От 100 и выше, все сюдаааа

ДеревенскийЗагар

Сегодня заказала ресторан, а муж заболел. Пришлось есть кальмары на масле и запивать белым вином..Ладно, стройней буду :hi_hi_hi:

ДеревенскийЗагар

knatka писал(а):

Ещё при сильных расстройствах желудка хорошо заваривать конский щавель (это трава такая, он когда отцветает, то стоит такими коричневыми метелками, вот их мы и собираемых)

А когда надо собирать? И что? Сами верхушки с семенами?

Тусик42

Спасибо за тёплый приём)) коротко о себе- активная весёлая девушка, но страдающая лишним весом :-)

вот такой вот парадокс))) в прошлом пробовала тут худеть и удалось избавиться от 20 кг, но все вернулось к сожалению)) теперь с новым настроем и новыми силами (а надеюсь и знаниями) возвращаюсь в бой :men:

nessi-76

ДеревенскийЗагар писал(а):

предлагаю эксперементы ставить на здоровых людях....Поправляйся! А вес пойдет вниз..

Таки придется, потому что на хлебо-булочные вкусняхи уже смотреть не могу. Отвыкла, наверное.
Вечером позволила себе тушёные овощи с куриной печёнкой. Жду реакции организма.
Вывод: не могу сидеть на монодиетах. Ни Дюкана, ни эту углеводную долго не выдерживаю. Всё-таки ПП сбалансированное требует организм.

Добавлено спустя 2 минуты:
Тусик42
Добро пожаловать. При необходимости и "пожаловаться". Тут вменяемые люди. Поддержат, посоветуют.
Спасибо всем!

Добавлено спустя 2 минуты 51 секунду:

Coyote писал(а):

После малоуглеводки всегда идет в +. Не вздумай глупости делать, у тебя вменяемый план 400 г в неделю. Это делается на сбалансированном питании.

Да не было у меня никакой малоуглеводки.
Разве можно устоять в сезон перед овощами и фруктами? Наверное, ими и отравилась :smu:sche_nie:

А с остальным согласна.

ДеревенскийЗагар

Хочу спросить " ветеранов" : я смотрю тут можно свой блог завести. Но что -то я слабо улавливаю разницу между дневником и блогом. Может кто-то знает?

Odelle · От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе

Тусик42 писал(а):

Спасибо за тёплый приём)) коротко о себе- активная весёлая девушка, но страдающая лишним весом :-)

вот такой вот парадокс))) в прошлом пробовала тут худеть и удалось избавиться от 20 кг, но все вернулось к сожалению)) теперь с новым настроем и новыми силами (а надеюсь и знаниями) возвращаюсь в бой :men:

Никакой не парадокс.) Я такая же по сути.)
Так что вместе веселее.) А что помешало удержать? Как ты питаешься?

Svet Lanochka

ДеревенскийЗагар
На этом сайте общение в большей части происходит в дневничках, группах и на конкурсах, а в блог обычно кидают информацию, которую не хотят потерять. И в блог обычно мало кто заглядывает.

nessi-76

ДеревенскийЗагар писал(а):

разницу между дневником и блогом. Может кто-то знает?

За комментарии в дневничке начисляются виты, а в блоге всё бесплатно. Поэтому найти отклик в дневничке можно быстрее :-):

Тусик42

Odelle По сути мешает лень (что либо готовить) и любовь попить пива со всякой закуской( вот теперь и думаю как бы это заменить все)

Odelle · От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе

Тусик42 писал(а):

Odelle По сути мешает лень (что либо готовить) и любовь попить пива со всякой закуской( вот теперь и думаю как бы это заменить все)

Да уж лень это вещь такая, мощная... а пиво, тут, к сожалению, ничего подсказать не могу, алкоголь я почти никакой не пью, раз пять в год, может, по 1 бокалу, максимум 2 и обычно это вино.
Но вообще, главное, захотеть все изменить. Без усилий, к сожалению никак. :-(

От 100 и выше, все сюдаааа

Кто сейчас на конференции