу? Ну, короче, я уже опять в строю. Устраняю "последствия".

Общий привет!
Сразу даю ссылку:
http://www.jv.ru/news/item/id/30457
(Об уходе за кожей после бассейна)
Sova48
Оля, увы, это проявление возрастных изменений. Это нужно просто пережить с наименьшими потерями.
Если есть возможность, стараться посвятить свое свободное время любимым занятиям или начать учиться чему-нибудь новому.
Я, например, в это время поменяла работу и специальность, много училась новому. Конечно, легко не было..
И ни в коем случае не думать, что жизнь кончается.

Добрый день, девочки. как я соскучилась по общению с вами. Все проводила своих сыновей-студентов. Теперь у меня опять есть личный компьютер. Теперь каждый вечер и иногда утречком после зарядки с вами.
Оля, Жанна и Ирина поздравляю вас, что еще раз стали молодыми бабушками.

Девочки, всем привет!!!
Вот и я появилась после отпуска.
Очень рада всех видеть в добром здравии и с дальнейшими успехами!!! Я, как все нормальные тетки после отпуска "нахомячила" 2 кг , а в конце отпуска еще и слегла на неделю со своей спиной, и на лекарствах (в огромном количестве ) добавила еще 2 кг...
В итоге я сейчас вешу 67 кг, и, к сожалению, даже на фитнес ближайшие недели ходить не смогу, потому что передвигаюсь с большим трудом, а на работу ходить приходится.
Ничего, спина пройдет, на фитнес пойду. Надо как-то до бассейна добраться.
Всем хорошего дня и хорошей недели!!!

Валюшка, ты не одна с прибавкой. Я тоже после отпуска прибавила. И поправде некогда даже заняться серьезно. Вся в делах. Осень заготовки ,поездки за город к подруге( у нее там свой огород), с него и мне перепадает. Нужно помогать убирать урожай. Тоже спортом не занимаюсь, в бассейн не хожу. Питание не понятно какое. Думаю где то с середины сентября должно все наладиться.

Ирiна
Иришка, спасибо за ссылку, я в принципе так и делаю, хотя у нас в бассейне хлорки не чувствуется, очень мощные противотоки делают воду почти проточной и потом душ с гелем, (перед бассейном никакого мыла! Что бы не обезжирить кожу и не разрушить естественный защитный барьер) а после тщательного мытья обязательно бальзам для тела, и я ни разу не ощутила ни запаха хроки, ни стянутости или еще какого дискомфорта. Брала абонемент с фиксированым кол-вом посещений, 100 в течениии года. С расчетом, что ходить буду три раза в неделю. За минусом отпуском, простуд так наверное и будет. Если израсходую раньше, возьму опять. Стоит мой абонемент 15т, значит одно посещение обходится мне в 150 рублей. За полный комплекс услуг фитнес-хауса это просто даром,

Добавлено спустя 2 минуты 19 секунд:
***АЛЯ***
Алечка, поправляйся! Спинку жалко...

Всем доброго дня/вечера!
вчера посадили племяшку в самолет в Чикаго и с сегодняшнего дня торжественно заявляю,что буду показывать правильные результаты. В эту неделю еще вряд ли получится,но со следующей должна переступить цифирку 73.

Вчера по глупости(?????????) прикупила себе аж 2 пары туфель на высоких каблуках. Как-то почувствовала себя опять женщиной.В последнее время покупала обудь преимущественно на плоской подошве. А тут увидела туфли и не смогла оторваться.Не к добру все это

Rudana
Оля, ты как подружка или старшая сестра на фото с племяшкой и не скажешь, что уже за 50

Добавлено спустя 8 минут 48 секунд:
Добрый вечер, девочки

Добавлено спустя 3 минуты 25 секунд:
Вот возвращаюсь на праведный путь, а то уже две недели не взвешивалась.... Вот купила новые электронные весы, которые определяют процентное количество жира, воды, мышц в теле. Завтра будут все определять, сделаю новую линечку и опять бой с весом