1200 калорий

Coyote

Научись в Экселе делать графики с двумя вертикальными осями. По одной левой пойдет вес, по другой правой калории, или наоборот. Тогда будет совсем показательно, оттого как ось времени горизонтальная общая.

Alisha12

А я на телефон установила программу, которая считает ккал )) по моим наблюдениям, я худею только лишь когда употребляю 500-700 ккал в день

Oxanka 1

Alisha12 писал(а):

А я на телефон установила программу, которая считает ккал )) по моим наблюдениям, я худею только лишь когда употребляю 500-700 ккал в день

Опять по кругу. ))

Елена.Премудрая

Я сегодня молодец. Зашла похвастаться)))
Купила халву свежую-свежую. Муж уплетал за чаем после ужина.
Во мне боролись два чувства: да ну всех на фиг, хочу халвы! и нельзя, куча калорий на ночь!
Второе победило.
Сижу и горжусь собой :-)

Елена.Премудрая

Kerstin
Вся наша жизнь - борьба...

Алва

Елена.Премудрая

Елена.Премудрая писал(а):

да ну всех на фиг, хочу халвы! и нельзя, куча калорий на ночь!

ну и что, что на ночь? главное общий приход - расход

Добавлено спустя 1 минуту 48 секунд:
Alisha12

Alisha12 писал(а):

по моим наблюдениям, я худею только лишь когда употребляю 500-700 ккал в день

почалОся (с) :-)

сколько ж НК еще будет писать такую фразу....
Нельзя худеть на калораже ниже своего уровня ОВ. Вот нельзя и все. Или у вас еще 1 резервное тело у шкапчике завалялось?

Юлия Пик

Алва
Ты точно нас, наркоманов, не понимаешь. Халва точно в коридор не впишется. Потому, что я не остановлюсь, пока она не закончится. Единственный способ удержаться - не есть вообще.

Lucia

Yuli-ua
хорошо, что это лечится :-)

я тут попыталась объесться любимой шоколадкой - третий квадратик поперек горла встал. Полтора в удовольствие, дальше фу.

Coyote

Oxanka 1 писал(а):

Alisha12 писал(а):

А я на телефон установила программу, которая считает ккал )) по моим наблюдениям, я худею только лишь когда употребляю 500-700 ккал в день

Опять по кругу. ))

2 сообщения, пришла форум разогреть.

Алва

Yuli-ua

Yuli-ua писал(а):

ы точно нас, наркоманов, не понимаешь. Халва точно в коридор не впишется.

ну почему же... я очень люблю халву. Всякую. Подсолнечную грубой текстуры, арахисовую, кунжутную, с какао, и. т.д.
Халва это не только вкусно, но и полезно - она же из семечек - орехов. Просто нужно контролировать количество))))

1200 калорий

Кто сейчас на конференции