optimistka52
Спасибки! Свободные одежки привычка, кг 20 спустя может попытаюсь от нее избавиться....

Ирон

Ириша, на фото совсем доугой человек, насколько привлекательной ты стала, вот это настоящая победа МОЛОДЕЦ

vitabondarenko
ТАНЮШ,тоже вес не хочет уходить?Я не стала участвовать в конкурсе-вес идет вверх ни как не могу взять себя в руки
Прибавила калорийность,а в информере показывает по нулям,кто подскажет как правильно сохранить,расчитывала в личном кабинете-планирование питания? и сохраняла!
Девочки всех поздравляю с отвесиками-МОЛОДЦЫ!

Сама такая - прячусь , хотя и пытаюсь себя переубедить, что и яркие и более облегающие одежки уже позволительны Иногда даже получается убедить себя , что всё не так уж и запущено

Тань! С возвращением тебя! Посмотрела фотки твои, так и повеяло тишиной, спокойствием, прямо благостью какой-то! Молодец, что съедила на Родину, там где родилась!
А то, что вернулась без привесов- это тоже правильно! Здоровая еда, здоровые вода и воздух, что ещё нашему организму надо! Да и ходьба по свежему воздуху никогда не даёт нам лишних кг!

Добавлено спустя 7 минут 4 секунды:

Ирин! Конечно никто не узнал! Два разных человека, даже по возрасту!
И правильно сказала Таня, надо менять гардероб! Показывай свои изгибы, думаю, что они уже хорошо видны!
А после следующих 20-30кг ещё раз поменяешь! Ведь необязательно менять весь гардероб, но пару вещей купить надо на этот вес! Вот тебе и стимул, и мотивация для последующего сброса!

Добавлено спустя 3 минуты 46 секунд:


Лен! А ты модераторам задай вопрос! Они обязательно подскажут!

А насчёт веса - не переживай! Ты у нас девушка сильная, в колею войдёшь обязательно!
Значит что-то сейчас мешает! Это пройдёт!

Лань
Леночка, не паникуй, Лена Соловей56 правильно говорит, значит так надо. Справишься ты с весом, даже не сомневаюсь. Ну приболела, может организм испугался, запасы сделал, успокоится и опять начнешь сбавлять. У тебя все обязательно получится!

Соловей56
ЛЕНА,а где находятся эти модераторы?как на них выйти?Девочки спасибо всем за поддержку,но пока не получается.вес прыгает,но сама понимаю-нарушаю коридор свой,хотя и прибавила-1446-1580,но я стараюсь!

Лань
Я делаю так - вверху жмешь форум - там жмешь Новости сайта, ваши пожелания а уже там Вопрос ответ.
Я задавала вопрос, мне приходил ответ, только когда задашь вопрос не забудь внизу поставить галочку Сообщать мне о получении ответа.

Всем большой привет!
Вернулись с островов, +1,5 кг, но я не грущу.А вот муж прибавил 3 кг.Но справимся с весом, сегодня опять приступила к подсчету калорий.На этой неделе не отчитываюсь, так как пол недели не вела ни вес ни калории.

Ирон, ты такая молодец, на фотках тебя не узнать.И присоединяюсь к девчатам, что одежду нужно покороче и помодельнее.

Танюша, фотки классные!


Съездили мы на острова замечательно.Фотки выложу чуть позже, как найду время все скачать в комп.

всем хорошего дня!!!!!!!!!!!

Всем привет ! Ох и жара же у нас ! Я всё время бегаю в душ
Олечка , ждем фоток !