Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 окт 2025, 10:57

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1270 ]  На страницу Пред.  1 ... 123, 124, 125, 126, 127
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Только ПП,никаких диет!!+спорт!!кто со мной?
СообщениеДобавлено: 10 сен 2013, 13:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.12.2012
Сообщения: 2846
Изображений: 148
Откуда: 33 кілометри від Києва в напрямку Польші
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 125

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (18)
приветик,да много кто расслабился,я тоже..мадам коко в интересном положении-ей можно,Натусю давно не видела, одна только Лерчик держится

_________________
ОЛЯ только на ТЫ!!!)
Изображение
Изображение

Тело дано с рождения, фигуру строишь ты
— правосудие беспристрастно!
— а если я предложу правосудию печенье?
— правосудие рассмотрит ваше предложенье.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Только ПП,никаких диет!!+спорт!!кто со мной?
СообщениеДобавлено: 10 сен 2013, 13:37 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2013
Сообщения: 136
Откуда: Пенза
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 171

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Олечка, нам надо взять себя в руки прямо сейчас!

_________________
Все эти "муки" ради экстаза, получаемого при виде своего отражения в зеркале
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Только ПП,никаких диет!!+спорт!!кто со мной?
СообщениеДобавлено: 10 сен 2013, 13:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.12.2012
Сообщения: 2846
Изображений: 148
Откуда: 33 кілометри від Києва в напрямку Польші
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 125

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (18)
я вчера на пулденс пошла и жрать меньше стала

_________________
ОЛЯ только на ТЫ!!!)
Изображение
Изображение

Тело дано с рождения, фигуру строишь ты
— правосудие беспристрастно!
— а если я предложу правосудию печенье?
— правосудие рассмотрит ваше предложенье.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Только ПП,никаких диет!!+спорт!!кто со мной?
СообщениеДобавлено: 10 сен 2013, 18:55 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2013
Сообщения: 136
Откуда: Пенза
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 171

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Умница, Олечка! Я решила перестать жрать сладкое, кроме меда и сухофруктов, совсем! Потому что ....я поняла что у меня уже наркотическая зависимость, это ужасно...надо что-то с этим делать, так не может больше продолжаться(
Я сегодня на трене была, вот пришла только)

_________________
Все эти "муки" ради экстаза, получаемого при виде своего отражения в зеркале
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Только ПП,никаких диет!!+спорт!!кто со мной?
СообщениеДобавлено: 11 сен 2013, 16:45 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 30.01.2013
Сообщения: 94
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 102

Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет.
Питаюсь правильно (строго по рекомендациям тренера), спортом занимаюсь, да и аватарка у меня безусловно подходящая.))))))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Только ПП,никаких диет!!+спорт!!кто со мной?
СообщениеДобавлено: 11 сен 2013, 16:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.12.2012
Сообщения: 2846
Изображений: 148
Откуда: 33 кілометри від Києва в напрямку Польші
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 125

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (18)
Буу
приветики,бум знакомы

_________________
ОЛЯ только на ТЫ!!!)
Изображение
Изображение

Тело дано с рождения, фигуру строишь ты
— правосудие беспристрастно!
— а если я предложу правосудию печенье?
— правосудие рассмотрит ваше предложенье.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Только ПП,никаких диет!!+спорт!!кто со мной?
СообщениеДобавлено: 11 сен 2013, 18:17 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 30.01.2013
Сообщения: 94
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 102

Блог: Просмотр блога (0)
Че то я как то плохо представилась.))))))))) Исправляюсь.

Мне 39. У меня двое детей и внук. Работаю тренером по теннису. Занимаюсь своим телом с августа прошлого года, результаты радуют.

Вот так я выглядела два года назад, в прошлом году я была еще толще.

Изображение

А так я выгляжу сейчас благодаря спорту и правильному питанию

Изображение

Изображение

Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Только ПП,никаких диет!!+спорт!!кто со мной?
СообщениеДобавлено: 11 сен 2013, 21:41 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 25.07.2012
Сообщения: 214
Изображений: 21
Откуда: Краснодарский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 245

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
БудуЛучше писал(а):
я вчера на пулденс пошла и жрать меньше стала

Ооо, поздравляю!!! :cool_cool: Вот умница, что воплощаешь свою мечту в жизнь!

Добавлено спустя 4 минуты:
[quote="Буу"]Че то я как то плохо представилась.))))))))) Исправляюсь.

Мне 39. У меня двое детей и внук. Работаю тренером по теннису. Занимаюсь своим телом с августа прошлого года, результаты радуют.

Вот так я выглядела два года назад, в прошлом году я была еще толще.

Изображение

А так я выгляжу сейчас благодаря спорту и правильному питанию

[quote]
Отличный результат! И главное, что тело подтянутое!

_________________
Изображение


Я не сижу на диете, я ем то, что соответствует моим целям.

Лера. На "ты"


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Только ПП,никаких диет!!+спорт!!кто со мной?
СообщениеДобавлено: 12 сен 2013, 16:35 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 30.01.2013
Сообщения: 94
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 102

Блог: Просмотр блога (0)
Клеверок писал(а):
Отличный результат! И главное, что тело подтянутое!
Ну тело не везде подтянутое, с грудью проблемы были и на животе немного. Сейчас за отпуск потолстела, грудь немного в чувство пришла. Теперь надо немного скинуть так, чтобы сиськи остались)))))). У моего тренера есть план на этот счет, посмотрим как сработает.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Только ПП,никаких диет!!+спорт!!кто со мной?
СообщениеДобавлено: 19 сен 2013, 08:06 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 24.05.2013
Сообщения: 544
Изображений: 3
Откуда: Кострома
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 245

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет))))
Я с вами)))
Питаюсь по рекомендациям диетолога, ну еще книжку Татьяны Малаховой прочитала, тоже частично соблюдаю :-)
Занимаюсь спотром у моника, чередую Синди Кроуфорд и Джил.
Буу писал(а):
с грудью проблемы были и на животе немного. Сейчас за отпуск потолстела, грудь немного в чувство пришла. Теперь надо немного скинуть так, чтобы сиськи остались)))))). У моего тренера есть план на этот счет, посмотрим как сработает.

У меня с титьками тоже проблема, они у меня маленькими не были никогда, а как похудела, сдулись и болтаются как ушки спаниеля :-) Скоро буду пить гормональные таблетки, мож хоть от них что прибудет :-)

_________________
Изображение
Изображение
Не ищите препятствия – ищите выгоды. Имеет значение не то, от чего Вы отказываетесь, а то, чего Вы добиваетесь. Удовлетворение от самого экзотического десерта не идет ни в какое сравнение с удовлетворением от покупки платья меньшего размера. Джейн ВЕСТИН


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1270 ]  На страницу Пред.  1 ... 123, 124, 125, 126, 127

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, Baurzhan, BingBot, ClaudeBot, Galina5758, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, kot123, Mary23, MozgOFF, SentiBot, TrendictionBot, xelena555, YandexBot, Почти Русалочка, Татьяна Ш., травинка57, Чуточка13


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB